Шумо метавонед лимонро меваи мӯъҷиза номид.Он аз витамини С ва пайвастагиҳои фоиданоки растанӣ бой аст.Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки оби лимӯ (асосан, шарбати лимӯи иловашуда) метавонад ба талафоти вазн, беҳтар шудани ҳозима ва детоксикатсияи умумии бадан алоқаманд бошад. Нӯшидани оби лимӯ метавонад пӯсти моро дурахшон кунад.Аммо оё шумо медонед, ки шарбати лимӯ барои мӯи мо низ манфиатҳои бешумор дорад?Инҳоянд якчанд сабабҳои асоснок, ки чаро мо бояд истифода барем шарбати лимӯ барои мӯй .Бихонед.
як. Оё шарбати лимӯ метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад?
ду. Оё шарбати лимӯ метавонад барои солим нигоҳ доштани мӯйи шумо кӯмак кунад?
3. Оё шарбати лимон метавонад дар мубориза бар зидди мӯй кӯмак кунад?
Чор. Саволҳо: Шарбати лимӯ барои мӯй
1. Оё шарбати лимӯ метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад?
Бале, метавонад.Ва аз ин рӯ, ин яке аз сабабҳои он аст шарбати лимӯ барои мӯй хуб аст .Тавре ки мо аллакай зикр кардем, лимон аз витамини С пур карда шудааст, ки дар навбати худ метавонад ба истеҳсоли коллаген мусоидат кунад.Дар натиҷа, афзоиши мӯй таъмин карда мешавад.Ғайр аз он, табиати туршии лимон фолликулаҳои мӯйро мекушояд ва мӯйҳои нофаъолро ҳавасманд мекунад.Дар маҷмӯъ, шарбати лимӯ метавонад дар нигоҳ доштани талафоти мӯй самаранок бошад.Аммо ба ғайр аз истифодаи лимӯ барои мубориза бо талафоти мӯй, шумо бояд сабабҳои рехтани мӯйро низ бартараф кунед.Масалан, telogen effluvium ё TE як намуди талафоти мӯй мебошад, ки дар натиҷаи стресс ё ҳодисаи осебпазир дар ҳаёти шумо ба вуҷуд меояд.Масалан, вайроншавии ҷиддие дар ҳаёти шумо, аз қабили марг ё ҷудошавӣ, метавонад барои муддате ба талафоти беназорати мӯй оварда расонад.Агар ин зиёда аз шаш моҳ давом кунад, он гоҳ effluvium музмини телоген номида мешавад.Дар асл, якчанд омилҳои дигаре мавҷуданд, ки метавонанд ба TE оварда расонанд.Масалан,ҳомиладорӣ, таваллуд, ҳама гуна садама ё бемории музмин метавонад TE-ро дар бар гирад.Пас, ягон табобати рехтани мӯй дар ин ҳолат ба он вобаста хоҳад буд, ки духтури тиб чӣ таъин ва манъ мекунад.Аммо ин як ҳолати доимӣ нест ва онро метавон бо нигоҳубини дуруст ва табобати мӯйҳои афтидани мӯй баръакс кард.Он гоҳ чизе вуҷуд дорад, ки мӯйсафеди зан номида мешавад.Хабари бад ин аст, ки ин мерос аст.Аммо шумо метавонед онро бо нигоҳубин ва табобати дуруст зери назорат нигоҳ доред.
Инҳоянд чанд ниқобҳои мӯи DIY бо шарбати лимӯ, ки метавонанд бо рехтани мӯй мубориза баранд:
Шарбати лимӯ + гели алоэ
2 қошуқ шарбати лимӯро бо як қошуқи гели алоэ омехта кунед. Алое вера як агенти табиии намноккунанда аст, ки инчунин барои рафъи афзоиши занбӯруғҳо дар пӯсти сар кӯмак мекунад.Омехтаро ба пӯсти саратон молед ва 30 дақиқа интизор шавед.Мӯйҳои худро бо шампуни мулоим бишӯед.Мисли лимон, алоэ вера барои пӯст ва мӯйи мо манфиатҳои бешумор дорад, асосан аз сабаби мундариҷаи қавӣ.Он аз кислотаҳои равғанӣ, витаминҳо, аминокислотаҳои муҳим ва минералҳо, аз қабили руҳ ва мис бой аст, ки барои онҳо маълум аст. баланд бардоштани афзоиши мӯй .
Шарбати лимӯ + хна + тухм
4 қошуқи хокаи хина, як тухм, шарбати лимӯ ва як пиёла оби гарм гиред.Бо ин компонентҳо хамираи ғафс тайёр кунед.Ин омехтаро ба пӯсти сар ва мӯи худ молед ва чанд соат интизор шавед.Шампунро хомӯш кунед.Агар шумо хоҳед, ки равғанро назорат кунед, омехтаи ҳна ва шарбати лимӯ метавонад як варианти хуб бошад.Хенна ба ором кардани ғадудҳои равғании аз ҳад зиёд кӯмак мекунад ва истеҳсоли равғанро дар ин раванд назорат мекунад.Ҳенна инчунин барои барқарор кардани он кӯмак мекунад рН-и пӯсти сар ба сатҳи табиии кислота-ишӯрии он, ба ин васила фолликулаҳои мӯйро дар ин раванд мустаҳкам мекунад.Дар натиҷа, интизор шавед, ки а афзоиши ғафси мӯй .
Шарбати лимӯ + хина + чойи сабз
Гирифтан хина органикӣ ва онро дар ҷӯшон тар кунед нӯшокии чойи сабз як шаб.Пеш аз он ки ниқобро ба мӯи худ татбиқ кунед, ду қошуқи шарбати лимӯро илова кунед.Барои кондитсионерии иловагӣ, шумо метавонед як қошуқи йогурт низ илова кунед.Ин омехтаи хинаро ба мӯйи худ молед ва тақрибан 40 дақиқа нигоҳ доред.Каме дигар интизор шавед, агар шумо хоҳед, ки ранги амиқтар гиред.Мӯйҳои худро бо шампуни мулоим бишӯед.
Шарбати лимӯ + равғани зайтун + равғани кастор
Шарбати лимӯ, 1 tbsp равғани зайтун ва 1 tbsp равғани касторро гиред.Онҳоро дар як коса омехта кунед ва омехтаро каме гарм кунед.Омехтаро дар пӯсти саратон чанд дақиқа масҳ кунед.Пас аз як соат ё бештар аз он, шуста кунед.Барои натиҷаҳои беҳтарин ин омехтаро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред. Равғани кастор аз сафедаҳо, маъданҳо ва витамини Е бой аст ва аз ин рӯ, он ҳамчун доруи ҷодугарӣ барои мӯи шумо кор мекунад.Ғайр аз он, равғани кастор дорои кислотаи рицинолӣ ва кислотаҳои равғании омега 6 мебошад, ки гардиши хунро дар пӯсти сар афзоиш медиҳанд ва ба ин васила афзоиши мӯй .
Маслиҳат: Ин ниқобро ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта истифода баред, то афзоиши мӯйро афзоиш диҳед.
2. Оё шарбати лимӯ барои солим нигоҳ доштани пӯсти шумо кӯмак мекунад?
Хусусиятҳои зидди занбӯруғҳои лимон метавонанд пӯсти саратонро солим нигоҳ доранд.Илова бар ин, шарбати лимӯ метавонад барои назорат кардани секрецияи равған кӯмак кунад.Пас, ин боз як фоидаи олиҷаноби шарбати лимӯ барои мӯй аст.
Инҳоянд чанд ниқобҳои мӯи DIY бо шарбати лимӯ, ки метавонанд пӯст ва мӯйҳои шуморо ғизо диҳад:
Шарбати лимӯ + fenugreek + хина
Маҷақ афтида тухмии fenugreek , баргҳои хена ва petals гибискус ба хамираи.Як қошуқи айран ва 3 қошуқ шарбати лимӯро илова кунед.Омехтаро ба мӯй ва пӯсти худ молед.30 дақиқа интизор шавед ва бишӯед.Ин ниқоб барои саломатии пӯсти шумо хуб аст;он пӯсти саратонро ҷавон мекунад ва ба шумо барои бартараф кардани ҳар гуна пӯст кӯмак мекунад.
Шарбати лимӯ + сирко
Ин метавонад як эксфолиатори аълои пӯсти сар бошад.Танҳо шарбати лимӯро бо миқдори баробари сирко сафед омехта кунед. Пӯсти саратонро масҳ кунед бо он чанд дақиқа.Тақрибан 15 дақиқа интизор шавед ва сипас бо шампуни мулоим бишӯед.
Шарбати лимӯ + асал
Маҷмӯаи лимӯ ва асал на танҳо дарди гулӯро таскин медиҳад, балки онро ором мекунад, намнок мекунад ва ғизо медиҳад. пӯсти хориш .Се қошуқи шарбати лимӯро бо ду қошуқи асал омехта кунед.Омехтаро ба пӯсти сар молед.Онро дар пӯсти саратон барои 30 дақиқа нигоҳ доред ва сипас бо шампуни мулоим шустаед.
Аз ин рӯ, ин ниқоб барои саломатии пӯсти шумо хуб аст.Аксар вақт шумо мебинед, ки асал ҳамчун намкунандаи табиӣ тавсиф карда мешавад.Ба ибораи дигар, асал мӯйҳои шуморо намнок мекунад ва намиро дар мӯи шумо маҳкам нигоҳ медорад.Натиҷа: мӯйҳои нарм ва тобнок, боз чӣ.
Шарбати лимӯ + равғани кокос + равғани кофур
3 tbsp гиред равғани кокос ва каме гарм кунед.Ба он чанд қатра равғани кофур ва як қошуқи шарбати лимӯ илова кунед.Бо омехта барои чанд дақиқа пӯсти саратонро масҳ кунед.Агар шумо хоҳед, ки як намуди курортҳои мӯй, мӯйҳои худро бо дастмоле гарм печонед ва тақрибан 15 дақиқа интизор шавед.Сипас бо шампуни мулоим бишӯед.
Шарбати лимӯ + сиркои себ
Ин ниқоб метавонад барои назорат кардани равған дар риштаҳо ва пӯсти саратон кӯмак кунад.Ним пиёла сиркои себро бо шарбати лимӯ омехта кунед.Ба пӯсти саратон молед ва дар давоми 20 дақиқа тарк кунед.Ин ба омехта кӯмак мекунад, ки равғани зиёдатиро аз пӯсти шумо ҷаббида кунад.Бо об бишӯед.
Шарбати лимӯ + Замини Фуллер + ACV
Оҳиста-оҳиста ба ним пиёла замини пурратар ACV илова кунед.Хамираи ғафс созед.Як қошуқи шарбати лимӯро илова кунед ва хуб омехта кунед.Мӯйҳои худро бо ин ниқоб пурра пӯшонед.Шумо метавонед бо об бишӯед ё шумо метавонед онро бо шампун тоза кунед.
ACV дорои ингредиентҳои мувофиқ барои мӯйҳои қавитар ва болаззат - витамини C, витамини Bs ва кислотаи аскетикӣ мебошад.Витамини C барои мубориза бо радикалҳои озоди зараровар маълум аст.Витамини B метавонад ба гардиши хун мусоидат кунад.Кислотаи аскетикӣ метавонад дар тоза кардани мӯй аз моддаҳои кимиёвии зараровар, микробҳо ва бактерияҳо кӯмак кунад.
Маслиҳат: Кӯшиш кунед, ки пӯсти саратонро тоза нигоҳ доред - ин метавонад ба шумо дар мубориза бо якчанд мушкилоти марбут ба мӯй кӯмак кунад.
3. Оё шарбати лимӯ дар мубориза бо мӯйсафед кӯмак мекунад?
Албатта, метавонад.Ин фоидаи дигари шарбати лимӯ барои мӯй аст.Кислотаи лимуи дар шарбати он самаранок, бехатар ва арзон, барои барқарор кардани мувозинати муқаррарии рН-и пӯст кӯмак мекунад, ки дар навбати худ ба ҷилавгирӣ аз афзоиши аз ҳад зиёди он донаҳои сафеди хашмгин мусоидат мекунад.Гузашта аз ин, таъсири astringent шарбати лимӯ сатҳи равғани сарро мувозинат карда, аз хориш, аз ҳад зиёд равѓан ё хушк шудан ва ба ин васила дорои пўсакро пешгирӣ мекунад.
Пеш аз оғози истифодаи лимон барои бартараф кардани мӯйсафед , шумо бояд донед, ки дар ҷои аввал чӣ боиси пайдоиши пораҳо мешавад.Як шакли маъмули мӯйсафед дерматити себорей мебошад.Асосан, ин доғҳои хоришкунанда ва сурх бо пораҳои сафед ё зард дар якҷоягӣ аст - ин ҳолат метавонад на танҳо ба пӯсти мо, балки ба рӯи мо ва дигар қисмҳои бадани мо низ таъсир расонад.Дерматити себорейӣ инчунин ба як занбӯруғе бо номи Малассезия алоқаманд аст, ки онро дар пӯсти сар пайдо кардан мумкин аст ва онҳо одатан бо равғанҳои аз фолликулаҳои мӯй ҷудошуда зиёфат мекунанд.Ҳамин тавр, бо назорати ин равған, лимон метавонад дар рафъи мӯйсафед кӯмак кунад.Инчунин, дар хотир доред, ки мӯйсафед метавонад бо омилҳои дигар, аз қабили афзоиши хамиртуруш дар бадани мо, ғизои нодуруст ва стресс ба вуҷуд ояд.
Инҳоянд чанд ниқобҳои зидди мӯй, ки дорои шарбати лимӯ мебошанд:
Шарбати лимӯ + тухмии зағир
Чоряк пиёла тухмии зағирро дар як шаб дар об тар кунед.Саҳар ба тухми зағир ду пиёла об илова карда, то ҷӯшонед.Вақте ки он ғафс мешавад, оташро кам кунед ва шарбати лимӯро дар он ғун кунед.Пас аз чанд дақиқа, гармиро хомӯш кунед ва онро хунук кунед.Якчанд қатраҳои ҳар гуна равғани эфирии интихобкардаатонро илова кунед.Якшаба тарк кунед.Субҳи рӯзи дигар, шампунро чун одат.Шумо метавонед ин ниқобро ҳамчун гели ороиши табиӣ низ истифода баред.Тухми зағир аз он бой аст кислотаҳои равғании омега-3 ва сафедаҳо, ки ба пешравии мӯйҳои ғафс мусоидат мекунанд.Дар баробари шарбати лимӯ, он метавонад мӯйсафедро зери назорат нигоҳ дорад ва ин ниқоб низ метавонад ба баланд шудани чандирии мӯй мусоидат кунад.
Шарбати лимӯ + об
2 қошуқи шарбати лимӯи тару тоза фишурдашударо ба пӯсти сар ва мӯи худ масҳ кунед ва як дақиқа бимонед.Як қошуқи шарбати лимӯро ба як пиёла об омехта кунед ва бо он мӯйҳои худро бишӯед.Барои натиҷаҳои беҳтарин ин корро ҳар рӯз пеш аз души худ анҷом диҳед.Ҳар рӯз такрор кунед, то он даме, ки мӯйсафеди шумо зери назорат аст.Шарбати лимӯи тару тоза фишурдашуда дорои кислотаҳо мебошад, ки метавонанд ба шикастани занбӯруғе, ки аксар вақт сабаби сар задани мӯй номида мешаванд, кӯмак расонанд.Илова бар ин, ин омехтаи оддӣ мӯй ва пӯсти шуморо бӯи тоза ва тару тоза мебахшад.
Шарбати лимӯ + равғани кокос + асал
6 қошуқ равғани кокосро дар хона гарм кунед;шарбати лимӯ ва як қошуқи асал илова кунед.Хуб омехта кунед ва ба мӯй ва пӯсти сар ба таври фаровон молед.
Онро як соат истироҳат кунед ва ба таври муқаррарӣ шампун кунед.Ин ниқоб дар мубориза бар зидди мӯйҳои хориш ва ирода кӯмак хоҳад кард инчунин ба нӯги ҷудогонаи худ ғамхорӣ кунед .
Маслиҳат: Агар мушкилоти мӯй боқӣ монад, ба духтур муроҷиат кунед.
Саволҳо: Шарбати лимӯ барои мӯй
Савол. Оё шарбати лимӯ мӯи шуморо сафед мекунад?
БА. Гарчанде ки ягон тадқиқоте вуҷуд надорад, ки истифодаи лимон метавонад боиси он гардад хокистаррангии бармаҳал , баъзеҳо мегӯянд, ки ин метавонад имкон бошад.Онҳо баҳс мекунанд, ки истифодаи шарбати лимӯ мустақиман дар мӯйи худ метавонад ба кератин (сафедае, ки дар мӯй мавҷуд аст) зарар расонад, ба шарофати консентратсияи баланди кислотаи лимуи дар мева.Агар кератин пӯхта шавад, мӯй метавонад ранги сабуктар кунад.Аз ин рӯ, аз молидани шарбати лимӯ мустақиман ба мӯи худ худдорӣ намоед.Шакли маҳлулшударо истифода баред.
Савол: Нӯшидани оби лимӯ барои мӯй чӣ фоида дорад?
БА. Оби лимӯ (асосан, обе, ки ба шарбати лимӯи тару тоза илова карда мешавад) як нӯшокии камкалория аст, ки бо витамини С пур карда шудааст. Ҳамин тавр, нӯшидани оби лимӯ метавонад истеъмоли витамини C-ро зиёд кунад.Ва, тавре ки мо аллакай муҳокима кардем, фоидаҳои зиёди витамини C барои мӯй вуҷуд дорад.Инчунин осорҳои фолий ва калий мавҷуданд.Илова бар ин, оби лимӯ дорои хосиятҳои зиддиоксидантӣ ва флавоноидҳо мебошад, ки аксар вақт ба беҳтар шудани гардиши хун ва саломатии метаболикӣ алоқаманданд.Бояд гуфт, ки хамаи инхо метавонанд боиси дурахшон шудани пӯст мегардад ва мӯи ширин.
Савол: Фарқи байни оҳак ва лимӯ чист?
БА. Онҳо гуногунанд.Ҳарду ба як оилаи ситрусӣ тааллуқ доранд ва бисёр хосиятҳои умумӣ доранд.Ҳардуи онҳо аз витамини С бой мебошанд. Аммо рангашон ба куллӣ фарқ мекунад.Лимонҳо одатан сабзанд, дар ҳоле ки оҳакҳо зард мебошанд.Инчунин, гуфта мешавад, ки оҳакҳо андозаи калонтар доранд.Ҳам оҳак ва ҳам лимӯ дар калорияҳо каманд ва як навъ манфиатҳои ғизоӣ доранд.Аммо, пеш аз ҳама, шумо бояд шарбати лимӯро барои мӯй истифода баред.
