Ҳангоме ки шумо аз хунукӣ ғарқ мешавед, як пиёла оби гарм бо асал ё нӯшокии гарм бо асал метавонад як табобати муассири хонагӣ бошад.Дар баъзе мавридҳо, асал барои мӯй инчунин дар баробари антибиотикҳо табобати аввалини сармо ҳисобида мешавад.Якчанд сабабҳои асоснок мавҷуданд, ки чаро гарди Худо барои наслҳо ғизо дода мешавад.Агар ба қафо нигоҳ кунем, то соли 2400 пеш аз милод, мисриён асалпарварони моҳир гардиданд, ки асалро барои маишӣ ва доруворӣ ҷамъоварӣ мекарданд.Мо метавонем асал ва занбӯри асалпарвариро дар Навиштаҳои Ведикии Ҳиндустон низ зикр кунем - Риг Веда, Атхарва Веда ё Упанишадҳоро гиред.Аммо он чизест, ки асалро ҷузъи муҳими нигоҳубини саломатии мо месозад?Ба шарофати мавҷудияти ферментҳои микроэлементҳо, минералҳо, витаминҳои В ва аминокислотаҳо, асал дорои хосиятҳои афсонавии зидди бактериявӣ, зидди fungal ва антиоксидант мебошад.Дар ҳоле ки асал тақрибан 20 дарсади об дорад, боқимондаи он аз фруктоза ва глюкоза (ба ибораи дигар, шакар) иборат аст.
як. Асал чӣ гуна истихроҷ мешавад?
ду. Намудҳои маъмулии асал кадомҳоянд?
3. Чӣ тавр асал ба танаи мо кӯмак мекунад?
Чор. Маскаҳои муассири мӯи DIY / кондитсионерҳо бо истифодаи асал кадомҳоянд?
5. Оё smoothies бо асал метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад?
6. Саволҳо: Асал барои мӯй
1. Чӣ тавр асал истихроҷ мешавад?
Оё шумо медонед, ки занбӯри асал тақрибан ба ду миллион гул сафар мекунанд, то як фунт асал ҳосил кунанд?Ҷолиб, ҳамин тавр не?Раванд вақте оғоз мешавад, ки занбӯри асал аз гул гарди истихроҷ мекунад.Моеъ дар халтаи махсус нигоҳ дошта мешавад, ки дар он ферментҳо таркиби химиявии нектарро тағир медиҳанд;ба ибораи дигар, моеъи ширин ба шакари оддӣ тақсим мешавад.Вақте ки занбурҳо ба ќуттии худ бармегарданд, онҳо гарди онро ба шонаҳои асал гузаронанд.Пас аз он махлуқҳои болдор болои ҳуҷайраҳо ғур-ғур карда, гарди онро хушк мекунанд, то он даме, ки он ба асал табдил ёбад.Баъд аз ин, ҳуҷайраҳо бо муми мӯҳр карда мешаванд.Ин гарди мӯҳршуда баъдан дар моҳҳои зимистон манбаи ғизои занбӯри асал мегардад.Тахмин карда мешавад, ки як ќуттї дар як сол ба њисоби миёна ќариб 30 кило асали зиёдатї медињад.Асалро аз чорчубахои муми асал канда, моеъи онро фишурда, бо ёрии мошинхое, ки экстрактор ном доранд, чамъоварй мекунанд.Пас аз он асали истихроҷшударо барои тоза кардани муми боқимонда ва дигар зарраҳо фишурда, сипас ба шиша мебанданд.Асали хом аслан асали коркарднашуда мебошад.
2. Намудҳои маъмулии асал кадомҳоянд?
Ранг, сохтор ва таъми асал аз як минтақа ба дигараш фарқ мекунад.Дар саросари ҷаҳон навъҳои зиёди асал мавҷуданд.Дар ин ҷо баъзе аз навъҳои маъмултарин ҳастанд:
Асали эвкалипт : Рангаш кахрабои сабук буда, таъми сахт дорад ва дорои хислатхои калони шифобахш аст.
Асали чангал : Ин як навъ торик аст ва таъми аъло.Пеш аз ҳама, ин навъи асал аз ҷангалҳои тропикии Ҷарханд ва Бангол ҷамъоварӣ карда мешавад.Он аз моддаҳои ғизоӣ бой аст.
Асали Multiflora Ҳимолой : Ин навъ аз якчанд навъҳои шукуфтани Ҳимолой гирифта шудааст, одатан аз сафед то каҳрабои равшани иловагӣ дорад.Боз, он дорои арзишҳои олии шифобахш аст.
Асали акация : Ин қариб рангин аст.Баъзан он метавонад сафед пайдо шавад.Ин навъ асосан аз гули акация истеҳсол мешавад.Ин хеле ғафс аст.
Личи асал : Ранги сафед то қаҳранги равшан, ин навъро барои хушбӯй ва маззааш дӯст медоранд.Он инчунин дар табиат кислота аст.
Асал офтобпараст : Шумо инро барои ранги зарди тиллоии он дӯст медоред.Барои тахмин кардан ҷоиза нест, ин асал аз гули офтобпараст гирифта мешавад.Он инчунин хушбӯй аст.
3. Чӣ тавр асал ба пойҳои мо кӯмак мекунад?
Новобаста аз навъҳои гуногун, ба ғайр аз мубориза бо сулфа ва шамолкашӣ ва шифобахши захмҳо, асал барои мӯйҳои мо низ манфиатҳои бешумор дорад.Агар шумо мӯйҳои хушк ва осебдида дошта бошед, он чизест, ки ба шумо асал лозим аст.Дар байни чизҳои дигар, асал ҳамчун кондитсионер табиии мӯй тавсия дода мешавад .Аксар вақт шумо мебинед, ки асал ҳамчун намкунандаи табиӣ тавсиф карда мешавад.Ба ибораи дигар, асал мӯйҳои шуморо намнок мекунад ва намиро дар мӯи шумо маҳкам нигоҳ медорад.Натиҷа: мӯи нарм ва тобнок, боз чӣ?
4. Маскаҳои муассири мӯи DIY / кондитсионерҳо бо истифода аз асал кадомҳоянд?
Роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед асалро барои сохтани ниқобҳои мӯй истифода баред.Дар ин ҷо баъзе аз самараноктаринҳо ҳастанд:
Банан, йогурт ва асал
Як банан, 2 tsp йогурти оддӣ ва 1 tsp асал гиред.Ҳама компонентҳоро омехта кунед ё бананро бо йогурт ва асал омехта кунед.Ниқобро ба мӯи намӣ, аз пӯсти сар сар карда, то нӯги он кор кунед.Пас аз он ки мӯйҳои шумо бо ниқоб ба қадри кофӣ пӯшонида шуданд, онро бандед ва бо сарпӯши душ пӯшонед.Тақрибан 45 дақиқа интизор шавед ва бо шампун ва кондитсионери муқаррарӣ бишӯед.Ин ниқоб метавонад барои мӯи кундзебу мурғ хуб бошад.
Равғани зайтун ва асал
Ин ниқоби мӯй, ки аз некӯии асал ва равғани зайтун иборат аст, метавонад ба мӯйҳои осебдида фоида расонад.2 tbsp равғани зайтуни бокира гарм кунед.Ба он 2 қошуқи асал илова кунед ва хуб омехта кунед.Бо он пӯсти сарро масҳ кунед.15 дақиқа интизор шавед ва сипас шампунро тоза кунед.Бояд гуфт, ки ин мӯи шуморо ғизо медиҳад ва инчунин онро хеле нарм мекунад.
Алое вера ва асал
Алое вера барои пӯст ва мӯи мо манфиатҳои бешумор дорад, асосан аз сабаби мундариҷаи қавӣ.Он аз кислотаҳои равғанӣ, витаминҳо, аминокислотаҳои муҳим ва минералҳо ба монанди руҳ ва мис бой аст. барои баланд бардоштани афзоиши мӯй маълум аст .Ҳам асал ва ҳам алое вера кондитсионерҳои табиӣ мебошанд.Ҳамин тавр, шумо метавонед хуб тасаввур кунед, ки чӣ гуна комбо мӯи шуморо аз хушкии комил наҷот медиҳад!Ин ниқоб ҳатман обдиҳии комилро таъмин мекунад.Як қошуқи гели алоеро гирифта, бо як қошуқи асал омехта кунед.Ба мӯйҳои худ молед, 30 дақиқа интизор шавед ва бо шампун ва кондитсионери муқаррарӣ бишӯед.
Шир ва асал
Боз, ин як комбинатсияи ҷодугарӣ барои мӯи хушк ва осебдида аст .Ҳарду компонентҳо шӯҳрати тоҷи шуморо бо гидратсияи зиёд таъмин мекунанд.Аз ним пиёла шири серравган гирифта, ба он 2-3 қошуқи асал илова кунед.Омехтаро каме гарм кунед, то асал комилан об шавад.Ин омехтаро ба мӯи худ бодиққат молед ва диққати худро ба нӯгҳои вайроншуда / тақсимшуда равона кунед.20 дақиқа интизор шавед ва бо шампун ва кондитсионери муқаррарӣ бишӯед.
Сирко сидр себ (ACV) ва асал
ACV дорои компонентҳои мувофиқ барои мӯи мустаҳкамтар ва пурқувват аст - витамини C, витамини В ва кислотаи аскетикӣ.Витамини B метавонад ба гардиши хун мусоидат кунад.Кислотаи аскетикӣ метавонад дар тоза кардани мӯй аз моддаҳои кимиёвии зараровар, микробҳо ва бактерияҳо кӯмак кунад.Акнун ба ин неъмати асалро илова кунед.4 tbsp сиркои себ ва 3 tbsp асал гиред.Онҳоро дар як коса омехта кунед ва ниқобро ба пӯсти сар ва мӯи худ молед.Ниқобро дар давоми як соат ё камтар тарк кунед.Бо шампуни муқаррарӣ бишӯед.
Равғани кастор ва асал
Равғани кастор ба таври анъанавӣ барои истифода истифода мешавад табобати пӯсти осебдида ва рехтани мӯй .Равғани кастор аз сафедаҳо, минералҳо ва витамини Е бой аст ва аз ин рӯ, он ҳамчун доруи ҷодугарӣ барои мӯи шумо кор мекунад.Ғайр аз он, равғани кастор дорои кислотаи рицинолӣ ва кислотаҳои равғании Омега 6 мебошад, ки гардиши хунро дар пӯсти сар афзоиш медиҳанд ва ба ин васила афзоиши мӯйро зиёд мекунанд.Равғани касторро инчунин барои мубориза бо ақсоҳои ҷудошуда истифода бурдан мумкин аст.Пас, агар шумо касторро бо асал омехта кунед, итминон ҳосил кунед, ки риштаҳои шумо солим ва қавӣ мемонанд.2 қошуқи равғани кастор, 1 қошуқи асал ва 2-3 қатра шарбати лимӯро гиред.Инҳоро омехта кунед ва ниқобро ба мӯи худ молед тақрибан 45 дақиқа.Бо шампун шӯед.
Тухм ва асал
Тухм бешубҳа ҷузъи ҷудонашавандаи нигоҳубини мӯй мебошад.Ду тухмро қамчин кунед;аз хад зиёд наравед.Ба он 2 қошуқи асал илова кунед ва боз қамчин кунед.Мӯйҳои худро ба қисмҳо тақсим кунед ва ин омехтаро бодиққат ба мӯй ва саратон молед.30 дақиқа ё то хушк шудан ва шампун хомӯш шудан интизор шавед.Ин мӯйро аз реша ғизо медиҳад ва онро аз бӯй озод мекунад.
Авокадо ва асал
Авокадо аз витамини Е бой аст. Ва асал намнок мекунад.Ҳамин тавр, ин як комбинатсияи ғолиб барои мӯи шумост.Як авокадо майда карда, онро бо як қошуқи асал дар як коса омехта кунед.Ба пӯсти сар ва мӯи худ молед.30 дақиқа интизор шавед.Онро бо истифода аз шампуни мулоим бо об бишӯед.
Равғани кокос ва асал
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро одамон дар тӯли асрҳо ба кокос суруд мехонданд.Кислотаҳои равғании занҷири миёна ва кислотаи лаурикӣ ва каприкӣ дар кокосҳо хосиятҳои ғании зиддимикробӣ ва зидди замбуруғро таъмин мекунанд ва инҳо пеш аз ҳама барои пешгирии радикалҳои озод аз қафомонии афзоиши мӯй заруранд.Равғани кокос инчунин мӯи тобнок ва торикро таъмин мекунад.3 қошуқи равғани кокосро гирифта, ба он 3 қошуқи асал илова кунед.Ба пӯсти сар ва мӯи худ молед.Бо нарм массаж кунед.Камаш 20 дақиқа интизор шавед.Бо шампуни мулоим хуб даҳеҳ кунед.Ин махсусан барои баргардонидани тобнокӣ ва нармӣ ба мӯи кундзебу мурғ муфид аст.
Майонез ва асал
Боз ин комбинат метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки зарари мӯйро бартараф кунед.3 қошуқи майонез бигиред, ки он ҳам кондитсионери хуби табиӣ буда, аз аминокислотаҳо бой аст.Ҳарду компонентҳоро бо ҳам омехта кунед ва як хамираи кремӣ созед.Ба мӯй молед ва на камтар аз 30 дақиқа интизор шавед.Шампуни мулоимро истифода баред ва бо об хуб шӯед.
Розмари ва асал
Розмари дорои як агенти зидди илтиҳобӣ бо номи Карносол мебошад - ин як ҷузъи хеле пурқувватест, ки метавонад дар мувозинати гормонҳо кӯмак кунад.Он метавонад афзоиши фолликулҳоро афзоиш диҳад ва ба ин васила эҳтимолияти рехтани мӯйро коҳиш диҳад.4 қатра равғани розмарин, 1 tsp равғани зайтун ва 3 tsp асал гиред.Равғанҳоро омехта кунед ва сипас асал илова кунед.Бо он пӯсти саратонро масҳ кунед;боварӣ ҳосил кунед, ки омехта мӯйҳои шуморо дуруст пӯшонад.Сарпӯши душро истифода баред ва 30 дақиқа интизор шавед.Ниқобро бо шампуни мулоим бишӯед.
5. Оё smoothies бо асал метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад?
Бале, метавонанд.Аз компонентҳое истифода баред, ки бо витаминҳо ва минералҳо пур карда шудаанд.Асал, албатта, як нерӯгоҳи дорои намудҳои гуногуни компонентҳои солим мебошад.Барои оғоз, он ивазкунандаи табиии шакар аст.Дар асл, дар аксари ҳолатҳо, асал ба шарофати омезиши беназири фруктоза ва глюкоза метавонад сатҳи баланди қанди хунро паст кунад.Ғайр аз он, асал дорои сатҳи баланди флавоноидҳо ва антиоксидантҳо мебошад, ки метавонанд системаи иммунии шуморо солим нигоҳ доранд ва ба афзоиши мӯй мусоидат мекунанд.Он инчунин як моддаи зидди бактериявӣ, зидди fungal аст, ки дар системаи меъдаю рӯда кор мекунад ва бактерияҳоро нест мекунад.
Кале, себ, ананас ва асал
1 пиёла карам, ним пиёла себи резашуда, як пиёла шир, ним пиёла ананас ва як қошуқи асал гиред.Ҳама чизро омехта кунед ва аз smoothie хеле сард лаззат баред.
Исфаноҷ, бодиринг ва асал
Якуним пиёла исфаноҷ, ним пиёла бодиринги бурида, як қошуқи асал ва ним пиёла себи резашударо гиред.Ҳама чизро омехта кунед, то ба smoothie табдил ёбад.Бо ин smoothie тароватбахш системаи худро тоза кунед.
Бодиринг, себ ва асал
Ним пиёла бодиринги резашуда, ним пиёла себи резашуда ва як қошуқи асалро гиред.Онҳоро бо ҳам омехта кунед ва аз ин smoothie лаззат баред, ки дорои тамоми компонентҳо барои афзоиши афсонавии мӯй мебошад.
Равғани кокос, банан, шир, спанак ва асал
Ним пиёла шир, ним пиёла спанак, ним банан, як қошуқи равғани кокос ва як қошуқи асали хомро гиред.Якҷоя омехта кунед ва аз як смузи бой ва қаймоқ лаззат баред, ки аз витаминҳо ва антиоксидантҳо пур карда шудааст.
Саволҳо: Асал барои мӯй
Савол: Фарқи байни асал ва шакар чист?
A. Ин баҳсест, ки дар саросари ҷаҳон идома дорад.Аммо он гоҳ асал метавонад нисбат ба шакар муқаррарӣ бартарӣ дошта бошад.Асалро одатан афзалтар медонанд, зеро он аз антиоксидантҳо, аминокислотаҳо ва витаминҳо бой аст.Аммо баъзе мунаққидон низ ҳастанд, ки мегӯянд, ки чунин фоидаи асал аз ҳад зиёд арзёбӣ мешавад.Коршиносон инчунин мегӯянд, ки як қошуқи асал дар муқоиса бо миқдори калорияи шакар дорои калорияҳои зиёдтар аст.
