Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Маска барои мӯй барои мӯйҳои абрешими мулоим, ки шумо метавонед дар хона созед | Ҷаҳиш ба: новбари Ҷустуҷӯи | БолдскийОфтоб хомӯш шуд, ва вақти он расидааст, ки он либосҳои гулпӯшаки гулдор ва болопӯшҳои бепӯш ва он кӯтоҳҳои ҷаззобро, ки дер боз интизор будед, ба бар кунед. Вақти он расидааст, ки дар офтоб каме истироҳат кунед, чӣ дар соҳил ва чӣ дар ҳавз.
Ва агар шумо як навъ шахсе бошед, ки вақти зиёдро дар офтоб гузарониданро дӯст медорад, пас шумо бояд эҳтиёткор бошед, зеро дар фасли тобистон ҳарорат меафзояд ва нурҳои ултрабунафши офтоб ба мӯй осеб мерасонанд.
Таъсири аз ҳад зиёди офтоб ба мӯйҳои кунд, хушк ва шикананда, рехтани мӯй, ранги пажмурда, нарасидани дурахшӣ, нӯгҳои тақсим ва ғайра оварда мерасонад. Аммо хавотир нашавед, зеро агар шумо режими дурусти нигоҳубини мӯйро риоя кунед, пас шумо ' ҳеҷ чизи ташвиш надорам.
Дар зер, мо 10 маслиҳати муфид дорем, ки шумо метавонед онҳоро барои ба даст овардани мӯйҳои абрешимӣ ва тобистон дар тобистон пайравӣ кунед. Нигоҳубини дурусти мӯй аз шикастан ва вайрон шудани мӯй пешгирӣ мекунад ва мӯи шумо низ қавитар ва солимтар мегардад.
Инҳоянд чанд маслиҳат барои ба даст овардани мӯйҳои абрешимӣ ва тобнок дар тобистон, назар андозед.
1. Мӯи худро равған кунед:
Мӯйҳои осебдида, мӯйҳои шикананда, нӯгҳои тақсимшавӣ, мӯйҳои хушк ва ё ҳар чизе, ки метавонанд сабаб дошта бошанд, равған кардани мӯи худ ба табобати аксари мушкилоти мӯй кӯмак мекунад. Шумо метавонед мӯи худро бо тамоми равғанҳои табиӣ, аз қабили кокос, жоҷоба, бодом, кастор, равғани зайтун ва ғайра масҳ кунед ва равғанро дар як шабонарӯз дар мӯи худ нигоҳ доред. Субҳ мӯи худро бишӯед ва кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал як рӯз аз истифодаи шампун пешгирӣ кунед.
2. Нигоҳ доштани мӯи тоза:
Тобистон барои мӯй маънои арақ, офтоб ва ифлосиро дорад, яъне мӯи шумо ифлос мешавад, аз ин рӯ, ҳатмист, ки дар фасли гармо пӯстатонро тоза нигоҳ доред. Мӯйҳои худро дар як ҳафта ду маротиба шампун кунед ва ба ҳолати хуб дароред, то мӯйҳоятон хушк нашаванд.
3. Hydration ҳатмист:
Hydration калиди пӯсти зебо ва мӯи солим мебошад. Об барои тақвияти кутикулаҳои мӯй ва гардиши сафедаҳои мӯи шумо кӯмак мекунад. Пас, агар шумо ба қадри кофӣ об нанӯшед, пас вақти он расидааст, ки оғоз кунед.
4. Ғизои солим бихӯред:
Ғизое, ки мо мехӯрем, ба мӯи мо фарқи калон мерасонад. Ба парҳези худ меваю сабзавоти зиёд илова кунед, зеро ғизо аз он ба дароз ва қавӣ шудани мӯи саратон мусоидат мекунад. Кӯшиш кунед, ки ба ғизои ҳаррӯзаи худ бодом, шир, маҳсулоти ширӣ, гӯшт, нахӯд, помидор ва ғ.
5. Мӯи худро бо сиркои себи сирдор шустед:
Сиркои себ барои аз ифлосӣ, равған ва ифлосшавии мӯйҳоятон кӯмак мекунад. Он барои тоза кардани саратон ва бидуни истифодаи кимиёвии зараровар кӯмак мекунад.
Тарзи истифода:
• 1 қошуқ сиркои себи себро дар 1 пиёла об илова кунед.
• Ҳоло, мӯи худро бо шампуни сабук шампун кунед ва онро низ ба ҳолати худ дароред.
• Мӯи худро бо сиркои сиркои себи обшуда шуста кунед ва мӯйҳоятонро бо дастмоле тоза хушк кунед.
• Инро ҳар ҳафта як маротиба барои мӯйҳои абрешимӣ, тобнок ва серғушт иҷро кунед.
6. Асбобҳои гармидиҳандаро истифода набаред:
Бале, мо розӣ ҳастем, ки баъзан мӯи сари мо дуруст наменишинад. Ё он, он хеле ҷаззоб ё ланг аст. Ҳамин тавр, мо мехоҳем онро бо истифода аз асбобҳои гармидиҳии худ сабк кунем. Аммо кӯшиш кунед, ки аз истифодаи асбобҳои гармидиҳӣ канорагирӣ кунед, зеро гармӣ намии мӯи шуморо берун оварда, мӯи шуморо хушк ва шикананда менамояд.
7. Мӯи худро бо оби хунук шуста кунед:
Чаро шумо бояд мӯи худро бо оби хунук бишӯед, шумо метавонед пурсед. Хуб, оби хунук барои маҳкам кардани намии мӯи шумо кӯмак мекунад ва равғани табиии мӯйро нигоҳ медорад. Ин, дар навбати худ, мӯи шуморо ҳамвор ва тобнок мекунад.
8. Истифодаи шона бо дандонҳои васеъ:
Ҳамеша шонаи васеи дандонро истифода баред, зеро ин шикастани мӯи шуморо пешгирӣ мекунад ва шумо мӯйҳои худро ба таври ҳамвор шона мекунед. Ҳангоми тар шудан аз шона кардани мӯй худдорӣ кунед, зеро мӯйҳои тар моил ба осонӣ мешикананд.
9. Мӯйҳои худро мунтазам тарошед:
Нӯҷаҳои тақсимшуда мӯи шуморо мешукуфанд ва ба мӯи шумо зарари бештар мерасонанд. Ба тарошидани мунтазами мӯй равед ва боварӣ ҳосил кунед, ки аз нӯги тақсимшударо канор кунед.
10. Аз шустушӯи зиёд худдорӣ кунед:
Ҳар рӯз шустани мӯи худ мӯи шуморо кунд, хушк ва беҷон мекунад, зеро равғанҳои табииро аз пӯст мерӯёнад ва аз ин рӯ мӯйҳои шуморо хушк ва шикананда мекунад. Ҳамин тавр, дар як ҳафта мӯйҳои худро ду маротиба бишӯед.
