Танҳо дар
- Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз пайвастҳои дарозмӯҳлати фарохмаҷр хориҷ мекунад
- Бозгашти Kumbh mela метавонад пандемияи COVID-19-ро шадидтар кунад: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Kasoori besan pooda нусхаи муосири besan chilla аст. Ин як табақи пур аз бесан аст, ки ҳамчун хӯроки субҳона истеъмол карда мешавад. Он аз боигарии помидор, пиёз, чиличаҳои сабз ва маззаи хушбӯйи ҳанутҳои ҳиндӣ пур мешавад. Шумо инчунин метавонед омезиши сабзавоти худро ба монанди сабзӣ, капсикум ва ғайра илова кунед, то ки пударо ҷолибтар, болаззат ва серғизо гардонанд.
ДАСТУРХОНИ КАСООРИ БЕСАН ПУДА | Ч ТАВР КАСОРИ БЕСАН ПУДА КАРДАН | ПУОДАИ КАСОРИ БЕСАН БАРОИ КУРСИ АСОС | | РЕЦЕПТИ КАСООРИ БЕСАН ПУОДА kasoori besan puda дорухат | чӣ гуна бояд kasoori besan pooda | kasoori besan pooda барои курси асосӣ | дорухат дар вақти тайёрӣ 15 дақиқа вақти пухтан 10M вақти умумӣ 25 дақ
Дорухат: Meena Bhandari
Намуди дорухат: наҳорӣ
Хизмат мерасонад: 2
Компонентҳо-
1. Бесан - 1 пиёла
2. Метии Касурӣ - 3 tbsp
3. Пиёз - ¾ коса биносту бурида
4. Помидор - ¾ коса биносту бурида
5. Баргҳои коснӣ - коса ¼
6. Чили сабз - аз 1 то 2 решакан карда мешавад
7. Хокаи чили сурх - b tbsp
8. Мурчи сиёҳ - мечашонем
9. Об - 1 пиёла
10. Намак - мечашонем
-
1. Дар як коса, панир, намак, метори касурӣ, хокаи чили сурх ва об илова кунед ва онҳоро хуб омехта кунед, то хамираи ҳамвор кунед. Хӯрок омода аст
-
2. Барои пур кардан косаи дигарро гирифта, пиёз, помидор, чиличаҳои сабз, баргҳои кориандр, намак, қаламфури сиёҳро резед ва хуб омехта кунед. Пуркунӣ омода аст
-
3. Тавои ғайримутамарказро гирифта, гарм кунед
-
4. Ҳангоми гарм шудани таво як қошуқ хамирро гирифта, ба таво паҳн кунед
-
5. Ҷонибҳои паҳншударо бо каме равған молед, то қамиш ба таво намерасад
-
6. Ҳангоме ки қаҳваранг мешавад ва хуб пухта мешавад, равған молед ва пурро ба як тарафи пӯда гузоред ва бо тарафи дигар гиред.
-
7. Пударо буред ва ба табақчаи хидматӣ баред
-
8. Бо чутни дилхоҳ ё кетчупи гарм хизмат кунед.
- Пур кардани онро танҳо ҳангоми пухта шудани қабати боло илова кунед.
- Андозаи хидмат - 2 дона (130 г)
- Калорияҳо - 203 кал
- Равғанҳо - 9,5 гр
- Сафедаҳо - 7,7 гр
- Карбогидратҳо - 21,3 гр
- Нахи - 10 гр
ҚАДАМ БО ҚАДАМ - КАСОРИ БЕСАН ПУОДА
1. Дар як коса, панир, намак, метори касурӣ, хокаи чили сурх ва об илова кунед ва онҳоро хуб омехта кунед, то хамираи ҳамвор кунед. Хӯрок омода аст.
2. Барои пур кардан косаи дигарро гирифта, пиёз, помидор, чиличаҳои сабз, баргҳои кориандр, намак, қаламфури сиёҳро резед ва хуб омехта кунед. Пуркунӣ омода аст.
3. Тавои ғайримутамарказро гирифта, гарм кунед.
4. Ҳангоми гарм шудани таво як қошуқ хамирро гирифта, ба таво паҳн кунед.
5. Тарафҳои паҳншударо бо равған молед, то қамиш ба таво напайвандад, вақте ки қаҳваранг ва хуб пухта шавад, равған молед ва пурро ба як тарафи пӯда гузоред ва бо тарафи дигар гиред.
7. Пударо буред ва ба табақчаи хидматӣ баред.
8. Бо чутни дилхоҳ ё кетчупи гарм хизмат кунед.