Вақте ки шумо бори аввал издивоҷ кардед, шавҳаратон дастони худро аз шумо дур карда натавонист. Ҳоло, ӯ наметавонад дастҳои худро аз контролери PS4 дур нигоҳ дорад. Ва гарчанде ки ӯ пайваста онро ҳамчун як чизи бузург нест мекунад, агар бозии видеоии ӯ ба муносибати шумо халал расонад, биёед бо он рӯ ба рӯ шавем: Ин мушкилот аст. (Дарвоқеъ, Созмони Ҷаҳонии Тандурусти расман ихтилоли бозиро ҳамчун ҳолати солимии равонӣ эътироф мекунад.) Пас оё шавҳари шумо ба бозиҳои видеоӣ нашъаманд аст? Пеш аз он ки шумо гурзро ба Xbox-и худ гиред, боз панҷ маротиба кӯшиш кунед, uh, дилсӯз роххои халли проблема.
1. Бифаҳмед, ки чаро ӯ ин қадар васваса аст.
Бори охир шумо як бозии видеоӣ бозӣ кардаед ... чанд даври Марио Карт дар коллеҷ буд. Барои шумо, онҳоро ҳамчун беҳуда сарфи бемаънӣ ва ноболиғонаи вақт рад кардан осон аст. Аммо бовар кунед ё не, як бозигари миёна 34 сола аст ва 60 дарсади амрикоиҳо ҳамарӯза бозиҳои видеоӣ бозӣ мекунанд, гузориш медиҳад Ассотсиатсияи нармафзори Entertainment. Мувофики тадкикоте, ки аз тарафи Шӯъбаи психологияи Донишгоҳи Миссури-Колумбия , бештари одамон бо се сабаб бозиҳои видеоӣ бозӣ мекунанд: барои гурехтан аз ҳаёти ҳаррӯза, ҳамчун як василаи иҷтимоӣ (яъне, бозӣ бо дӯстон, ё дар як ҳуҷра якҷоя) ва ҷамъоварии мукофотҳои дохили бозӣ (ки ҳамон як роҳи мукофотро қонеъ мекунад) дар майнае, ки қиморбозӣ ё хӯрдани куки мекунад). Вақте ки шумо мефаҳмед, ки вай ба Red Dead Redemption бо ҳамон сабабе, ки шумо ба он мувофиқат мекунед, часпидааст Ин мо ҳар ҳафта - зеро он ба шумо кӯмак мекунад, ки пас аз кор озод шавед ва истироҳат кунед - ҳамон қадар шумо метавонед бо тарзи сарф кардани вақти холии худ ҳамдардӣ кунед.
2. Эътироф кунед, ки бозӣ як маҳфил аст, на душман.
Вақте ки шумо худро хаста ҳис мекунед, шумо ба велосипедронӣ ба масофаи даҳ мил меравед. Вақте ки ӯ стресс ҳис мекунад, ӯ Switch Nintendo-и худро оташ мезанад. Ва аммо, агар ӯ бигӯяд, ки дучархасавории лаънатии шумо ба муносибати шумо халал мерасонад, шумо эҳтимол ӯро аз ҳуҷра берун мекунед. Ва дар ҳоле ки велосипедронӣ баръало манфиатҳои ҷисмонӣ дорад, ки бозӣ надорад, шумо ҳам ҳақ доред ва ҳам ташвиқ кунед, ки маҳфилҳои алоҳидаи худро дошта бошед. (Яъне, маҳфили ӯ набояд ба ӯ халал расонад, ки табақшӯӣ кунад ё сари вақт ба хонаи модаратон барои хӯроки шом ҳозир шавад, ҳамон тавре ки шумо ин тавр нест.) Агар шумо метавонед бозиро ҳамчун маҳфил фикр кунед, на ягон одати озори шумо бояд бо он мубориза баред, дар бораи проблема аз чои объективй сухан рондан осонтар мешавад ва вай камтар хис мекунад, ки вайро нагузаштаанд ва ё ба мудофиа гузоштаанд.
3. Сӯҳбатро оғоз кунед Баъд аз Ӯ бозиро ба анҷом расонд.
Мо медонем, вақте ки ӯ ба бозӣ оғоз мекунад, фикру ақидаҳои худро баён кардан ҷолиб аст. (Уф, оё шумо дар ҳақиқат бояд онро бозӣ кунед ҳозир ? Ман ба шумо лозим аст, ки як бори ҷомашӯӣ кунед.) Аммо ба мо бовар кунед, ин равиш бештар аз фоида зарар меорад. Ба ҷои ин, то дертар интизор шавед, вақте ки ҳеҷ яке аз шумо парешон нашавед ва шумо метавонед дар ин бора ором ва рӯ ба рӯ сӯҳбат кунед.
4. Пешниҳоди созиш.
Мо аз шикастани он ба шумо нафрат дорем, аммо то абад бас кардани бозиҳои видеоӣ дархости одилона нест. (Бубахшед.) Ба ҷои ин, худро чӣ гуна ҳис мекунед ва возеҳ нақл кунед, ки чӣ метавонад ба шумо беҳтар ҳис кунад. Ин аст, ки сӯҳбат чӣ гуна метавонад идома ёбад:
Шумо: Салом, шумо як сония доред?
Ӯ: Албатта, чӣ гап?
Шумо: Ман медонам, ки шумо воқеан пас аз кор бозӣ кардани бозиҳои видеоиро дӯст медоред, аммо вақте ки ман хӯроки шом мепазам ва шумо намепурсед, ки оё ба ман кӯмак лозим аст, ин маро беқадр ҳис мекунад. Ман медонам, ки шумо хаста ҳастед ва мехоҳед истироҳат кунед, аммо ман ҳам тамоми рӯз кор кардам. Агар шумо дар вақти хӯроки нисфирӯзӣ ворид шавед ва пас аз он шумо метавонед бозиҳои видеоиро бозӣ кунед, агар дар ҳақиқат ба ман кӯмак кунад.
Ӯ: Хуб, ин хуб аст. Бубахшед, ки шумо қадршиносӣ надоред, ман нафаҳмидам.
5. Бидонед, ки кай кӯмаки касбӣ пайдо кунед.
Агар бозии видеоии шарики шумо ба нашъамандии пурра гирифтор шуда бошад (фикр кунед: ӯ аксар вақт тамоми шаб бозӣ мекунад; ин ба кори ӯ халал мерасонад; ё ӯ ҳеҷ гоҳ дар рӯзҳои истироҳат аз хона берун намебарад), вақти он расидааст, ки ягон чизи иловагӣ занг занед. дастгирй мекунанд. Бо мушовири ҳамсарон машварат кунед ва мушкилоти худро дар ҷаласа баён кунед ва шавҳаратонро ташвиқ кунед, ки ҳамроҳ шавад. Пас аз он ки ҳардуи шумо дар бораи фарқи байни одатҳои солим ва носолим тасаввуроти возеҳ дошта бошед, шумо метавонед дар як саҳифа ворид шавед ва агар ҳардуи шумо содиқ бошед, барои барқарор кардани муносибатҳои наздиктар кор кунед.
МАВЛУД: Ман ва Ошиқам алоқаи ҷинсиро бас кардем. Оё мо бояд ҷудо шавем?
