Шоридани шири сина ҳангоми ширдиҳӣ: сабабҳо ва маслиҳатҳои пешгирӣ

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

7 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
8 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
10 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
13 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Тарбияи ҳомиладорӣ Баъд аз таваллуд Ой-Неха Гхош баъди таваллуд Neha Ghosh 14 ноябри соли 2020

Фурӯ рафтани шири сина маъмул аст ва баъзе занон онро ҳангоми ширдиҳӣ эҳсос мекунанд. Он одатан дар тӯли чанд ҳафтаи аввали таваллуд рух медиҳад. Синаҳои шумо метавонанд зуд-зуд субҳ ҳангоми пур шудани синаҳоятон аз як сина ҳангоми ҳар як ғизо ё аз ҳарду синаатон ҳангоми синамаконӣ сер шаванд. [1] .

Табиист, ки барои модарони нав шири сина пошидан хеле муқаррарӣ аст, дар ҳоле ки баъзе модарон ин мушкилотро пайдо намекунанд, вале дигарон метавонанд нороҳатӣ пайдо кунанд.

Сабаби хуруҷи шири сина чӣ аст?

Фурӯ рафтани шири сина нишони хубест, ки маънои он аст, ки синаҳои шумо барои кӯдаки шумо шири зиёд истеҳсол мекунанд. Одатан, вақте ки миқдори зиёди шир мавҷуд аст ё вақте ки гормон окситоцин ҳуҷайраҳои мушакҳои синаатонро барои озод кардани шир ба вуҷуд меорад (рефлекси паст) [ду] [3] .

Сабабҳои дигаре низ мавҷуданд, ки эҳтимоли зиёдтар хурдани шири сина доранд:

Ҳангоми шунидани гиряи тифл ё тифли дигар ё дар бораи кӯдаки шумо фикр кардан, синаатон метавонад резад.
Ҳангоми синамаконӣ, синаи дигари шумо, ки шумо онро истифода намебаред, метавонад хурад
Ҳангоми ванна гарм шудан, оби гарм ба ҷараёни шир ба осонӣ кӯмак мекунад, ки метавонад шоридан пайдо кунад.
Ҳангоми алоқаи ҷинсӣ метавонад синаатон низ резад.

Фурӯши шири сина ва ҷинс

Ҳормони окситоцин ҳангоми ангезиши сина ва оргазм хориҷ мешавад. Ин ҳамон гормонест, ки ҷараёни шири модарро ҳангоми синамаконӣ ба вуҷуд меорад. Модари ширмак метавонад ҳангоми оргазм ҳангоми алоқаи ҷинсӣ метавонад рефлекси паст дошта бошад [4] [5] [6] .

Агар ифшои сина шуморо нороҳат кунад, шумо метавонед бо шарики худ дар ин бора сӯҳбат кунед, кӯдаки худро хӯронед ё шири синаашро пеш аз алоқаи ҷинсӣ пӯшед ё пӯшидани синабанди ҳамширагӣ метавонад дар таркиби шири шоридаи шумо кӯмак кунад.

Чӣ қадар синаҳо мечаканд?

Эҳтимол аст, ки модар дар тӯли чанд ҳафтаи аввали синамаконӣ аз ҳама зиёдтар об кашад ва пас аз он лозим меояд, ки бадани шумо ба тарзи хӯрокхӯрии кӯдаки шумо одат кунад.

Инчунин, бадани ҳар як зан гуногун аст, зеро баъзе аз шири синаҳо дар давоми синамаконӣ ва ҳангоми аз синамаконӣ ҷудо шудан идома хоҳад ёфт ва баъзеҳо метавонанд пай баранд, ки шири синаашон дар давоми 6 то 10 ҳафтаи аввали ширдиҳӣ қатъ шудааст.

Маслиҳатҳо оид ба пешгирии шири сина

Синамаконро зуд-зуд сина додан, сер шудани синаро пешгирӣ мекунад. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз шири модарро сина диҳед ё насос кунед ва ғизохӯриро аз даст надиҳед.
Кӯшиш кунед, ки бофта ё лавҳаи синаи ҳомиладорро ба даруни синаи ҳамшираи худ гузоред, то шири модарро аз худ кунад. Онҳо ба шумо дар хушк ва бароҳат мондан кӯмак мерасонанд. Боварӣ ҳосил намоед, ки болопӯшҳои синаатонро ҳар рӯз, вақте ки онҳо намӣ мешаванд, иваз кунед, то дарди пистон ё сирояти гулӯла пешгирӣ карда шавад.
Шумо инчунин метавонед пеш аз сер шудани синаатон изҳори шири синаатонро кунед. Шумо метавонед шири сина изҳоршударо ях кунед ва барои истифодаи баъдтар нигоҳ доред.
Вақте ки шумо ҳисси ларзиш ё ҳисси серӣ ҳис мекунед, ки шири сина аз синаатон озод мешавад, ба пистонҳоятон фишор оред, то шири сина қатъ нагардад. Шумо инро бо пахш кардани кафҳои худ ба пистонҳоятон нарм карда метавонед.
Либоси нақшдор ва қабатнок пӯшед, то ба сина камтар чашмрас шудан кӯмак кунад.

Ҳангоми дидани духтуре, ки шири сина дорад

Агар шумо чунин ҳолатҳоро эҳсос кунед, ба духтур муроҷиат кунед:

Агар шири синае, ки аз синаатон мерезад, хун дошта бошад.
Агар шумо пас аз се моҳ пас аз пурра ширкашӣ кардани кӯдаки худ шири модарро давом диҳед.
Шири шоридан барои шумо шир додани кӯдакро душвор месозад.
Синаатон дарднок, дарднок ва лабрез ҳис мекунад.