Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- Ugadi 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, Ҷр НТР, Даршан ва дигар ситораҳои ҷанубӣ ба мухлисони худ орзуҳо мефиристанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Биёед эътироф кунем, ки аксарияти мо орзу дорем, ки ранги одилона ва дурахшон дошта бошад, ки сарашро гардонад! Пӯсти зебо ҳамчун нишонаи зебоии ҳақиқӣ ҳисобида мешавад, алахусус дар ҷомеаҳое чун Ҳиндустон.
Ҳанӯз аз синни ҷавонӣ ба мо гуфтанд, ки доштани ранги одилона бо чеҳраи зебо ҳаммаъно аст.
Гарчанде ки ин комилан дуруст нест, аммо ин ҳақиқат аст, ки доштани ранги сабуки пӯст метавонад касро ба худ эътимоди бештаре бахшад.
Баъзан, гарчанде ки мо бо ранги табиатан сабуки пӯст таваллуд мешавем, баъзе омилҳо, аз қабили аз ҳад зиёд ба офтоб гирифтор шудан ва ифлоскунандаҳо, номутавозинии гормоналӣ, ки метавонанд пигментация, парҳези бад ва ғайраро ба вуҷуд оранд, метавонанд боиси ториктар ва хира шудани пӯст гарданд.
Инчунин, вақте ки мо пир мешавем, ранги мо тамоюли дурахшиши худро гум мекунад. Ҳамин тавр, мо бояд боварӣ ҳосил намоем, ки мо ҳама чизи дурустро мекунем, то ранги пӯсти мо одилона ва солим ба назар расад.
Ба ҷои он ки вақт ва пули бебаҳои худро барои табобати сафедкунии пӯст дар салон сарф кунед, то одилона ба назар расад, шумо метавонед усули табиии сафедкунии пӯстро санҷед, ки онро дар худи хона тайёр кардан мумкин аст!
Дорухат барои омода кардани бастаи рӯй
Компонентҳои зарурӣ:
- Орди биринҷ - 1 tablespoon
- Афшураи помидор - 2 қошуқ
- Шир - 1 tablespoon
Агар шумо хоҳед, ки дар тӯли якчанд рӯз ба таври намоён одилтар намоед, пас ин омехтаи орди биринҷ, афшураи помидор ва шир хеле муассир буда метавонад.
Ин бастаи табиии рӯ метавонад ба сӯрохиҳои амиқи шумо ворид шуда, ифлосӣ ва ифлосиро нест кунад ва ба ин васила пӯстатонро солим нигоҳ дорад.
Барои он ки ранги шумо сабуктар ба назар расад, барои он солим ва ғизои хуб доштан муҳим аст.
Ғизоҳои шир ва витаминҳо дар афшураи помидор якҷоя амал мекунанд, ки ба таври табиӣ таъсири сафедкунандаро ба пӯсти шумо таъмин намуда, ранги шуморо хеле сабуктар кунанд.
Орди биринҷ метавонад пӯстатонро пошида, қабати мурдаҳои ҳуҷайраҳоро тоза кунад ва бо ин доғҳои торик ва хира шудани рӯйро сабук кунад.
Усули тайёр кардан ва ба кор бурдани бастаи рӯй:
- Барои гирифтани шарбат чанд дона помидорро дар як кахвачушон илова кунед.
- Ҳоло, миқдори пешниҳодшудаи ҳамаи компонентҳоро дар косаи омехта илова кунед.
- Барои хамир кардан хуб омехта кунед.
- Хамираро ба рӯи худ молед.
- Чанд дақиқа пӯстатонро нарм-нарм масҳ кунед.
- Онро тақрибан 15 дақиқа гузоред.
- Рӯи худро бо шустани мулоим ва оби хунук бишӯед.
