Дорухат нон осон

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

5 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
6 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
8 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
11 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Пухтупаз Гиёҳхорон Maincourse Нонҳои ҳиндӣ Нонҳои Ҳиндустон lekhaka-Staff By Дебдатта Мазумдер 23 ноябри соли 2018

Оё шумо аз шир ва ҷуворимакка тамоман дилгир шудаед? Оё фарзандони шумо ҳангоми зикр кардани вудкои тухм мегурезанд? Оё шавҳари шумо барои сарфи наҳорӣ ҳикояҳои нав сохта истодааст?

Пас, вақти он расидааст, ки дигар хел фикр кунем. Субҳона хӯроки муҳимтарини рӯз аст. Пас аз он соатҳое, ки тамоми шаб нахӯред, баданатон ба сӯзишворӣ ниёз дорад, то метаболизмро оғоз кунад.

Партофтани наҳорӣ маънои сустӣ, норасоии консентратсия, бе энергия ва бисёр мушкилоти дигарро дорад. Пас, чаро барои хурсанд кардани дастурхони субҳонаи шумо як дорухате барои осон кардани досаи нонпазӣ кӯшиш накунед?

Инчунин хонед: 10 дастурхони Доса, ки барои наҳорӣ мехӯранд

Таомҳои Ҳиндустон намунаи олии ягонагӣ дар гуногунрангӣ мебошанд. Агар 'Chole Bhature' -и Шимолӣ ангуштшумор хуб бошад, пас Доса ва Идлии Ҷанубӣ низ лаб мезананд.

Ҳамин тавр, дар бораи дорухате, ки ба осонӣ досаи нонпазӣ дода метавонед, маълумоти бештар гиред, ки шумо метавонед барои наҳорӣ кӯшиш кунед.

Хизмат мерасонад - 3

Вақти омодагӣ - 30 дақиқа

Вақти пухтупаз - 20 дақиқа

Компонентҳо:

1. Буридаи нони сафед - 10

2. Манка - ва косаи frac12

3. Curd - & косаи frac12

4. Орди биринҷ - 1 & frac12 tsp

5. Намак, то бичашед

Инчунин хонед: Дорухат махсуси Avarekai Dosa

Барои мавсим:

1. Равған - 2 tbsp

2. Тухми зира - & frac14th tsp

3. Тухми хардал - & косаи frac12

4. Office Dal - & frac12 tsp

5. Баргҳои карри - 2-3 (решакан)

6. Чили сабз - 2 (биносту бурида)

7. Пиёз - 1 (биносту бурида)

8. Занҷабил - & frac12 дона дона (биносту бурида)

Тартиб:

1. Тарафҳои нонро буред ва танҳо ҷои сафедро гиред.

2. Тамоми дона нонро дар об ҳадди аксар 2 дақиқа тар кунед.

3. Бо хамираи тунук бо манна, намак, хокаи биринҷ ва об созед.

4. Буридаи нонро аз об бароред ва хуб ғун кунед. Ҳоло, бо дастат каме майда шав.

5. Нони реза кардашударо ба хамир илова кунед ва инчунин твороги whisked илова кунед. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед.

6. Ҳама чизро ба кахвачушонак дохил кунед ва онро хуб омезед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ягон қитъае ба вуҷуд наомадааст.

7. Ҳоло, кахвачушонро ба зарфи тоза холӣ кунед ва мутобиқатро санҷед.

8. Зарфро гирифта каме равған гарм кунед.

9. Тухми зира, донаи хардал, урад дал, барги карри, пиёз, занҷабил ва чилиҳои сабз илова кунед. То он даме, ки пиёз ба ранги қаҳваранг табдил ёбад.

10. Зарфро аз оташ бигиред.

11. Таво гиред ва онро гарм кунед.

12. Ба таво равған молед ва онро бо матои тоза пок кунед.

13. Таъмирро ба латукӯб омезед ва ҳама чизро хуб омехта кунед.

14. Ҳоло, лаълаки пойгоҳи мудавварро гиред ва лӯлаи хамирро ба таво рехтед.

15. Омехтаро фавран бо пойгоҳи мудаввари лаъл паҳн кунед, то ки он хуб паҳн ва бориктар шавад.

16. Ба мобайн ва паҳлӯҳо чанд қатра равған резед ва 2-3 дақиқа мунтазир шавед, то ки баробар пазад. Онро мулоим гардонед ва аз тарафи дигар низ хуб пазед.

17. Досаи нони гарми шумо барои хизмат омода аст.

Магар ин як дорухат осон нест? Имрӯз онро омода кунед ва бо чанд самбари гарм ва кокути хунуккардашуда хизмат кунед ва ба мо бигӯед, ки чӣ тавр ба шумо писанд омад.