Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Шарад Павар пас аз 2 рӯз аз беморхона ҷавоб дода шавад
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Рӯзҳои пурнеъмати зимистон паси сар шуданд ва инак тобистон фаро мерасад - вақти фароғат ва фаъолияти аҷоиби берунӣ. Аммо, барои муҳофизат кардани пӯстатон чораҳои зарурӣ бинед, зеро аз ҳад зиёд ба офтоб мондани офтоб боиси зардии офтоб мегардад. Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед ва пас аз он ки пӯстатон зард шавад, метавонад халос шуданаш муддати дарозро талаб кунад. Бо сабру таҳаммул ва дастурҳои оддии нест кардани зарди офтоб барои пӯсти ҳассос, шумо метавонед танро дар пӯстатон нест кунед.
Доруҳои хонагӣ барои нест кардани Сан Тан
Таъсири аз ҳад зиёд ба офтоб боиси он мегардад, ки бадани мо меланин, моддае, ки ба пӯсти мо ранг медиҳад, ҳамчун як намуди механизми муҳофизаткунандаи муҳофизат аз зарари минбаъда истеҳсол мекунад. Ҳамин тариқ, барзиёдии меланин пӯсти торикро ба вуҷуд меорад ва онро офтобии зард меноманд.
Агар пӯсти шумо ҳассос бошад, беҳтар аст аз доруҳои хонагӣ барои рафъи зардии офтоб, зеро маҳсулоти косметикӣ метавонад дар пӯсти шумо аксуламалҳои номатлубро ба бор орад. Азбаски пӯсти ҳассос нисбат ба аллергияи пӯст, акне, хориш ва сӯхтани офтоб осебпазиртар аст, ба шумо лозим аст, ки ҳангоми интихоби доруҳои хонагӣ барои рафъи зардии офтоб эҳтиёткор бошед.
Роҳҳои аз даст дур кардани офтоби зард
Инҳоянд чанд меъёри самаранок ва осон сохтани офтоб барои пӯсти ҳассос.
Sandalwood & Turmeric
Хусусиятҳои зидди пиршавӣ ва рӯшноӣ бахшидани пӯсти сандал онро як ҷузъи самараноки бисёре аз доруҳои хонагӣ барои рафъи зардии офтоб мегардонад. Sandalwood инчунин тозакунандаи табиӣ аст ва пӯсти шуморо мулоим, ҳамвор ва тобнок мекунад. Ҳаҷми баробари хокаи сандал ва турмерикро бо оби гули садбарг омехта карда, хамираи ғафс ва ҳамвор кунед. Ин хамирро ба ҷои зарардида молед ва ҳангоми хушк шуданаш онро бишӯед. Ҳафтае ду маротиба ин корро кунед, то ранги аслии пӯстатонро баргардонед.
Шўла ва равған
Хусусиятҳои сӯзишвории овёс ғилофаки пӯстро самаранок тоза мекунанд ва инчунин як воситаи хеле хуби мулоимкунии пӯст аст, дар ҳоле ки равғани шир зардро хориҷ мекунад ва обилаҳоро шифо мебахшад. Омехтаи хокаи овёс, шири равған ва каме асал тайёр кунед. Инро ба ҷойҳои зардшуда молед ва онро барои 20 дақиқа нигоҳ доред. Ҳангоми хушк шудан, онро бо оби хунук бишӯед. Ин яке аз беҳтарин дастурҳои дур кардани офтоб барои пӯсти ҳассос аст.
Заъфарон ва шир
Шир тозакунандаи хубест, ки ранги пӯстро босуръат беҳтар мекунад. Заъфарон аз тарафи дигар пӯсти осебдидаро дурахшон ва барқарор мекунад. Як шаб чанд заъфаронро бо креми ширии тар тар кунед. Субҳ пас аз омезиши дуруст онро ба қисмҳои зарардида молед. Ин албатта пӯсти доғкардаи шуморо сабук мекунад ва онро тобон мекунад.
Алоэ Вера
Алоэ вера яке аз беҳтарин чизҳои табиӣ мавҷудбуда, ки дорои хосиятҳои зиёди табобатӣ мебошад. Ин як ҷузъи хеле хубест, ки ҳар гуна мушкилоти пӯстро бартараф мекунад, зеро он пӯстро сабук мекунад, тоза мекунад ва ғизо медиҳад. Гели алоэнаро ба ҷойҳои зардшуда молед ва онро дар як шаб монед. Онро субҳ бо оби хунук бишӯед. Ҳаррӯза бо алое вера кор фармудан табиӣ офтобро рафъ мекунад.
Папайя ва асал
Омехтае, ки аз папайя ва асал сохта шудааст, яке аз дастурҳои дур кардани офтоб барои пӯсти ҳассос мебошад. Папайя бо хосиятҳои сӯзанак, сафедкунӣ, таҷдид ва барқароркунии пӯст маъруф аст, дар ҳоле ки асал як агенти аҷиби намноккунанда ва мулоимкунандаи пӯст аст. Пиёлаи пухтаи пухта ва 1 қошуқ асалро бо миксер омехта кунед ва ба ҷойҳои зарардида молед. Онро 30 дақиқа нигоҳ доред ё ҳангоми хушк шудан бо об шуста кунед.
