Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Оё шумо ба сабаби пӯсти дастатон аз пӯшидани либосҳои остин парҳез мекунед? Агар ин тавр бошад, пас хонед, зеро имрӯз мо ба шумо дар бораи баъзе роҳҳои самарабахши пурзӯр кардани пӯсти дастони саҷда хабар медиҳем.
Бо гузашти синну сол, пӯсти бозуи мо тамоюлоти худро гум мекунад ва тавлиди коллаген дар бадани мо суст мешавад. Ин дар навбати худ боиси сустӣ мегардад ва дастҳои моро пир ва солим нишон медиҳад. Гарчанде ки ин як раванди ногузир аст, ки касе аз он гурехта наметавонад, роҳҳои мустаҳкамтар ва оҳангтар кардани пӯсти дастатон мавҷуданд.
Барои тангтар кардани пӯсти даст якчанд ҷарроҳии косметикӣ мавҷуданд. Аммо, ҳеҷ кадоми онҳо таъсири манфӣ надоранд ва аз ин рӯ, ҳамеша беҳтар аст ба усулҳои табиии бехатар, бехатар ва арзон муроҷиат намоед.
Дар паёми имрӯза, мо баъзе аз роҳҳоеро номбар кардем, ки метавонанд рӯзҳои пӯсти дастони худро ба гузашта табдил диҳанд.
Инҳо дар хона ва табобатҳои табиӣ барои пӯсти дар даст афтодаро бисёр занон озмоиш ва озмоиш кардаанд. Ҳамин тавр, ба онҳо кӯшиш кунед, ки пӯсти дастро ба таври табиӣ имконпазир гардонанд.
Инҳоянд 12 роҳи беҳтарини пурзӯр кардани пӯсти дастон. Нигоҳ кунед.
Эзоҳ: Ҳамеша пеш аз ба кор бурдани тамоми чизи пӯстатон озмоиши ямоқи пӯст кунед, то бидонед, ки пӯст ба ин компонент чӣ гуна муносибат мекунад.
1. Скраб бо намаки баҳр
Скраб бо намаки баҳр усули озмудашудаи мустаҳкам кардани пӯсти дастҳост. Ҳафтае як маротиба ин корро кардан мумкин аст, ки чандирии пӯсти шуморо самаранок беҳтар намуда, пӯсти дастонатонро сахттар нишон диҳад.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Як қошуқи намаки баҳрро бо об омехта кунед ва аз скрабча истифода баред, то онро дар тамоми пӯсти дастони дарднокатон татбиқ кунед. Пеш аз шустан бо оби хунук скрабро 5 дақиқа нигоҳ доред.
2. Омехтаи Тарбуз ва Асалро молед
Омезиши кулфинай ва асал барои пурзӯр кардани пӯсти даст ба таври назаррас самаранок ҳисобида мешавад. Ҳарду компонент қобилияти баланд бардоштани қобилияти пӯсти шуморо доранд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Муште аз клубникаро майда карда, бо каме асал омехта кунед. Омехтаро ба ҷои зарардида молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред, пеш аз шустан бо оби ширгарм.
3. Масҳ бо равғани хардал
Равғани хардал барои пешрафти гардиши хун ва чандирии пӯст низ бузург аст. Ин усули анъанавӣ самаранок будани худро исбот кардааст ва яке аз осонтарин корҳое мебошад, ки шумо метавонед барои беҳтар кардани намуди силоҳҳои сусти худ истифода баред.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
2 қошуқ равғани хардалро гиред ва бо он дастони сағиратонро масҳ кунед. Ин табобати осон ва пурқувватро барои афтиши пӯст дар дастҳо истифода баред, ҳадди аққал 3-4 маротиба дар як ҳафта барои натиҷаҳои баланд.
4. Тухми зағир ва лимӯро молед
Тухми зағир дар якҷоягӣ бо лимӯ метавонад дар бораи вазъи пӯсти пӯсти шумо мӯъҷизаҳо нишон диҳад. Ҳардуи онҳо витамини С ва дигар антиоксидантҳои муҳим мебошанд, ки ба танг шудани пӯсти дастатон мусоидат мекунанд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Муште аз тухми зағирро шабона дар об тар кунед. Субҳ, тухмиҳои афтидаро бо як қошуқи шарбати лимӯ омехта кунед. Онро ба пӯсти сусти дастатон молед ва пеш аз шустан бо оби ҳарорати хонагӣ 15 дақиқа нигоҳ доред.
5. Aloe Vere Gel-ро шабона тарк кунед
Гели алоэ вера як доруи қадимист, ки аксар вақт барои табобати дастон истифода мешавад. Ин гел як нерӯгоҳи ғизоӣ ва антиоксидантҳост, ки метавонанд ба тангии пӯсти дастатон мусоидат кунанд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
2 қошуқ гели алоэ-вераро ҷудо кунед ва онро дар тамоми силоҳҳои худ бимонед. Барои пурзӯр кардани пӯсти болоии даст гелро якшаба монед. Субҳ бо оби ҳарорати хонагӣ бишӯед.
6. Афшураи Авокадо ва Бодирингро молед
Ҳарду, маълум аст, ки авокадо ва бодиринг тавлиди коллагенро афзоиш медиҳанд ва ба пӯсти шумо дар чандирии он мусоидат мекунанд. Бо антиоксидантҳои пурқувват, ин доруҳо одатан ҳангоми истифодаи якҷоя беҳтарин кор мекунанд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Авокадои пухтаро машк карда, бо 2 қошуқи афшураи бодиринг омехта кунед. Сипас омехтаро оҳиста дар тамоми пӯсти дастатон суст кунед. Пеш аз шустани он бо оби гарм 15 дақиқа нигоҳ доред.
7. Хокаи дорчин ва хокаи турмерикро ба кор баред
Маълум аст, ки омезиши хокаи дорчин ва хокаи турмерик сатҳи коллагенро ба таври муассир афзоиш медиҳад. Ин дар навбати худ метавонад ба пурзӯр шудани пӯсти дастҳо оварда расонад.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Аз ҳарду хокаи дар боло зикршуда 2 қошуқча гирифта, бо 2 қошуқ об омехта кунед. Онро дар тамоми минтақаи зарардида мулоим кунед. Пеш аз он ки онро бо об бишӯед, онро барои 15 дақиқа нигоҳ доред.
8. Тухми сафедро пошед
Сафеди тухм ҳангоми ба пӯсти афтидан даст задан майл дорад, ба монанди атмосфераи табиӣ амал кунад. Ин табобати мӯъҷизавӣ бо самаранокии мустаҳкам кардани пӯсти дастҳо маълум аст.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
2 адад сафедии тухмро гирифта, ҳарду якҷоя кунед. Сипас ин омехтаро дар тамоми минтақаи пӯсти дастон нармӣ кунед. Иҷозат диҳед, ки онро дар пӯсти худ 20-25 дақиқа ҷобаҷо кунед, пеш аз он ки онро бо матои тар тоза кунед. Ин табобати хонагӣ метавонад мӯъҷизаҳоро ҳангоми истифодаи 2-3 маротиба дар як ҳафта ба амал орад.
9. Замини Фуллерро ба кор баред
Замини Фуллер бо пайвастагиҳои табиӣ бор карда шудааст, ки метавонанд чандирии пӯсти шуморо ба таври назаррас беҳтар кунанд ва ба ин васила онро мустаҳкамтар ва тобишманд гардонанд. Ин доруи қадимӣ ҳар ҳафта меарзад.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Як қошуқи замини пурро бо як қошуқи об омехта кунед. Онро дар тамоми пӯсти сӯзони худ ба кор баред. Пеш аз тоза кардан бо оби ҳарорати хона бастаҳоро каме хушк кунед.
10. Скраб бо қаҳва ва равғани занҷабил
Мавҷуд будани агентҳои биологӣ дар таркиби қаҳва онро барои мустаҳкам кардани пӯсти дастҳои боло табобати беҳтарин месозад, хусусан вақте ки онро бо равғани занҷабил истифода мебаранд, ин мушкилотро аз реша самаранок ҳал мекунад.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Як қошуқ хокаи қаҳва гирифта, онро бо чанд қатра равғани занҷабил ва як қошуқи равғани кокос омехта кунед. Ин омехтаро ба пӯсти саги дастон суфта кунед ва бо ёрии скраб скраб кунед. Ин беҳтарин табобат барои афтиши пӯст дар дастҳост.
11. Масҳ кардани равғани бодом
Равғани бодом яке аз беҳтарин доруҳо барои танг кардани пӯсти даст аст. Ин равғани табиӣ бо витаминҳо ва ғизоҳои зарурӣ печонида шудааст, ки метавонанд пӯсти дастҳоро сахттар кунанд ва тобиши бештар пайдо кунанд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Якчанд қатра равғани бодомро гирифта, бо он минтақаи зарардидаро масҳ кунед. Масҳ кардан дар ҳаракатҳои даврӣ дар тӯли 10-15 дақиқа метавонад пӯсти дастатонро самараноктар кунад. Массажро фиристед, кӯшиш кунед, ки равғанро ҳадди аққал 20 дақиқа пеш аз тоза кардан дар пӯстатон нигоҳ доред.
12. Афшураи себ ва шарбати харбузаро молед
Ҳарду меваи дар боло номбаршуда маълуманд, ки ба чандирии пӯст мусоидат мекунанд ва истеҳсоли коллагенро афзоиш медиҳанд. Аз ин рӯ, омезиши ҳардуи ин меваҳо ба таври муассир сахт кардани пӯсти дастон маълуманд.
Чӣ гуна муроҷиат кардан мумкин аст:
Шарбати себ ва харбузаро ҷудо кунед. Ҳарду афшураҳоро омезиш диҳед ва ин омехтаро ба нармӣ дар тамоми дастонатон молед, алахусус дар ҷойе, ки пӯстатон овезон аст. Пеш аз задани душ, онро дар давоми 20 дақиқа хушк кунед. Ин табобати табиии ба қафо афтода арзанда аст.
