Кадом чой барои шумо мувофиқи гурӯҳи хунатон хуб аст

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

7 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
8 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
10 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
13 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Тандурустӣ Саломатӣ Беҳбудии oi-Iram Zaz By Ирам заз | Нашр шудааст: Чоршанбе, 20 январи соли 2016, 12:06 [IST]

Дар бораи хӯрокҳо ва нӯшокиҳо, ки шахси дорои гурӯҳи муайяни хун бояд дошта бошад, таҳқиқоти зиёде гузаронида шудааст. Гурӯҳи хуни мо дар муайян кардани саломатии мо нақши муҳим дорад .

Одамон вобаста ба гурӯҳи гурӯҳи хунашон баъзе омилҳои хатари саломатӣ доранд. Масалан, одамони гирифтори гурӯҳи хуни А хавфи сироятёбии сироятҳои бактериявӣ ва вирусиро доранд.

Ба ҳамин монанд, одамоне, ки гурӯҳи хунашон О доранд, хатари захм доранд ва одамони гирифтори гурӯҳи AB ва B хавфи зиёд шудани вазн доранд.

Доштани чойҳо барои гурӯҳи хуни шумо метавонад барои пешгирии ин хатарҳо мусоидат кунад, зеро чойҳо барои саломатӣ манфиатҳои зиёд доранд. Аз ин рӯ, чойҳои фитотерапия метавонанд барои намудҳои гуногуни гурӯҳҳои хун хеле муфид бошанд.

Дар асоси омилҳои хатари саломатии гурӯҳҳои гуногуни хун, шумо бояд чой дошта бошед, ки дар пешгирии бемориҳо кӯмак мекунад ва шуморо дар асоси гурӯҳи гурӯҳи хунатон дар ҳолати хуб нигоҳ медорад.

Инҳоянд чанд чой, ки шумо бояд аз рӯи гурӯҳи гурӯҳи хун нӯшед.

Гурӯҳи хун A

Одамони гирифтори гурӯҳи хуни А стрессро хуб идора карда наметавонанд. Онҳо хеле ҳассосанд ва стресс метавонад ба саломатии онҳо таъсири бад расонад. Аз ин рӯ, онҳо бояд хӯрокҳое бихӯранд ва бихӯранд, ки стрессро рафъ кунанд ва онҳоро беҳтар ҳис кунанд.

Беҳтарин чойҳо барои одамони гурӯҳи хун

Онҳо бояд чойи сабз, чойи марихӯл, чойи тимсоҳ ва чойи ёсмин дошта бошанд. Ин чойҳо ба одамони гирифтори гурӯҳи хуни А кӯмак карда метавонанд, зеро онҳо барои истироҳат ва паст кардани стресс самаранок мебошанд.

Гурӯҳи хун B

Одамоне, ки гурӯҳи хуни В вазни худро ба осонӣ афзоиш медиҳанд, зеро онҳо бо суръати сусттар калорияҳоро месӯзонанд. Онҳо метаболизмро суст доранд ва зуд хаста мешаванд. Онҳо ҳамеша аз хастагӣ ва нооромӣ шикоят мекунанд. Одамони гирифтори гурӯҳи хуни В низ дар хоб душворӣ мекашанд.

Беҳтарин чойҳо барои одамони гурӯҳи хунии B

Одамоне, ки гурӯҳи хуни В доранд, бояд ҳатман чойи малҳами лимӯ, чойи шалфей, чои пири мурғ, чойи rooibos, чойи сурх ё чойи кабуд бихӯранд. Ин чойҳо метаболизмро афзоиш дода, хастагиро рафъ мекунанд ва инчунин ба хоб дар давоми шаб мусоидат мекунанд.

Гурӯҳи хуни AB

Одамоне, ки ин гурӯҳи гуруҳи хун доранд, хеле хаёлпарвар ва беихтиёранд. Онҳо стрессро хуб идора карда метавонанд, аммо онҳо метавонанд аз камхарҷии ҷинсӣ азоб кашанд. Аз ин рӯ, онҳо бояд аз қаҳва даст кашанд ва ба ҷои он онро бо чой иваз кунанд.

Беҳтарин чойҳо барои одамони гурӯҳи хунии AB

Одамоне, ки гурӯҳи хуни AB доранд, бояд чойи наъно, чойи карнӣ, чойи лаванда, чойи сабз ва чойи зард нӯшанд. Ин чойҳо либидоро афзоиш дода, онҳоро ором ва тароват ҳис мекунанд.

Гурӯҳи хун O

Одамоне, ки ин гурӯҳи гуруҳи хун доранд, бештар ба туршӣ ва мушкилоти марбут ба ҳозима дучор меоянд. Одамони дорои гурӯҳи хуни О ҳарчанд метавонанд стрессро хуб идора кунанд. Онҳо инчунин бояд аз қаҳва парҳез кунанд ва ба ҷои он чой нӯшанд.

Беҳтарин чойҳо барои Эй одамони гурӯҳи хун

Одамоне, ки ин гурӯҳи гуруҳи хун доранд, бояд чойи занҷабил, чой женшень, чойи ҳамсар ва чойи сабз дошта бошанд. Ин чойҳо барои системаи ҳозима фоидаоваранд ва инчунин дар рафъи асабонияти меъда кӯмак мерасонанд.