Хушбахтона: Гӯшт ва сабзавоте, ки шумо дар болои он мехӯред парҳези кетогенӣ худро дар ҳақиқат хуб ба гӯшзад қарз. Пас биёваред оид ба cookouts, barbecues ва алфреско хӯрокҳои шом. Бо ин дорухатҳо дар арсенали худ, шумо соҳибхоназани тобистона хоҳед буд.
МАВЛУД: Ин аст, ки чӣ гуна кето барои ҳар хӯроки ин ҳафта хӯрдан мумкин аст
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэллШашки сабзавоти рангинкамон
Ҳеҷ чиз ҷуз сабзавоти тару тоза, равғани зайтун ва мавсими комил.
Рецептро гиред
Ҳосили нимпухтаЛимон ва Oregano мурғ Grilled
Танҳо инро ҳамчун мурғи тамоми фиребгар фикр кунед.
Хӯрдани Paleo Gluten FreeБургерҳои мурғ ҷолибу Грилл Авокадо
Булочкахо, хамвор.
Саргузаштҳо дар пухтупазУстридонҳои гриллӣ дар қабати нимтайёр бо проссиуттои гриллӣ
Ба шумо расман иҷозат дода шудааст, ки ин зебо бошед.
Хӯроки оддӣZucchini мариновани, панир буз ва хӯриш чормағз санавбар
Бо табақи канори беҳтарини нигоҳдории паст шинос шавед.
МАВЛУД: Ҳама чизеро, ки шумо метавонед ва наметавонед дар парҳези кетогенӣ бихӯред
Бо ғизо ва муҳаббатSquash тобистонаи бальзамӣ Гриллӣ бо сирпиёз лимонӣ Scape Хӯриш помидор
Ба либоси оддӣ фирефта нашавед: он маззаи сатҳи ояндаро илова мекунад.
Spatula бадГазпачо помидор сабз бо майгу grilled
Инро барои як рӯзи 90 дараҷа қайд кунед.
Камил СтайлсАртишок Grilled Бо сирпиёз лимӯ Aioli
Дар луғат хӯроки шоми тобистонаро ҷустуҷӯ кунед ва шумо ин кӯдакро хоҳед ёфт.
Бо овози баланд хоиданЛимон Дижон мурғ grilled
Кафолат дода мешавад, ки як чизи асосӣ гардад.
Кордори ошхонаGrilled Romaine сабз хӯриш олиҳаи
Кӯшиш кун. Шумо онро дӯст медоред.
МАВЛУД: 30 дорухатҳои мурғи кето, ки шумо ҳеҷ гоҳ надидаед
Модари Палео давидаGrilled Chicken BLT хӯриш бо Peppercorn Ranch
Беҳтарин қисми? Он аз ҷониби кӯдакон тасдиқ карда шудааст.
Foodie CrushСтейк домани Grilled бо Chimichurri
Маринатсия дар сирпиёз ин буриданро комилан нарм мекунад.
Як андеша барои ғизоСкаллопҳои сиёҳшуда бо ромҳои Грилл + Хӯришҳои ситрусӣ
Мо метавонем онро ҳар шаб бихӯрем ва ҳеҷ гоҳ аз он бемор намешавем.
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэллСатай мурғ бо чошнии кокос-архис
Гирифтани дукарата иҷозат дода мешавад (ва ташвиқ карда мешавад).
Рецептро гиред
Ҳаёт ҳамчун ТарбузОҳаки ҷолибу осонтарини Салмӯн Grilled
Шабҳои ҳафта серодам, бо осонтарин дорухатҳои баҳрӣ дар олам вохӯред.
Чӣ'пухтупаз ГаббиҚаламфури Grilled Shishito
Узви Coterie Габби Далкин ваъда медиҳад, ки инҳо комилан одаткунандаанд.
Ҷашнвора дар хонаЛолипопҳои барра бо Salsa Verde
Онҳо таъсирбахш ба назар мерасанд (аммо пинҳонӣ дар ҳақиқат осонанд).
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэллSkewers мурғ лимӯ юнонӣ бо чошнии Tzatziki
Қариб ба мисли чиптаи дараҷаи аввал ба Санторини хуб аст.
Рецептро гиред
Ду нахўд ва нахўди онҳоХӯриш аз зуккини, нахӯд, помидор ва панири буз
Кӣ ба мавсими zucchini омода аст? Аъзои Coterie Мария Личти шуморо фаро гирифтааст.
Кафе ДелитҳоЧикен Grilled Balsamic Caprese
Ду баробар хуштар аз салат.
МАВЛУД: Дастури ниҳоии гриллинги тобистона
