Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Мураббиёни амрикоӣ курсҳои забони англисиро барои омӯзгорони Ҳиндустон роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Оё помидор барои пӯст фоидаовар аст? Албатта, фоидаи помидор барои пӯст бисёр аст. Онҳо ба сатҳи ликопен мусоидат мекунанд, ки метавонанд пӯсти шуморо солимтар нишон диҳанд.
Дар асл, баъзе мутахассисони пӯст низ мегӯянд, ки помидор метавонад пӯсти шуморо низ аз шуои ултрабунафш муҳофизат кунад. Ҳангоми берунӣ, ба пӯсти шумо молидани онҳо, онҳо ҳатто метавонанд узвҳоро пешгирӣ кунанд.
Чӣ гуна хокаи сандалро ба рӯй молидан мумкин аст
Аз ин рӯ, бисёриҳо афшураи помидорро ба ғайр аз истеъмоли мунтазам ба пӯсти рӯй молед.
Агар шумо хоҳед, ки пиршавии бармаҳали пӯстатонро пешгирӣ кунед, ин доруи помидорро дар пӯсти рӯйи худ санҷед. Албатта, беҳтар аст, ки аввал бо дерматолог муроҷиат намоед, то бидонед, ки ин дору дуруст аст ё не.
Чӣ тавр помидорро ба рӯй молидан мумкин аст
Қадами # 1
2-3 помидорро бурида, афшураашонро гиред. Афшураҳои болаззатро интихоб кунед, ки пухтааст. Агар шумо аз акне ранҷ мекашед, шумо метавонед помидори буридашударо мустақиман ба пӯстатон молед, то натиҷаҳои беҳтар ба даст оранд.
Қадами # 2
Ба пӯсти рӯи худ пошидани афшураи помидорро оғоз кунед. Ҳангоми истифодаи афшура ҳаракати давриро таъмин кунед.
Қадами # 3
Бигзор ҳадди аққал як соат дар рӯи шумо бошад. Бале, кислотаҳо дар помидор метавонанд пӯсти шуморо то андозае эҳсос кунанд, аммо кӯшиш кунед, ки ба вақти муқарраршуда тоб оред.
Қадами # 4
Рӯи худро бо оби хунук бишӯед. Шумо метавонед мушоҳида кунед, ки пӯсти шумо каме сахттар ба назар мерасад. Ин табобатро ҳафтае як маротиба бидуни хатм риоя кунед. Истифодаи помидор дар рӯи шумо инчунин метавонад ба коҳиш ёфтани сӯрохиҳои рӯйи шумо кӯмак кунад. Албатта, сӯрохиҳо кам намешаванд, аммо ҳангоми танг шудани пӯстатон онҳо хурдтар ба назар мерасанд.
