Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- BSNL Пардохтҳои насбро аз Пайвастагиҳои дарозмӯҳлати васеъ хориҷ мекунад
- IPL 2021: BalleBaazi.com мавсимро бо маъракаи нави 'Cricket Machao' истиқбол мекунад
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Се моҳигир метарсиданд, ки ҳангоми дар соҳили Мангалуру бархурдани киштӣ бо киштӣ
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии босуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Дар ин рӯзҳо мо аксар вақт ташнагиро ҳис мекунем, зеро ҳарорат баланд мешавад. Тобистон бо худ бисёр мушкилоти дигари марбут ба хушксолиро меорад. Беҳтарин аст, ки обро зуд-зуд нӯшем, то ки мо бадани худро, махсусан дар моҳҳои март-май сероб гардонем.
Беҳтарин чизе, ки шумо метавонед интихоб кунед, нӯшидани афшураҳост. Баъзан, мо аз ҳамон дастурҳои афшура дилгир мешавем ва мехоҳем чизи наверо санҷем. Барои раҳоӣ аз дилгиршавии шумо, ин аст як дорухат оддӣ ва зуд, ки шумо метавонед онро дар рӯзи офтобӣ омода кунед.
Дорухати зарбаи мевагӣ як нӯшокии олӣ ки шуморо водор мекунад, ки ба он майл дошта бошед. Вақте ки мо меваҳои зиёд илова мекунем, он саломатии шуморо беҳтар мекунад ва системаи шуморо низ хунук мекунад.
Қисми беҳтарини дастурхони зарбаи мева дар он аст, ки мо ҳатто онро бо яхмос пур карда метавонем. Шумо метавонед худро илова кунед яхмос дӯстдошта мазза ба шкалаи мева ва онро боз ҳам ҷолибтар ва болаззаттар гардонед!
Ҳамин тавр, биёед ба ин дастурамали аҷиби шкалаи меваи худ бубинем.
Хизмат мерасонад - 3
Вақти пухтупаз - 10 дақиқа
Вақти омодагӣ - 10 дақиқа
Компонентҳо:
- Донаҳои тарбуз - 1 пиёла (бурида)
- Донаҳои ананас - 1 пиёла (бурида)
- Афлесун - 1 пиёла
- Себ - 1 пиёла (решакан)
- Банан - 1 пиёла (бурида)
- Шакар - 1 пиёла
- Хокаи кардамон - 1/4 қошуқи қошуқ
- Яхмос - 1 кулча
- Мукааб ях - 1куб
Тартиб:
- Кӯзаи омехтаро гиред ва ҳамаи меваҳоро пай дар пай бо шакар илова кунед ва орд кунед.
- Омехтаи афшураро хориҷ кунед ва онро филтр кунед.
- Акнун, омехтаи филтршударо гирифта, ба кӯзаи омехта илова кунед.
- Ба банки омехта яхмос, хокаи кардамон ва мукааб ях илова кунед ва онро боз ҳам майда кунед.
- Панҷи меваро бо яхмос ба пиёлаи хидмат гузаронед.
Ба оила ва дӯстони худ шкалаи меваи сардро бо яхмос хидмат кунед.
Ин нӯшокии махсуси тобистонаро санҷед ва фикру мулоҳизаҳои худро ба мо расонед.
