Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Вишну Вишал ва Ҷвала Гутта рӯзи 22 апрел гиреҳ бастанд: Тафсилотро дар инҷо санҷед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Задухӯрдҳои эго дар издивоҷ яке аз сабабҳои асосии талоқ мебошанд. Байни худпарастӣ ва эҳтиром худ як марзи тунуке ҳаст. Эҳтиром ба худ маънои эҳтироми арзишҳои худро дорад, дар сурате ки нафс маънои беэҳтиромӣ нисбат ба дигарон ё шарики худро дорад.
Задухӯрдҳои эго аксар вақт як аломати маъмули халалдоршавии низоми издивоҷ мебошанд.
Вақте ки ego байни ҷуфтҳо пайдо мешавад, пас ҳаёти оилавии онҳо дар хатар аст. Ҷуфтҳо бояд фарқи байни худпарастӣ ва эҳтироми худро нигоҳ доранд.
Мушкилоти эго байни зану шавҳар одатан аз тарси аз даст додани назорат аз болои шарики худ ё аз сабаби ноамнии аз даст додани ҳамсари худ ба ягон каси дигар ба миён меояд.
Одамон ҳатто дарк намекунанд, ки мушкилоти нафси доранд ва оқибат боиси ҷудошавӣ ё талоқ мешавад.
Барои ҷилавгирӣ аз ин мушкилот, ман чанд нуктаро ҷамъбаст кардам, ки бояд барои ҷилавгирӣ аз бархӯрдҳои ношоиста дар издивоҷи худ мулоҳиза ронед.
Роҳҳои пешгирӣ аз задухӯрдҳои ЭГО дар издивоҷ
Мағрурӣ
Мағрурӣ метавонад сабаби бархӯрдҳои ego дар издивоҷ бошад. Мағрурӣ ба нафс оварда мерасонад. Мағрурӣ шуморо аз дигарон болотар ҳис мекунад. Шумо ҳеҷ гоҳ набояд фикр кунед, ки шумо дар байни ин ду нафар беҳтарин ҳастед. Ҳар як шахс чанд нуқтаи манфӣ ва мусбӣ дорад. Шарики шумо баробари шумо оқил ва масъулиятшинос аст. Ба ҷои он ки рафтори мағрурона ва бартарии худро нишон диҳед, шарики худро ҳис кунед.
Худро ҳамеша ситоиш накунед
Ҳамеша худро ситоиш кардан дар назди дигарон барои мутаассир кардани онҳо кумаки зиёд намекунад. Он нафси шуморо ғизо медиҳад ва ба шумо аз ҳад зиёд эътимод мебахшад ва дар ниҳоят дар издивоҷ ба задухӯрдҳои эго оварда мерасонад. Агар шумо одат дошта бошед, ки ҳар дафъа ба дигарон дар бораи дастовардҳо ё муваффақиятҳои худ нақл кунед, пас шумо метавонед ба осонӣ ба доми мушкилоти нафс афтед. Пас, худро дар ҳудуди худ ситоиш кунед. Аз ҳад нагузаред.
Шарики худро ҳеҷ гоҳ паст накунед ё хор накунед
Ҳамеша дар хотир дошта бошед, ки зану шавҳар дар сулҳ ва зиндагии хонагӣ аҳамияти баробар доранд. На ҳамеша шумо муҳимед. Шарики худро дар назди дӯстон ва оилаатон эҳтиром кунед. Ин барои солим нигоҳ доштани муносибатҳои шумо кӯмак мекунад. Издивоҷ бо муҳаббат, эҳтиром ва эътимод инкишоф меёбад. Агар шумо шарики худро эҳтиром накунед, издивоҷи шумо бешубҳа вайрон мешавад.
Ҳамеша шарики худро таъриф кунед
Ҳангоми муомила бо дӯстон мунаққиди хуб шудан хуб аст. Аммо бо ҳамсари худ шумо бояд фикр кардан ва сухан гуфтанро ёд гиред, зеро як шарҳи бад муносибатро вайрон карда метавонад. Қадр кардани ҳамсари худро биомӯзед. Ҳар сари чанд гоҳ ӯро таъриф кунед. Ин муносибати солим эҷод мекунад ва нафси шуморо дар канор нигоҳ медорад. Таъриф кардан ба табиат ҳамеша таъсири мусбат меорад.
Заифиҳои якдигарро фаҳмед
Чӣ гуна бояд аз бархӯрдҳои нафсӣ пешгирӣ кард? Эҳтироми фарқияти афкор метавонад барои пешгирии бархӯрд бо нафс кӯмак кунад. Ҳар як шахс якчанд нуқтаҳои заифи дигар дорад ва онҳо як ҷузъи шахсияти онҳо мешаванд. Шумо шарик буданатон бояд ин далелро дар бораи ҳамсари худ дарк кунед ва шарики худро барои шахсе, ки ӯ ҳаст, дӯст доред. Ин кор метавонад мушкилоти нафси байни ҷуфтҳоро пешгирӣ кунад.
Доштани маҷмааи бартариро бас кунед
Ин метавонад на танҳо бо мардон, балки бо баъзе занон низ мушкилот эҷод кунад. Афзалияти ҷинсии худро дар канор нигоҳ доред ва шарики худро эҳтиром кунед. Вай метавонад мисли шумо бартарӣ дошта бошад. Агар шарики шумо аз шумо дида зеботар бошад ё шарики шумо аз ҷиҳати касбӣ аз шумо беҳтар кор кунад, пас ин набояд байни муҳаббат ва эҳтироми шумо ба ӯ пайдо шавад. Дар ниҳоят, шумо як зиндагиро, ҳам мушкилот ва ҳам шодмониро аз сар мегузаронед. Пас, нафси худро кушед, на муҳаббати худро ба шарики худ. Ин ба ҳардуи шумо ёрии калон мерасонад.
Бо ҳамдигар вақт гузаронед
Мушкилоти нафсиро дар издивоҷ чӣ гуна бояд ҳал кард? Набудани муошират инчунин метавонад сабаби мушкилоти нафси байни зану шавҳар бошад. Вақте ки шумо бо ҳам вақти хушсифат мегузаронед, фаҳмидан ва дӯст доштани шарики шумо осонтар мешавад. Муҳаббат ба шарики худ оқибат нафси шуморо мекушад ва ин танҳо вақте имконпазир аст, ки шумо дар муҳаббат ва фаҳмиши якдигар вақт сарф кунед.
Ин нуктаҳоро дар хотир доред, зеро ин ба шумо дар тоза кардани нафси издивоҷатон кӯмак мекунад. Дар издивоҷи худ ҳассосона амал кунед, бо нишон додани як амали умедбахши нисбати шарики худ ва бубинед, ки роҳи нафс ба соҳил аз умқи муҳаббати шумо аз якдигар чӣ гуна шуста мешавад.
