Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Аз қадимулайём, истифодаи зарфҳои мисӣ дар фарҳанги Ҳиндустони мо таҷриба шудааст. Қариб ҳамаи оилаҳо маросими пагоҳирӯзии оби нӯшиданиро, ки шабона дар кӯзаи мис нигоҳ дошта мешавад, риоя мекунанд, ҳадди аққал ҳамаи пирони мо инро дӯст медоранд.
Агар шумо диққат диҳед, обе, ки коҳин бо шумо бо 'прасада' ба шумо пешниҳод мекунад, дар зарфи мисӣ нигоҳ дошта мешавад.
Ин оби муқаддас 'Тамра Ҷал' номида мешавад ва мувофиқи Аюурведа маълум аст, ки ҳамаи се досаро дар бадан яъне Кафа, Вата ва Питта мувозинат мекунанд.
Тибқи таҳқиқот, обе, ки пас аз як шабонарӯз дар зарфҳои мисӣ нигоҳ доштан истеъмол мешавад, зуд дар бадани мо ғарқ мешавад ва тақрибан 45 дақиқа ба ҳуҷайраҳои мо мерасад.
Оё медонед, ки тамоюли ба дарёҳо партофтани тангаҳо аз куҷо сарчашма мегирад?
Хуб, гузаштагони мо тангаҳои мисро ба дарёҳо, кӯлҳо ва чоҳҳо партофтанд, то бактерияҳоро аз гулшукуфӣ дар манбаъҳои оби ошомиданӣ нест кунанд, ҳамчун усули тоза кардани об.
Пас, партофтани тангаҳо ба дарёҳо на танҳо афсона, балки усули илмии тоза кардани манбаъҳои оби нӯшокӣ аз замонҳои қадим аст.
Мис маълум аст бактерияҳои E. coli -ро нест кунед ки боиси заҳролудшавӣ аз хӯрок мегардад.
Аз ин рӯ, мо некиҳои муфассали мисро дар мақола мубодила мекунем.
Боварӣ ҳосил кунед, ки ин одати солимро дар тарзи ҳаёти худ ҷорӣ кунед ва шумо миннатдоред, ки кардаед.
Мис бактерияҳои зарароварро мекушад
Мис бактерияҳои E. coli -ро, ки заҳролудшавӣ аз хӯрокро ба вуҷуд меоранд, нест мекунад. Он инчунин тоза кардани микроби оби нӯшокиро афзоиш медиҳад. На танҳо ин, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳуҷраҳое, ки дорои ашёи сатҳи мисашон кам ё камтар доранд, нисбат ба ҳуҷраҳое, ки сатҳи мис доранд, бештар ба сироят дучор мешаванд.
Дар талафоти вазн кӯмак мекунад
Истеъмоли мунтазами оби дар зарфҳои мисӣ ҳифзшуда ба кори ҳозимаи мо кӯмак мекунад, ки беҳтар кор кунанд. Мис ба раванди талафоти вазнин кӯмак мекунад, то ба организм барои сӯзондани чарбҳои бештар кумак кунад.
Ин фоидаест барои мағзи сар
Илмӣ, мис дар синтези фосфолипидҳо кӯмак мекунад. Ба ибораи содда, мис дар ташаккулёбии ғилофаки миелин, ки як намуди агентҳои ноқилӣ мебошанд, кумак мекунад ва ба ин васила ба мағзи сар ба зудӣ кор мекунад ва самаранокии онро тақвият медиҳад.
Он метавонад пиронсолиро суст кунад
Мис табобати табиӣ барои суст кардани раванди пиршавӣ мебошад. Ин як манбаи бузурги антиоксидантҳоест, ки бо радикалҳои озоди бадан мубориза мебаранд. Он инчунин дар ташаккули ҳуҷайраҳои нав ва солим, ки ҷойгузини ҳуҷайраҳои мурда мебошанд, кӯмак мекунад.
Он хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад
Мис бо хосиятҳои зидди илтиҳобӣ печонида шудааст, ки устухон ва системаи иммуниро тақвият медиҳад ва аз ин дардҳо ва дардҳои марбут ба артрит, артрити ревматоидӣ ва дигар намудҳои буғумҳои илтиҳобиро сабук мекунанд.
Мис ба шумо детокс кӯмак мекунад
Антиоксидантҳое, ки дар мис мавҷуданд, радикалҳои озодро бартараф мекунанд ва бо ин васила системаи шуморо безарар мегардонанд. Он инчунин тафтиши фаъолияти ҷигар ва гурдаатонро нигоҳ медорад. Он боварӣ ҳосил мекунад, ки бадан тамоми маводи ғизоии хӯрокро ба осонӣ аз худ мекунад ва аз байн бурдани маҳсулоти партовро осон мекунад.
Мис фоидаест барои солимии дилу рӯҳӣ
Мис дар назорати фишори хун ва назорати набзи дил кумак мекунад. Он инчунин дар паст кардани сатҳи холестерин ва триглицерид кӯмак мекунад. Он аз ҷамъшавии лавҳа ҷилавгирӣ мекунад ва рагҳои хунгардро васеъ мекунад, то ки ба дил ҷараёни беҳтартари хун ворид шавад.
Он инчунин метавонад дар мубориза бо саратон кӯмак кунад
Тибқи баъзе тадқиқотҳо, мис якчанд комплексҳо дорад, ки таъсири зидди саратон доранд, аммо дар ин бора дидгоҳҳои гуногун вуҷуд доранд. Мис обанборҳои антиоксидантҳо дорад, ки ба мубориза бо радикалҳои озод ва коҳиш додани таъсири бади онҳо мусоидат намуда, ба ин васила барои пешгирии рушди саратон дар организм мусоидат мекунанд.
Мис ба зуд шифо ёфтани захмҳо кӯмак мекунад
Мис бо хусусиятҳои антибактериявӣ, вирусӣ ва зиддиилтиҳобӣ печонида мешавад. Он инчунин системаи иммунии шуморо тақвият мебахшад ва дар ташаккули ҳуҷайраҳои нав кумак мекунад. Ин хосиятҳо мисро сарчашмаи бузурги табобати ҷисмонӣ дар берунӣ ва дохилӣ мегардонанд.
Мис кори ғадуди сипаршаклро ба танзим медарорад
Мис минералест, ки ба кори дурусти ғадуди сипаршакл кӯмак мекунад ва дар рафъи бемориҳои сипаршакл, ки дар натиҷаи норасоии мис ба вуҷуд омадааст, мусоидат мекунад. Ҳамин тавр, вақте ки шумо оберо, ки дар зарфи мис нигоҳ дошта мешавад, истеъмол кунед, он миқдори миқдори шуморо иҷро мекунад ва фаъолияти ғадуди сипаршаклро ба танзим медарорад.
