Доруҳои хонагӣ барои табобати сулфа ва хунук дар давраи ҳомиладорӣ

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Танҳо дар

• 5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
• 
• 6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
• 8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
• 11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Бикунед

• Хабарҳо Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
• Варзиш IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар зарбаи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
• Молия Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
• Технология Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
• Филмҳо Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи ободро бо оилааш ҷашн мегирад
• Автомобилҳо Китобҳои Маҳиндра Тар дар давоми танҳо шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
• Маориф CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
• Сафар 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел

Дар давраи ҳомиладорӣ иммунитети заиф маъмул аст. Ҷисм дар баробари дилбеҳузурӣ, қабзият ва ғ. Дардҳои зиёдеро боқӣ мегузорад. Ғайр аз ин, сулфаи доимӣ ва бинии равон метавонад хеле озурда ва нороҳат шаванд. Аз ҳад гузаштан бо истеъмоли доруҳо на танҳо барои модар, балки барои кӯдак зараровар буда метавонад, зеро он ғизоро аз ҳар чизе ки модар мехӯрад, мегирад. Доруҳо инчунин метавонанд таъсири манфӣ расонанд.

Табиист, ки ин нишонаҳо табиӣ барои андешидан беҳтарин аст. Муҳимтарин он аст, ки модар доимо ғизои солим ва мутавозин бихӯрад, то нишонаҳои худро дар назорат нигоҳ дорад.

Доруҳои хона барои сулфа ва хунук дар давраи ҳомиладорӣ

1. Равғани кокос

Равғани кокос хосиятҳои аҷиб дорад. Ин зиддимикробист, ки ҳар гуна сироятро дар бадан пешгирӣ мекунад. Он инчунин антибактериявӣ ва вирусӣ дорад, ки бо патогенҳои зараровари организм мубориза мебарад. Ғайр аз он, кислотаи лаурикӣ, ки дар шакли консентратсия дар ин равған мавҷуд аст, дар ҳалли қабати липидии атрофи вирусҳо ва ба ин васила баланд бардоштани масуният аз сирояти бадан самаранок амал мекунад.

Равғани кокос комилан солим аст, ки ба тарзи ҳаёт, хоҳ дохилӣ ва хоҳ берунӣ илова кунад. Ҳангоми пухтани чизе як қошуқи равғанро илова кардан мумкин аст ё ба ягон нӯшокии интихобкарда илова кардан мумкин аст, то хунукӣ фароҳам оварад.

2. Сирпиёз ва занҷабил

Сирпиёз дар дохили бадан гармӣ эҷод мекунад. Аз ин рӯ, он инчунин коҳиш ёфтани сатҳи холестерин маълум аст. Он дорои хосиятҳои антисептикӣ, вирусӣ ва антибактериявӣ мебошад, ки сулфа ва хунукиро дар давоми чанд рӯз табобат мекунанд. ^[4] Сирпиёз инчунин барои паст ва оптимизатсия кардани сатҳи гардиши хун ҳангоми ҳомиладорӣ маълум аст. Allicin таркиби асосӣ мебошад, ки ин манфиатҳоро медиҳад.

Занҷабил дар ҳама ошхонаҳо маъмул аст. Ягон хӯрок бе он пурра ҳис намекунад. Ҳамон тавре ки сирпиёз, ҳатто занҷабил хусусиятҳои гармкуниро нишон медиҳанд. Он гардиши хунро танзим мекунад ва бо сироятҳои бактериявӣ ё вирусӣ мубориза мебарад ^[3] .Чойи занҷабил, ки бо ҷӯшидани занҷабили реза, шарбати лимӯ ва асал тайёр карда мешавад, дар якҷоягӣ бо баргҳои райҳони муқаддас давои самарабахши сулфа ва хунукӣ мебошад. Занҷабил инчунин зардаҷӯшӣ ва турширо ором мекунад.

3. Шӯрбо мурғ

Ҳеҷ чиз аз лазиз ва косаи тафси шӯрбо мурғ ҳангоми сулфа ва хунукӣ тасаллибахштар нест. Омезиши комил аз ҳанут ва хосиятҳои гармидиҳии мурғ барои мубориза бо нишонаҳои зуком хуб рафтор мекунад. Шӯрбои мурғ серғизо буда, дорои хосиятҳои зидди илтиҳобист. Заминҷор, сирпиёз, мурч, тимеғ, розмарин ва ғайраро илова карда, онро хушбӯ ва болаззаттар кардан мумкин аст. Ҳамаи ин компонентҳо дар якҷоягӣ давои қавӣ барои сулфа ва хунукӣ мебошанд.

4. Пиёз

Пиёз, мисли занҷабил ва сирпиёз, тамоюлҳои гармидиҳӣ дорад. Он аз замонҳои қадим дар Аюрведа барои манфиатҳои аҷиби саломатии худ истифода мешуд. ^[5] Аммо, онҳо бояд ба ҷои хом пухта шаванд, то афзалиятҳои ҳадди аксарро ба даст оранд. Пиёзҳои хомро ҳамчун як қисми хӯриш дохил кардан мумкин аст. Онро низ бурида, дар утоқ нигоҳ доштан мумкин аст, то ҳама колонияҳои зараровари вирусӣ ва бактериявиро тоза кунанд. Бо вуҷуди ин, баъзе занон метавонанд бӯйро хеле қавӣ ва дилбеҳузур кунанд, бинобар ин онҳо метавонанд ба табобатҳои дигари хонагӣ гузаранд.

5. Сиркои себ

Сиркои себ на танҳо барои сулфа ва хунукӣ муфид аст, балки фоидаҳои дигари саломатӣ низ дорад. Ҳар рӯз ду қошуқ аз ин сиркои бо оби гарм омехта гирифтан мумкин аст. Табиати ишқории он барои зинда мондани бактерияҳо ё вирусҳо муҳит фароҳам меорад ва онҳоро дар тӯли якчанд рӯз нест мекунад.

Сиркои себро бевосита ҳангоми оғози сармо истеъмол кардан мумкин аст. Ҳатто ғарғара бо оби сирко барои коҳиши илтиҳоби бодомакҳо муассир буда метавонад.

6. Асал ва лимӯ

Лимон хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ дорад ва асал доғи гулӯро ҳангоми сулфа ва хунукӣ таскин медиҳад. ^[ду] . Як стакан оби гарм бо шарбати лимӯ ва як қошуқи асал аз луоби пӯшидаи қафаси сина зуд халос шуданро таъмин мекунад. Витамини С дар лимӯ системаи масуниятро тақвият мебахшад. Инро барои табобати дарди гулӯ дар як рӯз 3-4 маротиба истеъмол кардан мумкин аст.

7. Оби намак

Оби намак дар ҳақиқат барои табобати сулфа ва хунукӣ муфид аст. Он дар бартараф кардани вирус ва бактерияҳои зараровар аз система кӯмак мекунад. Ба як стакан оби ширгарм як қошуқ намак илова кардан мумкин аст. Онро барои зуд-зуд ғарғара кардан барои рафъи дард ва хориши гулӯ истифода бурдан мумкин аст. Якчанд қатраҳои ин маҳлул дар дохили бинӣ низ метавонанд бинии бандшударо ҳангоми хунукӣ боз кунанд.

8. Нахӯр

Мурчи пудинагӣ хосиятҳои антибактериявӣ ва вирусӣ дорад, ки сулфа, зуком ва зукомро табобат мекунанд. Он на танҳо дар мубориза бо сироятҳо самаранок аст, балки дарди мушакҳо, дилбеҳузурӣ ва роҳҳои бандшударо низ коҳиш медиҳад. Равғани пудинаро метавон ба маъбадҳо ва дастҳо сабук молед, то дарди сареро, ки аз хунукӣ ба вуҷуд омадааст, коҳиш диҳад, равған таъсири зиддиилтиҳобӣ ва ҳисси хунукшавӣ дорад. ^[6]

Онро инчунин аз сабаби хислатҳои спазмолитикӣ ба сина молидан мумкин аст. Чойи пудинагӣ, ки бо баргҳои тару тозаи кӯфта тайёр карда мешавад, метавонад барои зуком ҷолиб бошад.

9. Чойҳои обӣ ва гиёҳӣ

Одатан, одамон ҳангоми сулфа ва хунукӣ оби нӯшокиро кам мекунанд, зеро он боиси хашм мегардад. Як роҳи ҳалли оддӣ ин ҳамеша нӯшидани оби гарм аст, ки метавонад дарди гулӯро сабук кунад. Модарон махсусан бояд худро ҳангоми обхезӣ нигоҳ доранд, ки ин ҳангоми ҳомиладорӣ зарур аст. Ҳангоми сулфа ва хунукӣ бадан моеъҳоро гум мекунад ва инчунин суст мешавад. Нӯшидани чойҳои гиёҳӣ, аз қабили лимӯ, занҷабил, асал, ромашка, чойи тулсӣ ва ғайра метавонанд дар пур кардани моеъҳои гумшуда хеле муассир бошанд.

10. Истироҳати кофӣ

Ҳангоми сулфа ва хунукӣ то ҳадди имкон истироҳат кардан муҳим аст. Ҳангоми хоб, бадан аз кори иловагӣ халос мешавад ва тамоман ба мустаҳкам кардани масуният тамаркуз мекунад. Агар модар рӯзе тақрибан 2-3 маротиба хоб кунад, бадан зуд эҳё мешавад. Не стресс бояд гирифта шавад.

11. Терапияи буғӣ

Буғ яке аз беҳтарин деконгестантҳоест, ки луобро аз бадан меронад ва онро майда мекунад. Онро тавассути намноккунак ё бевосита аз зарфи оби ҷӯшон гирифтан мумкин аст. Якчанд қатраҳои эвкалипт ё равғани мурчи пудинагӣ барои кушодани гузаргоҳҳо ва синусҳо таъсири бештаре ба вуҷуд меоранд. Ҳатто ваннаи буғӣ варианти хубест барои рафъи дарди сар ва шиддат дар бадан. Инчунин, дарди гулӯро шифо мебахшад.

12. Ғизои солим

Ҷисми модар ҳангоми ҳомиладорӣ ба ғизои бештар ниёз дорад ва ғизо дар додани нерӯи бадан дар ҳолати заиф нақши бузург дорад. Он қувва барои мубориза бо патогенҳоро таъмин мекунад. Хӯрокҳои хурди саривақт тақсимшуда аз хӯрдани як хӯроки калон хеле беҳтаранд. Ғизои ӯ бояд мева, сабзавоти сабз, чормағз, шир, ғалладонагиҳо ва ғайраро дар бар гирад, то ки ҳангоми сулфа ва сармо нерӯи заруриро таъмин кунад.

Доруҳо ҳангоми ҳомиладорӣ

Одатан пешниҳод карда мешавад, ки доруҳоро дар се моҳи аввали ҳомиладорӣ истеъмол накунед. Аммо, агар модар ҳис кунад, ки ягон доруи гиёҳӣ дар бадани ӯ кор намекунад, вай метавонист тавсияи духтурро гирад ва мувофиқан доруҳо гирад. Одатан, парацетамол тавсияшавандатарин дору барои паст кардани таби сабук ва дард аст. Аммо, ваксинаи зуком дар чунин замонҳо эминтарин дониста мешавад.

Баъзан зуком ҳатто метавонад ба таваллуди бармаҳал ё вазни камтар дар вақти таваллуд оварда расонад. Гирифтани ваксинаҳо дар ҳама давраҳои ҳомиладорӣ бехатар ҳисобида мешавад. Онҳо инчунин барои модар ва кӯдак хавф надоранд. Он инчунин ба синамаконӣ таъсир намекунад.

Занҳои ҳомила барои табобати сулфа ва сармои худ доруҳои фаровоне доранд. Бо сабр кардани сабр бо имконот боварӣ ҳосил кунед, ки онро дар тӯли як ҳафта табобат кунед. Дар ҳолатҳои шадид, бо духтур муроҷиат кардан мумкин аст.

1. [1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, … Bhardwaj, JR (2010). Потенсиали тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар идоракунии пешгирикунандаи роман H1N1 зукоми (зукоми хук) пандемия: ҷилавгирӣ аз офатҳои эҳтимолӣ дар гурда. Тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо: eCAM, 2011, 586506.
2. [ду]Barker S. J. (2016). Асал барои сулфаи шадид дар кӯдакон. Педиатрия ва саломатии кӯдак, 21 (4), 199-200.
3. [3]Шоҳмоҳӣ. К. (2017, 13 ноябр). Се манфиати саратони табии аз занҷабил. Баргирифта аз https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
4. [4]Lissiman, E., Bhasale, A. L., & Cohen, M. (2012). Сирпиёз барои сармохӯрии умумӣ. Пойгоҳи иттилоотии Кокрейн оид ба баррасиҳои систематикӣ, (3).
5. [5]Грифитс, Г., Трюман, Л., Кротер, Т., Томас, Б., ва Смит, Б. (2002). Пиёз - фоидаи ҷаҳонӣ ба саломатӣ. Тадқиқоти фитотерапия, 16 (7), 603-615.
6. [6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2010). Табобати сироятҳои роҳҳои нафас дар кӯмаки аввалия: омӯзиши тасодуфӣ бо истифода аз гиёҳҳои хушбӯй. Тибби иловагӣ ва алтернативӣ дар асоси далелҳо: eCAM, 2011, 690346

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт