Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Медведев пас аз озмоиши мусбати коронавирус аз Monte Carlo Masters хориҷ мешавад
- Вишну Вишал ва Ҷвала Гутта рӯзи 22 апрел гиреҳ бастанд: Тафсилотро дар инҷо санҷед
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Дорухат ҷуворимакка ширин Косамбарӣ | Чӣ гуна хӯриши анори Косамбари ҷуворимакка кардан мумкин аст | БолдскийКосамбарӣ ба косаи тару тозаи тару тоза хӯриш тарҷума мекунад, ки дар даҳонамон лаззат мебахшад ва бо меваю сабзавоти навҷамъовардашуда бо тит-каме аз ҳанутҳои ҳиндӣ печонида мешавад. Дар байни ҳамаи навъҳои косамбарис, ки мо озмоиш кардем ва дӯст медоштем, Ҷуворимаки ширин Косамбарӣ бо сохтори беназир ва лаззатбахшии худ дар дили мо ҷойгоҳи махсус дорад. Ин хӯриши ҷуворимакка ширин, ки онро қариб фавран омода кардан мумкин аст, инчунин дорои фоидаҳои зиёде барои саломатӣ мебошад, дар ҳоле ки худ ба худ хеле пурмазмун ва зебост.
Дар асоси танҳо 3 компонент - ҷуворимакка ширин, анор ва лаззати лимӯ - ин дорухати косамбарӣ барои мо барои манфиатҳои зиёди ғизоӣ, ки ба саломатии мо илова мекунад, фарқ мекунад. Анор бо бой будани антиоксидантҳо маъруф аст, ки ҳамчун агенти илтиҳобӣ кор мекунад ва дар пешгирии саратон ва бемориҳои асосии дил ба мо кӯмак мекунад. Ҷуворимакка ширин боз дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад, ки раванди пиршавии шуморо суст мекунад ва ҳамзамон гардиши хунро тақвият медиҳад ва афзоиши мӯйро ташвиқ мекунад.
Гузашта аз ин, ин дастурхони хӯришро қариб фавран дар тӯли 5 дақиқа омода кардан мумкин аст, вақте ки шумо ҳамаи компонентҳоро омода мекунед. Бо наздик шудани Ugadi, ин дорухатро бо хӯришҳои хӯришии ҷазири лазиз равед ва ба дастурҳои зина ба зина гузаред ва салати дӯстдоштаи навро ба менюи худ истиқбол кунед.
РЕЦЕПТИ ГУШТИ ШИРИНИ КОСАМБАРИ | Ч H ТАВР ХӮРОКИ АНОРИ КОСАМБАРИ САЛАТ КУНЕД | УГАДИ МАХСУСИ 5 ДАҚИҚА РЕСХЕХТОРИ Хӯриши ГУШТИНИ ШИРИН | ГУШТИ ГУШТИНИ КОСАМБАРИ БО ҚАДАМ | ВИДЕОИ ГУШТИНИ ШИРИН Косамбари дорухат | Чӣ тавр хӯриши анори ҷуворимакка косамбари | Ugadi махсуси осон 5 дақиқа дастури хӯриши ҷуворимакка ширин | Ҷуворимакка ширин косамбари қадам ба қадам | Ҷуворимакка ширин косамбарӣ Видеои тайёри 5 дақДорухат: Кавя С.
Намуди дорухат: хӯриш / иштиҳо
Хизмат мерасонад: 2
Компонентҳо-
1. Ҷуворимакка - 1 коса
2. Равған - барои хӯриш
3. Тухми хардал - 1 tbsp
4. Баргҳои кориандр (решакан) - як каф
5. Чилиҳо - 1 чили сабз дарози дароз, майда решакан
6. Анор - косаи ¼th
7. Афшураи лимӯ - 1 tbsp
8. Coconut - коса ½
9. Намак - мечашонем
10. Қаламфури мазлумон - 1 tsp
Чӣ тавр тайёр кардан лозим аст-
1. Зарфро гирифта, ба он равған илова кунед.
2. Тухми хардал, чили, ҷуворимакка илова кунед ва онҳоро як дақиқа омехта кунед.
3. Анор, кокос, кориандр, намак илова кунед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.
4. Ба болои он қаламфури кӯфта ва шарбати лимӯ илова кунед.
5. Ҳама чизро омехта кунед ва ба як коса интиқол диҳед.
6. Хӯрокро бо афшураи иловагии оҳак ё барги кориандер дар болои он ё тавре ки ҳаст, хӯред.
- 1. Агар шумо хӯриши тару тозаро афзалтар донед, ба ҷои пухтан дар зарф ҷуворимаккаи тару тоза бо тамоми компонентҳои дигарро дар як коса илова кунед.
- 2. Барои ба кӯдакон пешкаш кардани ин хӯрок, аз чилича канорагирӣ кунед ва бо фишурдани лимӯ дар болои он ба он хизмат кунед.
- Андозаи хидмат - 1 пиёла
- Калорияҳо - 170 кал
ҚАДАМ БО ҚАДАМ - ЧOW ТАВР САЛАТИ ГУШТИНИ ШИРИНИ КОСАМБАРИ ГӮЗОШТА МЕШАВАД
1. Зарфро гирифта, ба он равған илова кунед.
2. Тухми хардал, чили, ҷуворимакка илова кунед ва онҳоро як дақиқа омехта кунед.
3. Анор, кокос, кориандр, намак илова кунед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.
4. Ба болои он қаламфури кӯфта ва шарбати лимӯ илова кунед.
5. Ҳама чизро омехта кунед ва ба як коса интиқол диҳед.
6. Хӯрокро бо афшураи иловагии оҳак ё барги кориандер дар болои он ё тавре ки ҳаст, хӯред.
