15 РАВҒАН БАРОИ ПАРВАРИШИ АБРӮВОНИ ҒАФС

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

31 дақ. Пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
2 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
5 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
9 соат пеш Чети Чанд ва Ҷулелал Ҷаянти 2021: Сана, Титӣ, Муҳурат, маросимҳо ва аҳамият

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона

Зебоӣ

Парвои пӯст Нигоҳубини пӯст oi-Monika Khajuria By Моника хаҷурия дар 13 феврали 2019

Абрӯ: Маслиҳатҳо барои қабати он | Чунин абрӯвони борик созед. DIY | Болдский

Абрӯ ба чашмони шумо медиҳад ва рӯ ба рӯ мешаванд. Абрӯвони ғафс ва мушаххас имрӯзҳо ба як тренд табдил ёфтааст. Ва агар шумо касе бошед, ки тамоми мӯдҳо ва ороишоти диниро пайравӣ кунед, ин метавонад дарди шумо дар бораи он бошад, ки шумо чӣ медонед!

Имрӯзҳо дар бозор маҳсулоти зиёде мавҷуданд, ки абрӯвони худро муайян ва пур кунанд. Аммо ин маҳсулот танҳо ба шумо то андозае кӯмак карда метавонад. Мутаассифона, на ҳамаи мо абрӯвони табиатан ғафс дорем, ки танҳо каме пур карданро талаб мекунанд. Баъзеи мо абрӯҳои ночиз доранд, ки метавонанд моро хеле ҳушёр кунанд ва истифодаи маҳсулоти абрӯ метавонад онҳоро қалбакӣ кунад.

Новобаста аз он ки шумо абрӯвони табиатан камшумор доред ё онҳоро бо кандакории бераҳмона нобуд кардаед, ин зарбаест ба эътимоди шумо, дуруст аст?

Аммо натарсед! Имрӯз, дар Болдский, мо бо шумо чизеро мубодила карда истодаем, ки метавонад ба шумо ба таври табиӣ парвариши он абрӯвони ширинро кӯмак расонад. Ин чизе ҷуз равғанҳои эфирӣ нест. Равғанҳои эфирӣ аз растаниҳо ҳангоми нигоҳ доштани квинтессенти онҳо ҷудо карда мешаванд. Равғани эфирӣ, ба монанди розмарин, лаванда ва ғайра мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо абрӯвони комили худро расонанд. Равғанҳои дигар ба монанди равғани зайтун, равғани кастор, равғани бодом ва ғайра низ метавонанд ба табиии абрӯвони ғафс кӯмак кунанд.

Равғанҳое, ки абрӯвони ғафс мерӯёнанд

Дар бораи он, ки чӣ гуна ин равғанҳо кӯмак карда метавонанд, хонед!

1. Розмари равғани эфир

Равғани эфирии розмарин бо антиоксидантҳо бой карда шудааст, ки ба мубориза бо зарари радикалии озод ва афзоиши мӯй мусоидат мекунанд. Он гардиши хунро осон мекунад, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунад. Он хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва антибактериявӣ дорад. Он фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад ва аз ин рӯ ба афзоиши солими мӯй мусоидат мекунад. ^[1]

Компонентҳо

2 қатра равғани эфирии розмарин
1 капсулаи витамини Е
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Капсулаи витамини Е-ро чобук кунед ва равғанро дар зарф фишоред.
Ба зарф 2 қатра равғани эфирии розмарин илова кунед ва омехтаи хубе диҳед.
Ин омехтаро ба воситаи абрӯ ба абрӯвони худ молед.
Онро барои 10 дақиқа гузоред.
Онро бо матои тар тоза кунед.
Инро дар як ҳафта як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ истифода баред.

2. Равғани эфирии Лаванда

Равғани эфирии лаванда ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Он дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ, зиддимикробӣ ва антисептикӣ мебошад. Он ба пӯст ғарқ мешавад ва торҳои мӯйро ғизо медиҳад. ^[ду]

Компонентҳо

2 ќатра равғани эфирии лаванд
& frac12 tsp равғани кастор
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани лавандаро дар равғани кастор омехта кунед.
Омехтаро бо ёрии spoolie ба абрӯвони худ молед.
Онро барои 10 дақиқа гузоред.
Онро бо оби ширгарм бишӯед.
Онро дар як ҳафта як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ истифода баред.

3. Fenugreek Essential Oil

Равғани эфирии Fenugreek аз антиоксидантҳо бой аст, ки ба мубориза бо зарари радикалии озод кумак мекунанд. Он хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад. Он ба гардиши хун мусоидат мекунад ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Компонентҳо

2 ќатра равѓани эфир
1 tsp равғани зайтун
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани эфирро дар равғани зайтун омехта кунед.
Омехтаро бо ёрии spoolie ба абрӯвони худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бо матои тар дар оби ширгарм тар карда тоза кунед.

4. Авокадо равғани эфирӣ

Равғани эфирии авокадо аз минералҳо, кислотаҳои чарб ва антиоксидантҳо бой аст. Он аз витамини А, D ва Е бой аст. ^[3] Он ба пӯсти шумо медарояд ва фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад ва аз ин рӯ ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Компонентҳо

2 қатра равғани эфирии авокадо
1 tsp равғани кокос
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани кокос ва равғани эфирии авокадоро дар зарф бодиққат омехта кунед.
Омехтаро бо ёрии spoolie ба абрӯвони худ молед.
Онро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред.
Онро бо оби ширгарм бишӯед.

5. Равғани эфирии Ҷоҷоба

Равғани жоҷоба фолликулаҳои мӯйро намӣ мекунад. Ин осеби мӯйро пешгирӣ мекунад ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Он аз витамини C, B ва E ва минералҳое, ки мӯйро ғизо медиҳанд, бой аст. ^[4]

Компонентҳо

2 қатра равғани эфирии жоҷоба
& frac12 tsp gel aloe vera
4 қатра шарбати пиёз
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани жоҷобаро бо гели алоэ ва шарбати пиёз дар зарф омехта кунед.
Омехтаро бо ёрии spoolie ба абрӯвони худ молед.
Онро барои 15 дақиқа гузоред.
Онро бо оби ширгарм бишӯед.
Инро ҳафтае як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ истифода баред ..

6. Равғани дарахти чой

Равғани дарахти чой хосиятҳои антибактериявӣ, антисептикӣ ва зиддиилтиҳобӣ дорад. ^[5] Он пӯстро тоза мекунад ва токсинҳоро хориҷ мекунад. Он сӯрохиҳои шуморо мекушояд, то ба афзоиши солими мӯй мусоидат кунад. Он инчунин гардиши хунро тақвият медиҳад.

Компонентҳо

2-3 қатра равғани дарахти чой
2 tbsp равғани зайтун
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани дарахти чойро бо равғани зайтун дар як коса омехта кунед.
Пеш аз хоб ин омехтаро ба абрӯвони худ нарм кунед.
Онро якшаба гузоред.
Саҳар онро бо оби ширгарм бишӯед.

7. Равғани кокос

Равғани кокос решаҳои мӯйро намӣ мекунад. Он инчунин дар пешгирии талафоти сафеда аз мӯй кӯмак мекунад. Кислотаи Lauric, ки дар равғани кокос мавҷуд аст, дар пешгирии зарари мӯй кӯмак мекунад. ^[6] Он дорои витамини Е ва антиоксидантҳоест, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд.

Компонентҳо

1 tsp равғани кокос
Тӯби пахта

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Тӯби пахтаро дар равғани кокос тар кунед.
Равғанро бо истифодаи пахтаи ҳарду абрӯ нарм нарм кунед.
Онро якшаба монед.
Онро бо шустани мулоими рӯй субҳ бишӯед.

8. Равғани зайтун

Равғани зайтун ба афзоиши чандирии мӯй кӯмак мекунад, ки мӯи солимро мусоидат мекунад. Он аз витамини А ва Е бой аст, ки мӯйро ғизо медиҳад ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Он инчунин аз антиоксидантҳо бой аст. ^[7]

Компонент

Якчанд қатра равғани зайтуни бокира

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Якчанд қатра равғани зайтунро дар сарангушти худ гиред.
Равғани зайтунро ба абрӯвони худ нарм кунед.
Онро барои 2-3 соат нигоҳ доред.
Онро бо шустани рӯ тоза кунед.
Инро дар як рӯз як маротиба барои натиҷаи дилхоҳ истифода баред.

9. Равғани Кастор

Равғани кастор пӯсти шуморо тар мекунад ва ба афзоиши солими мӯй мусоидат мекунад. Он аз кислотаи чарбӣ бой аст, ки ба пешгирии илтиҳоб мусоидат мекунад. Он фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад, афзоиши мӯйро осон мекунад ва рехтани мӯйро пешгирӣ мекунад. ^[8]

Компонент

Якчанд қатра равғани кастори органикӣ ва хунук пахш кардашуда

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Якчанд қатра равғани касторро ба сарангушти худ гиред.
Онро ба абрӯвони худ нарм кунед.
Онро барои 30 дақиқа гузоред.
Онро бо дафъи ороиш тоза кунед.
Баъд аз он рӯйи худро бо оби гарм бишӯед.

Шарҳ: Равғани тозаи кастор метавонад реаксияи аллергияро ба вуҷуд орад. Лутфан пеш аз истифода аз ин равған санҷиши ямоқи 24-соата кунед ё аз истифодаи он худдорӣ кунед.

10. Равғани кунҷид

Равғани кунҷид мӯи шуморо ғизо медиҳад. Он ба гардиши хун мусоидат мекунад ва аз ин рӯ афзоиши мӯйро осон мекунад. Он дорои сафедаҳо, минералҳо ва витамини E ва B мебошад, ки мӯйро ғизо медиҳанд ва мӯи солимро тақвият медиҳанд. ^[9]

Компонент

Якчанд қатра равғани кунҷид

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Якчанд қатра равғани кунҷидро дар сарангушти худ гиред.
Пеш аз хоб онро ба абрӯвони худ нарм кунед.
Онро якшаба гузоред.
Саҳар онро бо шустани мулоими рӯй ва оби хунук бишӯед.

11. Равғани бодом

Равғани бодом аз сафедаҳо, витамини E, D, A, B ва кислотаҳои чарбии омега-9 бой аст, ки ба таҳкими мӯи шумо кӯмак мекунад. Он фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам мекунад ва осеби мӯйро пешгирӣ мекунад. Он мӯи шуморо таъмир мекунад ва ба он шароит медиҳад.

Компонент

Якчанд қатра равғани бодом

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Якчанд қатра равғани бодомро ба сарангушти худ гиред.
Пеш аз хоб онро бо ҳаракатҳои давр ба нармӣ ба абрӯвони худ масҳ кунед.
Онро якшаба гузоред.
Субҳ онро бишӯед.

Шарҳ: Боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо равғани бодоми ширинро истифода баред.

12. Равғани зағир

Он аз витамини Е, нахи ва кислотаҳои чарбии Омега-3 бой аст ^[10] , ки дар афзоиши солими мӯй кӯмак мекунад. Он хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Компонентҳо

1 tsp равғани зағир
Spolie

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Спулеро дар равғани зағир дам кунед.
Пеш аз хоб равғанро ба абрӯвон бо ёрии спулия молед.
Онро якшаба гузоред.
Субҳ онро бо шустани рӯй ва оби гарм бишӯед.

13. Cedarwood Essential Oil

Равғани эфирии кедрин гардиши хунро беҳтар мекунад ва аз ин рӯ мӯйро тақвият медиҳад. Он инчунин решаҳои мӯйро ғизо медиҳад ва тақвият медиҳад ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Компонентҳо

2 ќатра равғани эфирии интихобшуда
2 tbsp равғани зайтун

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани кедрро бо равғани зайтун омехта кунед.
Омехтаро ба сарангушти худ гиред.
Омехтаро ба абрӯвони худ нарм кунед.
Онро барои 10 дақиқа гузоред.
Онро бо об бишӯед.

14. Равғани витамини Е

Витамини Е аз токотриенол бой аст, антиоксидант, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. ^[ёздаҳ] Он инчунин гардиши хунро беҳтар ва фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад, ки ба афзоиши мӯй оварда мерасонанд.

Компонент

1 капсулаи витамини Е

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Капсулаи витамини Е-ро чобук кунед ва равғанро дар зарф фишуред.
Равғанро дар сарангушти худ гиред.
Якчанд дақиқа пеш аз хоб равғани абрӯвони худро нарм кунед.
Онро якшаба гузоред.
Субҳ онро бишӯед.

15. Равғани тимор

Равғани Thyme ба афзоиши гардиши хун мусоидат мекунад ва фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад ва аз ин рӯ ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад.

Компонентҳо

2 қатра равғани тимсоҳ
5 қатра равғани лаванда
2 tbsp равғани зайтун бокира

Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст

Равғани тимсоҳ ва равғани лавандаро дар равғани зайтун омехта кунед.
Омехтаро бо абрӯвони худ бо нармӣ масҳ кунед.
Пас аз 10-15 дақиқа онро бишӯед.

Дидани истинодҳои мақола

[1]Мурата, К., Ногучи, К., Кондо, М., Ониши, М., Ватанабе, Н., Окамура, К., ва Матсуда, Ҳ. (2013). Мусоидат ба афзоиши мӯй аз ҷониби иқтибос аз барги Rosmarinus officinalis. Тадқиқоти фитотерапия, 27 (2), 212-217.
[ду]Ли, Б.Х., Ли, Ҷ.С., ва Ким, Ю.С (2016). Таъсири афзоиши мӯи равғани лаванда дар мушҳои C57BL / 6. Тадқиқоти токсикологӣ, 32 (2), 103.
[3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Таъсири барқароркунии монеаҳои зидди илтиҳобӣ ва пӯсти истифодаи табиии баъзе равғанҳои растанӣ. Маҷаллаи байналмилалии илмҳои молекулавӣ, 19 (1), 70.
[4]Ли, Б.Х., Ли, Ҷ.С., ва Ким, Ю.С (2016). Таъсири афзоиши мӯи равғани лаванда дар мушҳои C57BL / 6. Тадқиқоти токсикологӣ, 32 (2), 103.
[5]Карсон, C. F., Ҳаммер, К. А., & Райли, Т.В. (2006). Равғани Melaleuca alternifolia (дарахти чой): баррасии хосиятҳои зиддимикробӣ ва дигар доруҳо. Шарҳи микробиологияи клиникӣ, 19 (1), 50-62.
[6]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Таъсири равғани минералӣ, равғани офтобпараст ва равғани кокос дар пешгирии зарари мӯй. Маҷаллаи илмҳои косметикӣ, 54 (2), 175-192.
[7]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Истифодаи табиии олеуропеин боиси афзоиши мӯи анаген дар пӯсти муши телоген мегардад.PloS one, 10 (6), e0129578.
[8]McMullen, R., & Jachowicz, J. (2003). Хусусиятҳои оптикии мӯй: таъсири табобат ба дурахшон, ки аз рӯи таҳлили тасвир муайян карда шудааст.Журнали илми косметика, 54 (4), 335-351.
[9]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Илова кардани арзиш дар кунҷид: Дурнамо дар бораи ҷузъҳои биоактивӣ барои баланд бардоштани фоидаоварӣ ва даромаднокӣ. Шарҳи фармакогнозия, 8 (16), 147.
[10]Goyal, A., Sharma, V., Upadhyay, N., Gill, S., & Sihag, M. (2014). Равғани зағир ва зағир: доруи қадимӣ ва ғизои функсионалии муосир. Маҷаллаи илм ва технологияи хӯрокворӣ, 51 (9), 1633-1653.
[ёздаҳ]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). Таъсири иловаи токотриенол ба афзоиши мӯй дар ихтиёриёни инсон. Тадқиқоти илмҳои тропикии ҳаёт, 21 (2), 91.