Оё чипҳои авокадо чипсҳои нави картошка мебошанд?
Агар шумо қариб дар ҳама ҷо дар шабакаҳои иҷтимоӣ назар кунед, шумо метавонед ҷавоби аҷибе гиред. Дар тӯли моҳҳо ва моҳҳо, корбарон клипҳоеро нашр мекунанд, ки дар ситоиши ин ғизои мегавирусӣ ва камкарбогидратҳо суруд мехонанд.
Як мисоли асосӣ аз TikToker меояд @chef.erinmorley . Дар вай видео , ки беш аз 3 миллион тамошобинро ба худ ҷалб кард, ошпази хонагӣ нишон дод, ки чӣ гуна чипсҳои авокадо бо ҳамагӣ чаҳор компонент тайёр карда шавад.
@chef.erinmorley#зиндагонии солим #осон #кето #кеторецептҳо #карбогидрат паст #авакадо
♬ Мусиқии лифт - Бохоман
Рецепт хеле хуб пазируфта шуд. Баъзе корбарон онро болаззат ва алтернативаи бозигарро ба хӯрокҳои газаки баландтари карбогидрат ба монанди tortilla ё чипсҳои картошка номиданд.
Ташаккур, ман танҳо инро санҷидам ва онҳо аҷибанд, як корбар дар видеои @chef.erinmorley шарҳ дод .
Ин аҷиб садо медиҳад, дигаре илова кард .
Чӣ? Ин як тағирдиҳандаи бозӣ аст! дигаре навишт .
Дар In The Know, мо кӯшиш мекунем ҳар чизе, ки дар он авокадо дорад . Ҳамин тавр, мо тасмим гирифтем, ки ин рецептро худамон санҷем. Барои дидани чӣ ҳодиса рӯй дод, видеои avove-ро тамошо кунед ё дар зер хондани дорухатро давом диҳед.
Чӣ тавр чипҳои авокадо тайёр кардан мумкин аст
Дар интернет алтернативаҳои зиёде ба ин дорухат мавҷуданд. Баъзе TikTokers, ба монанди @chef.erinmorley, ҳама чиз аз Trader Joe-ро истифода мебаранд, ба ғайр аз Bagel Sesame Seasoning, дар ҳоле, ки дигарон дар мағоза ҳама чиз ба мисли Elote Seasoning маҳбуб доранд. Шумо инчунин метавонед намак, ќаламфури ё тақрибан ҳар гуна омехтаи ҳанутеро, ки шумо фикр карда метавонед, истифода баред.
Бо дарназардошти ин, дар ин ҷо чӣ тавр сохтани чипҳо бе ҳанут. Аз ин ҷо шумо метавонед ҳар гуна таъмиро, ки мехоҳед, илова кунед.
- 1 авокадо пухта
- 1 тухм
- 1 пиёла панир parmesan
Барои оғоз кардан, авокадоатонро буред ва сипас онро дар як коса омехта кунед. Сипас тухм ва пармезанро илова кунед ва ҳама чизро бодиққат омехта кунед.
Аз он ҷо, як пораи коғази коғазӣ гузоред ва яхмоси хурд ё меваҷотро истифода баред, то тӯбҳои омехтаи худро созед. Сипас, як spatula истифода баред, то ҳар якро ба як чип ҳамвор кунед. Агар шумо ягон мазза илова кунед, ҳоло вақти шумост! Пеш аз он ки ба танӯр дохил шавад, ба ҳар маззае, ки мехоҳед, пошед.
Ниҳоят, ин бачаҳои бадро дар танӯр дар ҳарорати 350 дараҷа тақрибан ним соат мепазед. Вақте ки онҳо омодаанд, онҳо қаҳваранг ва каме қаҳваранг мешаванд.
Дар The Know ҳоло дар Apple News дастрас аст — моро дар ин ҷо пайравӣ кунед !
Агар ин ҳикоя ба шумо писанд омада бошад, видеои моро дар он ҷо санҷед қабули қабурғаи вегетарианӣ аз Jackfruit .
