Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз пайвастҳои дарозмӯҳлати фарохмаҷр хориҷ мекунад
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Ҳиндустон сарзамини Аюрведа мебошад. Одамони қадим ҳама чизро дар бораи гиёҳҳои гуногуни табиат ва чӣ гуна самаранок истифода бурдани онҳо барои табобати бемориҳои гуногуни инсон ва шароити пӯст ҳама чизро медонистанд.
Нигоҳубини пӯст бо истифода аз компонентҳои табиӣ айни замон ин тамоюл аст ва занон маҳсулоти гаронарзиши зеборо ба ҷои маҳсулоти табиӣ мекашанд, зеро онҳо хеле муассиртар ва пӯсти тоза доранд.
Гарчанде ки доруҳои табиӣ барои кор вақт талаб мекунанд, агар онҳо мунтазам истифода шаванд, онҳо маълуманд, ки сабаби аслии мушкилотро табобат мекунанд ва аз ин рӯ, ҳалли доимиро таъмин мекунанд.
Дар табиат бисёр компонентҳои табиӣ мавҷуданд, ки мушкилоти гуногуни пӯстро ҳал мекунанд. Акне, пӯсти хушк ё зарди офтоб бошед, табиат барои ҳар яки мо доруе дорад.
Аммо баъзе компонентҳо ба монанди заъфарон ва асал мавҷуданд, ки нисбат ба дигарон беҳтаранд. Гуфта мешавад, ки омезиши заъфарон ва асал аз рӯи аюрведа хеле тавоно мебошанд.
Заъфарон дар нигоҳубини пӯст аз замонҳои қадим истифода мешуд. Заъфарон аз витаминҳо, минералҳо ва калий бой аст. Он дорои хосиятҳои аҷиби зидди бактериявӣ ва антиоксидантӣ мебошад. Он ранги пӯстро сабук мекунад.
Он инчунин пӯстро ҷавон мекунад ва амиқи онро намӣ мекунад. Заъфарон доруҳои зидди офтобӣ доранд, ки нурҳои ултрабунафши офтобро манъ мекунанд. Таркиби фаъоли он ба мисли крокетин ба нигоҳ доштани намуди ҷавонии пӯст мусоидат мекунад.
Асал як humectant табиӣ аст, яъне намии пӯстро маҳкам мекунад. Он инчунин антисептикӣ мебошад, ки хусусиятҳои шифобахшӣ дорад. Он тавассути зиёд кардани истеҳсоли коллаген пайдоиши хатҳои ҷаримаро коҳиш медиҳад.
Инҳоянд чанд табобати табиӣ бо истифодаи заъфарон ва асал, то мушкилоти пӯстатонро дар канор нигоҳ доред.
1) Заъфарон ва асал барои равшании пӯст:
Заъфарон, ки як кишваре ҳастанд, ки ба пӯсти одилона майл доранд, дар Ҳиндустон бо хосиятҳои сафедкунии пӯст машҳур аст. Ин бастаи рӯй бо истифодаи мунтазам ранги пӯсти шуморо сабук ва равшан мекунад.
Компонентҳо:
- Як рози заъфарон
- 2 қошуқ шир
- 1 қошуқ хокаи сандал
Усул:
1) Риштаҳои заъфаронро бо истифода аз маҳлул ва песта ба хокаи хуб резед.
2) Онҳоро ба як косае, ки дорои 2 қошуқи шир аст, андозед.
3) Бигзор он 5 дақиқа истад.
4) Ба омехта хокаи сандалро илова кунед ва онро ба пӯст молед.
5) Пеш аз шустан онро 15 дақиқа нигоҳ доред.
2) Заъфарон ва асал барои табобати акне:
Заъфарон хусусиятҳои зидди бактериявӣ дорад, ки барои нест кардани микробҳои сирояткунанда мусоидат мекунанд. Асал дар намӣ қуфл мешавад ва пӯстро серхаракат мекунад. Илова барги райҳон ба ин бастаи рӯй пайдоиши акнеҳоро ба таври муассир коҳиш медиҳад.
Компонентҳо:
- Як рози заъфарон
- 1 қошуқи асал
- 4-5 барги тару тозаи райҳон
Усул:
1) Риштаҳои заъфаронро бо истифода аз маҳлул ва песта ба хокаи хуб резед.
2) Баргҳоро якҷоя бо заъфарон майда кунед.
3) Ба ин хамир, асал илова кунед.
3) Омехтаро ба рӯй молед ва онро 15 дақиқа нигоҳ доред.
4) Бо оби ширгарм бишӯед ва онро ҳафтае ду маротиба истифода баред.
3) Заъфарон ва асал барои кам кардани офтоб
Заъфарон ва асал ба туфайли хусусиятҳои рӯшноӣ бахшидани пӯст барои рафъи зардии офтоб самаранок мебошанд.
Компонентҳо:
- Як риштаи заъфарон
- 1 қошуқи асал
- Як қошуқи қаймоқи ширӣ
Усул:
1) Заъфаронро як шаб дар қаймоқи шир тар кунед.
2) Асалро рӯзи дигар илова кунед ва ба ҷои зарардида молед.
3) Пас аз 10 дақиқа бо оби хунук бишӯед.
4) Заъфарон ва асал барои коҳиш додани намуди хатҳои хуб:
Ин ниқоби рӯй дар баробари алоэ вера хатҳои ҷаримаро ба таври назаррас коҳиш медиҳад ва солҳо аз рӯи шумо дур мешавад.
Компонентҳо:
- Як рози заъфарон
- 1 қошуқи асал
- 2 қошуқ гели тару тозаи алоэ
Усул:
1) Риштаҳои заъфаронро бо истифода аз маҳлул ва песта ба хокаи хуб резед.
2) Асал ва гели алоеро ба он илова кунед.
3) Омехта кунед, то он даме ки омехта ба таркиб мувофиқат кунад.
4) Онро ба рӯй молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред.
5) Онро бо оби хунук бишӯед ва ҳафтае ду маротиба такрор кунед.
5) Тонери заъфарон ва асал:
Ин тонерҳои аҷиб ба хориҷ кардани ҳуҷайраҳои мурда ва ифлосшавӣ аз пӯст мусоидат мекунад. Илова кардани оби гулоб ба пӯст тобиши гулобӣ медиҳад.
Компонентҳо:
- Як рози заъфарон
- Як қошуқ асал
- Ним пиёла оби садбарг
Усул:
1) Заъфаронро шабона дар оби гулоб тар кунед.
2) Ба гулдони тозаи дорупошӣ оби садбарги заъфарон рехтед.
3) Асал илова кунед ва хуб ҷунбед.
4) Ҳангоми зарурат, ин тонерро ба рӯй пошед.
Заъфарон як хӯришест, ки хеле гаронарзиш аст, аммо шумо метавонед аз доруҳои боло истифода баред, зеро онҳо танҳо як рози онро талаб мекунанд. Инчунин, агар шумо пас аз истифодаи заъфарон аз тобиши зардии рӯи шумо хавотир бошед, хавотир нашавед.
Он пас аз як соат нопадид мешуд. Аммо барои ба даст овардани пӯсти мулоим ва дурахшон, бидуни истифодаи маҳсулоти кимиёвӣ, аз доруҳои аҷиби дар боло зикршуда амал кунед.
