Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз пайвастҳои дарозмӯҳлати фарохмаҷр хориҷ мекунад
- Бозгашти Kumbh mela метавонад пандемияи COVID-19-ро шадидтар кунад: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Зимистонҳо биёед ва мо тағироти ҷиддии мӯй ва пӯстро эҳсос мекунем. Ва як чизе, ки дар зимистон хеле маъмул аст, ин рехтани мӯй, қуръа ва бисёре аз он аст. Хуб, ҳеҷ ташвиш нест. Рехтани мӯй дар зимистон маъмул аст. Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо набояд дар ин бора коре кунед. Барои пешгирии рехтани мӯй дар зимистон қадамҳои муайяне гузошта метавонед.
Пеш аз он ки ба табобат гузарем, биёед рехтани мӯи зимистонро каме бештар фаҳмем.
Чӣ боиси рехтани мӯи зимистон мегардад
Зимистон фасли сарду хушк аст. Шамоли хушки зимистон метавонад мӯи саратонро хушк кунад ва решаҳои мӯйро заиф созад, мӯи саратонро ғализ, статикӣ ва хушк кунад. Пӯсти хушк низ метавонад ба сабӯсаки сар ва хориш оварда расонад. Ҳамаи ин ба зарари мӯй, кандашавӣ ва афтиши минбаъдаи мӯй оварда мерасонад.
Аммо ин ҳама нест. Зимистон маънои ҳавои салқинро дорад, аммо маънои тасаллӣ додани ҳавои гарми дохилро ба шарофати дастгоҳҳои муосири гармидиҳӣ низ дар назар дорад. Гузариши фаврӣ аз сардӣ ба гарм инчунин мӯи шуморо ба афтидани мӯй моил мекунад.
Акнун, ки шумо медонед, ки чаро дар зимистон афтидани мӯйро ҳис мекунед, биёед бифаҳмем, ки шумо дар ин бора чӣ кор карда метавонед.
Роҳҳои пешгирии рехтани мӯи зимистон
Масҳ бо равғани гарм
Пӯсти хушк сабаби асосии рехтани мӯи зимистон аст. Ва барои мубориза бо пӯсти хушк ҳеҷ илоҷе беҳтар аз масҳ кардани равғани гарм вуҷуд надорад. Он мӯи саратонро истироҳат мекунад ва ба он намии хеле зарурӣ илова мекунад. Равғанҳое чун равғани кокос, равғани бодом ва равғани зайтун барои массажи равғани гарм хеле хубанд. Инҳо дорои хусусиятҳои нармкунанда ва витаминҳои муҳим ва кислотаҳои чарб мебошанд, ки саломатии мӯйро беҳтар мекунанд. Шумо метавонед ду равғанро омехта кунед, то онро самараноктар гардонед ва инчунин равғани эфирӣ ба монанди равғани лаванд, равғани дарахти чой ва равғани жоҷоба барои омехта кардани намӣ илова кунед.
Мӯи худро пӯшонед
Таъсири бодҳои сарди зимистон ва шуоъҳои зараровари офтоб сабаби дигари рехтани мӯи саратон мебошанд. Барои пешгирӣ аз ин, кулоҳ ё шарфро барои пӯшонидани мӯи худ истифода баред ва ҳар вақте ки берун равед, таъсири худро маҳдуд кунед.
Ҷевони болиштатонро иваз кунед
Баъзан ба шумо танҳо як тағироти хурд лозим аст. Болиштҳои пахтагӣ ва болиштҳое, ки мо одатан истифода мебарем, майл доранд, рутубати мӯи худро мечаспонанд. Ин ба пӯсти хушк, мӯи сар ва рехтани мӯй оварда мерасонад. Пас, болишти пахтагини худро бо болишти атлас ё абрешимӣ иваз кунед. Инҳо намии мӯи шуморо нахӯранд ва шумо мӯйҳои солим ва қавӣ доред.
Оё мӯи шумо масъала аст?
Тарк кардани мӯй барои бисёре аз мо як усули табиии мӯи мост. Аммо агар шумо хоҳед, ки мӯйҳои зимистонро аз даст диҳед, ки шояд беҳтарин идея набошад. Дар зимистон беҳтар аст ба бофтаҳо ва булочкаҳо гузаред. Фаромӯш накунед, ки мӯи худро хеле танг кунед. Он решаҳои мӯи шуморо мекашад ва минбаъд ба рехтани мӯй оварда мерасонад.
Шустушӯи мӯйҳо ва на он чизҳо
Барои пешгирии рехтани мӯи зимистон, инчунин ғамхорӣ кардан дар бораи одатҳои шона кардани худ муҳим аст. Шумо бояд бо мӯи худ мулоим бошед. Шумо бояд аз шона кардани мӯи тар худдорӣ кунед. Барои халос шудан аз печутоб шонаи васеъи дандонро истифода баред. Инчунин, пеш аз хоб, мӯи саратонро шона кунед ва мӯи худро дар як бофтаи муқаррарии се ришта бандед.
Шампуни табииро истифода баред
Шампунҳои шумо, ки бо кимиёвии сахт пошида шудаанд, метавонанд сабаби рехтани мӯи шумо шаванд. Мӯи шумо ҳангоми зимистон осебпазир аст ва моддаҳои кимиёвии дар ин шампунҳо ва кондитсионерҳо мавҷудбуда метавонанд мӯи шуморо вайрон кунанд ва боиси рехтани мӯй шаванд. Ҳамин тавр, ба маҳсулоти бештар мӯи органикӣ ва табиӣ гузаред, ки бидуни зиён зарар мерасонанд.
Инчунин, сабусак яке аз гунаҳкорони асосии рехтани мӯй дар зимистон ба шумор меравад. Ҳамин тавр, барои пешгирӣ аз афтиши мӯй ба чанд шампунҳои зидди сабус равед.
Кӯшиш кунед, ки доруҳои хонагии гидротехникӣ
Рехтани мӯи зимистон бо истифодаи баъзе доруҳои гидротехникии хона осон мегардад. Аз ниқобҳои мӯйҳои худсохт бо компонентҳои ғанигардонандаи табиӣ ба монанди банан ва ҷурғот истифода баред, то мӯи худро такмил диҳанд. Шумо метавонед ин ниқобҳои мӯйро дар як ҳафта як маротиба молед. Пеш аз оббозӣ кардан онҳоро 20-30 дақиқа нигоҳ доред ва тамошо кунед, ки мӯи мӯъҷиза барои шумо чӣ гуна аст.
Дар бораи парҳези худ санҷед
Ғизои бад низ метавонад сабаби рехтани мӯи шумо шавад. Агар шумо бисёр афтидани мӯйро аз сар гузаронед, дар парҳези худ илова кардани хӯрокҳои аз ғизо бойро баррасӣ кунед. Фаровон об нӯшед, хӯрокҳои аз витаминҳо бой хӯред (сабзавоти сабзранги сабз, ки шумо аз он давиданро давом медиҳед? Ҳа, онҳо!) Ва аз хӯрокҳои равғанӣ ва партовҳо канорагирӣ кунед.
