Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Вишну Вишал ва Ҷвала Гутта рӯзи 22 апрел гиреҳ бастанд: Тафсилотро дар инҷо санҷед
- Ҷоизаҳои крикети Зеландияи Нав: Вилямсон бори чорум медали сэр Ричард Ҳадлиро ба даст овард
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Хориши шикам ё шикам ҳангоми ҳомиладорӣ хеле маъмул аст. Ин як ҳолати хеле нороҳаткунанда аст ва шумо шояд фикр кунед, ки ин чӣ гуна аст. Сабабҳои зиёд метавонанд вуҷуд дошта бошанд шикам хориш ҳангоми ҳомиладорӣ. Афзоиши сатҳи эстроген метавонад хоришро дар шикам ва дигар қисматҳои бадан низ ба вуҷуд орад.
Ҳангоми ҳомиладории пешрафта пӯсти шиками шумо васеъ ва хушк мешавад. Ин ҳам яке аз сабабҳои хориши шикам ҳангоми ҳомиладорӣ мебошад. Барои ҷойгир кардани тифли афзоянда дар дохили бачадон., Минтақаи коси бадан васеъ мешавад ва ин метавонад инчунин ҳангоми ҳомиладорӣ хориши шикамро ба вуҷуд орад.
Барои халос шудан аз шиками хориш ҳангоми ҳомиладорӣ, шумо наметавонед кремҳои дорувориро истифода баред, зеро онҳо метавонанд барои кӯдаки шумо хеле зараровар бошанд. Доруҳои хона ҳангоми табобати шиками хориш ҳангоми ҳомиладорӣ беҳтарин ва бехавфтарин табобат мебошанд.
Аз ин рӯ, дар ин мақола мо баъзе табобатҳои беҳтарин ва муассири хонаро барои табобати шикам дар давраи ҳомиладорӣ ёдовар шудем. Ба мақола нигаред, то каме аз хориши шикам ҳангоми ҳомиладорӣ сабукӣ ёбад.
Хаммоми овёс
Як коса овёсро ба сатили оби ширгарм тар карда, дар он ванна кунед. Шумо инчунин метавонед бадани худро дар ваннае, ки дорои оби овёс аст, тар кунед. Ин ба шумо шиками хоришро ҳангоми ҳомиладорӣ хеле сабук мекунад.
Нонпазӣ хамираи содаи
Бо чанд қатра об аз як қошуқ содаи нонпазӣ хамира кунед. Хамираро ба шиками хоришатон молед. Он шиками шуморо таскин медиҳад ва хоришро таскин медиҳад. Пас аз хушк шудан хамираро бишӯед.
Аз оби гарм пешгирӣ кунед
Оби гарм на танҳо боиси хориш мешавад, балки метавонад барои кӯдаки шумо низ хеле зараровар бошад. Он боиси хушк шудани пӯст ва пайдоиши нутқ мегардад. Ҳамеша дар оби ширгарм оббозӣ кунед, ки пӯсти шуморо аз равғанҳои табиӣ маҳрум намекунад.
Рутубати мулоимро молед
Барои рафъи хориш аз кремҳо ва лоссияҳои доруворӣ дурӣ ҷӯед, зеро мундариҷае, ки дар онҳо мавҷуд аст, метавонад тавассути убур кардани пӯсти шикам ва сипас ворид шудан ба хуни тифл ба кӯдаки шумо зарар расонад. Пас аз ванна ба шиками худ як нами табиии мулоим молед.
Равғани Coconutut
Барои шикастани хориш ҳангоми ҳомиладорӣ ба шиками хориши худ равғани кокос пошед. Ҳангоми ҳомиладорӣ истифода бурдан бехатар аст ва пӯсти шуморо самаранок ғизо медиҳад. Он пӯсти шиками шуморо тар мекунад ва бо ин хоришро таскин медиҳад.
Аз собунҳои сабук истифода баред
Ҳангоми оббозӣ аз собунҳои сахт пешгирӣ кунед, зеро онҳо метавонанд хушкшавии пӯст ва хоришро ба бор оранд. Шумо метавонед собуни кӯдак ё гели души мулоимро истифода баред, ки ба пӯстатон мулоимтар аст. Равғане, ки дар гелҳо мавҷуд аст, метавонад ба коҳиши шиками хориш мусоидат кунад.
Либоси кушод пӯшед
Либосҳои кушод ва пахтагӣ пӯшед, ки аз хориш ба шумо сабукӣ мебахшад. Либосҳои танг бо шиками шумо боиси кашишхӯрӣ ва ҳамин тавр боиси хориш мегардад. Аз либосҳои синтетикӣ низ канорагирӣ кунед, ки метавонанд гармии дохили пӯстро ба доми худ гиранд ва боиси хориш шаванд.
