Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Анирбан Лоҳири боэътимод аз RBC Heritage пеш мегузарад
- Шоҳруххон худро пас аз экипажи аъзои озмоиши Патхан мусбат барои COVID-19 карантин мекунад
- Камбудӣ мушкил нест: Вазорати тандурустӣ давлатҳоро барои 'идоракунии нодуруст' ваксинаҳои COVID сарзаниш мекунад
- Рӯйхати ҳама ваучерҳои маълумот дар бораи сатҳи вуруд аз Reliance Jio, Airtel, Vi ва BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Дорухатҳое, ки бо картошка омода мешаванд, аз ҳама болаззат ва нозуктарин мебошанд. Ё шумо онро мепазед ва ё бирён мекунед, картошка ҳамеша завқи шуморо афзун мекунад ва онҳо боварӣ доранд, ки лаззатбахши шуморо танг мекунанд.
Аз хонаҳои картошка то рецептҳои картошкаи пухта, ҳама дар хона ҳамеша мехоҳанд ин хӯрокҳои зебои бо картошка тайёршударо бичашанд.
На танҳо ин, картошка низ барои саломатӣ якчанд манфиатҳо дорад. Ин барои кӯдакон ва кӯдакон хеле серғизост. Азбаски он ҳангоми ҷӯшонидан хеле мулоим мешавад, фурӯ бурдани кӯдакон муфид аст.
Инчунин хонед: Дорухат ҷолибу картошка картошка
Гарчанде ки баъзеҳо боварӣ доранд, ки картошка боиси афзоиши вазн мегардад, аз рӯи як таҳқиқоти охирин, боварӣ ҳосил мешавад, ки картошка ҳангоми истеъмоли ҳаррӯза хеле солим аст ва онҳо дар куҷое, ки бо афзоиши вазн алоқаманд нестанд.
Дар байни дастурхони картошка ё ало, картошкаи фаронсавӣ беҳтарин ва маҳбубтарин аз ҷониби ҷавонон аст. Кӯдакон ва пирон низ аз ин истисно нестанд.
Ҳамин тавр, ин як дорухати мукаммали картошка барои ҳамаи шумо, дӯстдорони картошка дар он ҷо. Ин аст дорухати аҷиби картошкаи картошкаи Манчурии чинӣ, ки ман онро барои ҳамаи хонандагони худ нақл кардам. Нигоҳ кунед!
Хизмат мекунад - 4
Вақти омодагӣ - 15 дақиқа
Вақти пухтупаз - 20 дақиқа
Компонентҳо:
- Картошкаи решакан (амудӣ) - 2 пиёла
- Орди ҷуворимакка - 2 қошуқ
- Хокаи чили сурх - 1 қошуқ
- Чили сабз - аз 5 то 6
- Чошнии лубиж - 1 қошуқ
- Чошнии помидор - 1 қошуқ
- Чошнии чилд - 1 қошуқ
- Сирпиёз - 1 қошуқи (биносту решакан)
- Пиёз - 1 пиёла
- Намак
- Нафт
Тартиб:
- Андешидани як коса ба картошка дар якҷоягӣ бо орди ҷуворимакка. Донаҳоро дар орди ҷуворимакка хуб омехта кунед.
- Ҳоло каме равғанро дар зарфе тафсонед, то картошкаи дар орди ҷуворимакка омехтаро бирён кунед.
- Пас аз он ки равған гарм шуд, картошка илова кунед.
- Онҳоро чуқур бирён кунед, то он даме ки онҳо ба ранги қаҳваранги сурх мубаддал шаванд.
- Дар ҳамин ҳол, зарфи дигарро гирифта, каме равған илова кунед.
- Баъд, баъд аз гарм шудани равған сирпиёз, чили сабз, хокаи чили сурх ва пиёз илова кунед.
- Онҳоро хуб бирён кунед, пас чошнии лубиж, чошнии помидор ва чошнии чилдиро илова кунед.
- Ҳамаи компонентҳоро хуб истеъмол кунед.
- Ҳоло, ба ҳамон табақ картошкаи чуқур бирён кунед.
- Намак илова кунед ва ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед.
- Бигзор онро 10 дақиқаи дигар пазад.
- Акнун, инро ба табақчаи хидматӣ интиқол диҳед ва онро бо чошнии помидор гарм кунед.
Ин дорухати оддӣ ва тундро санҷед ва фикру мулоҳизаҳои худро ба ман бигӯед.
