То он даме, ки мо таҳкурсии худро дӯст медорем, ранги сурх ва лабро дӯст медорем - ин фикри хуб аст, ки ҳар дафъа аз ороиш танаффус гирифта, ба пӯстатон нафас кашед. Аммо даст кашидан аз ороиш маънои онро надорад, ки шумо ба як одам монанд мешавед. Инҳоянд ҳилаҳо ва маслиҳатҳои оддӣ, ки шуморо бе ороиш зебо мегардонанд.
1. Мунтазам пӯст кунед: Дар як ҳафта ду ё се маротиба пӯсти пӯстатонро аз ҳуҷайраҳои мурда ва чирк тоза кунед. Скраби ҳалимро бо ҳаракати давравӣ масҳ кунед, даҳонед ва шумо пӯстатонро тару тоза ва равшантар хоҳед ёфт.
2. Зардобро истифода баред: Мушкилоти пӯсти худро бо зардоби мувофиқ ҳал кунед. Агар шумо доғҳои торик дошта бошед, аз зардобе истифода баред, ки доғҳоро табобат мекунад. Барои пӯсти хушк, хунобаи намноккунандаро истифода баред. Ва агар шумо пӯсти кунд дошта бошед, аз зардобе истифода баред, ки витамини С дорад ва пӯстатонро равшан мекунад.
3. Нигоҳубини акне: Изҳои акне ва доғҳо яке аз сабабҳои метарсанд, ки одамон аз рӯи луч рафтан метарсанд. Акнеи худро бо кремҳо ва гелҳо, ки дорои компонентҳо ба монанди пероксиди бензойл ё кислотаи салицилӣ мебошанд, табобат кунед.
4. Ҳамеша аз офтоб муҳофизат кунед: Таъсири офтоб ва нурҳои ултрабунафш метавонад пӯсти шуморо вайрон кунад ва онро пир ва кунд гардонад. Ҳар рӯз SPF пӯшед.
5. Яхро молед: Оби хунукро ба рӯи худ пошед ё яхмолед, то сурохиҳоро танг кунед. Ин ҳилла инчунин бе истифода аз ранги сурх ба рӯи шумо як ишораи гулобӣ илова мекунад.
6. Чашмони худро равшан кунед: Роҳи осонтарини равшан кардани тамоми чеҳраи шумо ин равшан нигоҳ доштани сафедаҳои чашм аст. Барои беҳтар кардани намуди чашм аз қатраҳои сурхи пасткунандаи чашм истифода баред.
7. Лабҳои худро бимолед: Дар як ҳафта як маротиба лабҳои худро бо чуткаи дандоншӯӣ нарм тоза кунед. Шумо инчунин метавонед омехтаи шакар ва равғани зайтун тайёр кунед ва онро ба лабҳои худ молед. Лабҳои худро бо рӯймоле пок кунед ва малҳами гидраткунандаи лаб молед.
