Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Вақте ки paneer ва мурғ якҷоя карда мешаванд, шумо метавонед бешубҳа чизи дигареро ба даст оред. Бале, касоне аз шумо, ки ин омезиши аҷибро санҷида буданд, бешубҳа ба он розӣ хоҳанд шуд.
Пас, имрӯз мо ба осонӣ омода хоҳем кард paneer ҷолибу дорухат карри мурғ. Мулоимии панир ва афшураи мурғ барои шумо ҳатмист, агар шумо инро аллакай санҷида набудед.
Тавре ки аз номаш бармеояд, компонентҳои асосӣ панир ва мурғ мебошанд. Шумо инчунин метавонед варианти ҳанут илова кунед, тавре ки дар ин ҷо пешниҳод шудааст, ба таъми ҷолибу ба даст овардан . Инчунин, мо пешниҳод менамоем, ки онро бо каме шарбати лимӯ пур кунед, то ки таъми танг бошад.
На танҳо барои завқ, панир фоидаи зиёде ба саломатӣ дорад. Азбаски он маҳсулоти ширӣ аст, калсийи зиёд дорад ва хеле солим аст.
Агар шумо вегетарианӣ бошед, танҳо ба шумо лозим аст, ки ҳамин тартибро бидуни илова кардани мурғ ба он риоя кунед.
Ҳамин тавр, биёед аз тайёр кардани дорухатҳои ҷолибу мурғи гӯшти мурғ шурӯъ намоем.
РЕЦЕПТИ ГРАВИ ПАНЕРЕ | РЕЦЕПТИ ГРАВИ ПАНЕРИ ХОНАГИ | Ч H ТАВР РЕЦЕПТИ ГРАВИ АГРЕСИ ПАНЕЕРА ДАСТ КАРДА МЕТАВОНАД Paneer Gravy Gept | Дорухати ширини хонагии Paneer | Чӣ гуна бояд вақти тайёр кардани дорухат барои тайёр кардани доруи равғании Paneer 10 дақиқа Вақти пухтан 25M Вақти умумии 35 дақиқаДорухат: Кормандони Болдский
Намуди дорухат: Курси асосӣ
Хизмат мерасонад: 4
Компонентҳо-
Чӯҷа - 1/2 кг
Панир - 100 гр
Авокадо помидор - 1/2 пиёла
Авокадо пиёз - 1/2 пиёла
Пиёз - 1/2 пиёла
Масалаи намак - 2 қошуқ
Хокаи чили сурх - 1 қошуқ
Хокаи кориандар - 1/2 қошуқ
Чили сабз - аз 7 то 8
Тухми хардал - 1/4-қошуқи қошуқ
Нафт
Афшураи лимӯ - 2 қошуқ
Намак
Чӣ тавр тайёр кардан лозим аст-
1. Зарфро гирифта, ба он равған илова кунед.
2. Пас аз тафсондан, панели буридашударо илова кунед ва онро то даме ки қаҳваранги сурхранг шавад, бирён кунед.
3. Зарфи дигарро гиред, равған илова кунед.
4. Тухми хардал, пиёз реза, чили сабз илова кунед.
5. Афшураи помидор, авокаи пиёз, масалаи гарам, хокаи чили сурх ва хокаи кориандр илова кунед.
6. Ҳама чизро хуб хонед.
7. Панири бирёнро илова кунед ва онро хуб омехта кунед.
8. Пораҳои хурди мурғро илова кунед.
9. Намакро илова кунед, то бичашед.
10. Гӯштро бо шарбати лимӯ боло кунед.
11. Бо биринҷ гарм хизмат кунед.
- 1. Чӯҷа ва панирро аз ҳад зиёд пухта надиҳед.
- Андозаи хидмат - 1 пиёла
- Калорияҳо - 1738 кал
- Фарбеҳ - 62 гр
- Сафеда - 126 г.
- Карбогидратҳо - 171 гр
- Шакар - 31 гр
- Нахи - 25 гр
