Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Аксари мо биринҷро дар дегҳои фишордор ва дегҳои барқӣ мепазем ва аз ин сабаб мо одати нӯшидани оби биринҷи пухтаро надорем.
Дар асл, мо фоидаи оби ҷӯшони биринҷро ба саломатӣ намедонем. Вақте ки биринҷро дар дег дар якҷоягӣ бо об пазанд, оби боқимондаро пас аз пухтани биринҷ тоза ва истеъмол кардан мумкин аст.
Ин об комилан серғизост, зеро биринҷро дар он ҷӯшонанд ё пазанд. Биринҷ қариб дар тамоми Ҳиндустон ва баъзе қисматҳои Осиё истеъмол карда мешавад. Дар асл, оби биринҷи пухта барои мақсадҳои зебоӣ истифода мешавад.
Он ба бисёр дастурҳои нигоҳубини пӯст ва нигоҳубини мӯй дохил карда шудааст. Баъзе одамон оби хом биринҷро истифода мебаранд, дар ҳоле ки дигарон барои беҳтар кардани манфиатҳо оби биринҷи пухта тавсия медиҳанд.
Чӣ гуна гармии тобистон ба бадани шумо таъсир мерасонад
Вақте ки биринҷ пухта мешавад, он бисёр ғизоҳои худро ба об мепартояд ва аз ин сабаб аст, ки пас аз ба охир расидани раванди пухтан он обро партофтан лозим нест.
Ҳоло, биёед дар бораи манфиатҳои оби биринҷ судак ба саломатӣ муҳокима кунем.
Энергетика
Нӯшидани обе, ки дар он биринҷ пухта мешавад, воқеан хуб аст, зеро он метавонад сатҳи энергетикии шуморо баланд бардорад.
Дар Ҳиндустон, деҳқонон, одатан, пеш аз оғози кори меҳнаташон дар саҳро оби пухтаи биринҷ менӯшанд.
Ба туфайли оби биринҷ, онҳо сарфи назар аз меҳнаташон дар саҳро тамоми рӯз серғайратанд.
Гастроэнтеритро пешгирӣ мекунад
Гуфта мешавад, ки оби биринҷ гастроэнтеритро пешгирӣ мекунад. Ин яке аз манфиатҳои оби биринҷ пухта ба саломатӣ мебошад. Мунтазам истеъмол кардани оби биринҷ ба саломатӣ муфид аст.
Ҳарорати бадан
Оби биринҷ дар танзими сатҳи ҳарорати бадани шумо нақши муҳим дорад. Аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки каме оби биринҷ нӯшед, то ба гармии тобистон тоб оред.
Саратонро пешгирӣ мекунад
Мунтазам нӯшидани оби биринҷи пухта низ метавонад баъзе намудҳои саратонро пешгирӣ кунад. Ин яке аз манфиатҳои нӯшидани оби биринҷи пухта мебошад.
Қабз
Оби биринҷ инчунин барои пешгирӣ аз қабзият хуб аст. Вақте ки шумо аз қабзият ранҷ мекашед, кӯшиш кунед, ки оби биринҷи пухта ҳамчун даво бинӯшед.
Карбогидратҳо
Оби биринҷ метавонад манбаи хуби карбогидратҳо бошад. Агар шумо дар ҷустуҷӯи манбаи солими карбогидратҳо бошед, кӯшиш кунед, ки оби биринҷро бинӯшед.
Алзгеймер
Гарчанде ки таҳқиқот инро тасдиқ накардааст, баъзе манбаъҳо мегӯянд, ки оби биринҷи пухта қобилияти пешгирии бемории Алтсеймерро дорад. Ин яке аз манфиатҳои нӯшидани оби биринҷи пухта мебошад.
Муҳофизат аз офтоб
Оби биринҷ дорои моддаест бо номи оризанол. Он ба шуоъҳои ултрабунафши офтоб муқовимат мекунад. Оби биринҷро дар дохил ва берун истифода кунед, то ба пӯстатон гармии офтобро гарм кунад.
