Новобаста аз он ки шумо мак ва панирро бо худ сохтаед ё каме дар печи печи (ҳай, ҳеҷ доварӣ нест), шумо барои хӯроки шом чизи олиҷаноб панир кардаед. Аммо барои ба итмом расонидани дастархони худ, ба шумо як ё ду табақ барои бозӣ кардани нақшҳои ёрирасон лозим аст. Дар ҳайрат, ки бо чӣ меравад мак ва панир ? Аз колеслави болаззат то гӯшти мурғҳои табақ, дар ин ҷо 32 тараф мавҷуданд, ки онро ба хӯроки пурра табдил медиҳанд.
МАВЛУД: 27 Дорухатҳои оддии макарон ҳар кас метавонад азхуд кунад
Ева Коленко / нонрезаҳоеро, ки тост нон1. Брокколи ҷолибу пухта
Як паҳлӯи сабзавоти тунд ва қаҳваранг ҳамроҳи ҳама панирҳои хушбӯй аст.
Рецептро гиред
Карен Олмон / Тарзи оилавӣ2. Сабзавотҳои бирёншудаи Баҳри Миёназамин
Ҳеҷ кас зид нахоҳад буд, агар ин сабзавоти бальзамӣ бо хӯроки макарон омехта шавад.
Рецептро гиред
Сурат/Озмоиш: Кэтрин Гиллен3. Тарбуз, райхон ва рукола бо бисёр ќаламфури сиёҳ
Клубничка пешакӣ бо сирко ва асал омехта карда мешавад, бинобар ин либос амалан худашро месозад.
Рецептро гиред
Ола Смит / Хӯроки шом'с Дар халта4. Сабзавотҳои кӯдакона бо афлесун ва тимьян
Азбаски ин табақ дар як бастаи пергаментӣ (ака en papillote) пухта мешавад, қариб ҳеҷ гуна тозакунӣ вуҷуд надорад.
Рецептро гиред
Патрисия Нивен / Нигоҳ доштани он оддӣ5. Гӯшти мурғ пухта ва гӯшти Рикотта
Онро як қадам пештар бардоред ва гӯштҳоро пешкаш кунед дар боло аз мак ва панир. (Хушомадед.)
Рецептро гиред
Ана Куба / Кук муосир'с Соли6. Кале ва Брюссел сабзидаи қайсарӣ
Он қаймоқ, серғизо ва вегетарианӣ-ихтиёрӣ аст.
Акс: Марк Вайнберг / Ороиши: Эрин Макдоуэлл7. Гелоси помидор Galette бо сирпиёз ва гиёҳҳо
Онро ба тасмаҳо буред ва бинед, ки он дар як флеш нопадид мешавад.
Рецептро гиред
МАВЛУД: 23 дорухатҳои помидори меросӣ, ки шумо бояд кӯшиш кунед
Аксҳо: Nico Schinco / Styling: Хит Голдман8. Crispy сабзидаи бекон печондашуда Брюссел
Инҳоянд чанде аз чизҳои дӯстдоштаи мо.
Рецептро гиред
Coconuts ва Kettlebells9. Хӯриш Клубничка бо ширӣ-Free щиморхона либос
Салат олиҷаноб аст, аммо мо дар ҳақиқат дар ин ҷо барои болопӯшҳо ҳастем.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл10. Нешзании Бургер Кето Гуакамоле
Хӯрокҳои ангушт ҳамеша бартарӣ дошта бошед - ин танҳо як далел аст.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл11. Гулкарами попкорн бо услуби кореягӣ
Ин маззаҳои ширин ва болаззат бо мак ва панир ба таври лазиз ҷуфт мешаванд.
Рецептро гиред
Ҳелен Каткарт / Тоскана12. Zucchini & Ragù помидор
Он болаззат, болаззат ва ҳамагӣ 20 дақиқа барои хӯрдан омода аст. (Илова бар ин, ин як роҳи олии истифода аст кадуи сабз .)
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл13. 15-дақиқа Skillet ќаламфури стейк
Гӯшт, сабзавот ва макарон? Ин аст он чизе ки мо мутавозин меномем.
Рецептро гиред
Ошхонаи минималистӣ14. Хӯриш аз Чикен Тарзи оилавӣ
маки панир ва хӯриш crisp як бозии дар осмон аст.
Рецептро гиред
Aubrie Pick / маззаҳои олӣ15. Хӯришҳои лимон-тахинӣ бо наск, лаблабу ва сабзӣ
Psst: Барои кӯтоҳ кардани ин хӯриш, дар супермаркет лаблабуи пухтаи бо вакуум басташударо ҷустуҷӯ кунед.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл16. Латкеҳои сабзи Брюссел
Барои он ки бо ин ҳама қаймоқ равед, ба шумо як чизи ҷолибе лозим аст.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл17. Йогурти юнонӣ хӯриш мурғ мариновани қаламфури
Мо аз ин шириниҳо гузашта наметавонем. Қаиқҳои қаламфури ихтиёрӣ мебошанд, аммо хеле рӯҳбаланд карда мешаванд.
Рецептро гиред
Ҷамъияти Weeknight18. Квиноа бирён сабзидаи Брюссел
Он танҳо дар 30 дақиқа омода мешавад.
Рецептро гиред
Юки Сугиура / Лагом19. Шветсия 'Pizzasallad' карам карам
Ин либоси тез ва сирко аслан барои пурра кардани панири гудохта сохта шудааст.
Рецептро гиред
МАВЛУД: 15 рецептҳои ҳайратангези колеслав, ки ситораи пикник хоҳанд буд
Пухтан Зебо20. Кадуи ширин ва турши нозук
Мо як ҷуфти хуби баланд-пастро дӯст медорем, на ба ёдоварӣ аз омезиши ширин-мазза каду зимистон ва макарон.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл21. Сабзавотҳои мурғ ва рангинкамон
Имрӯз не, табақҳо.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл22. Чипсҳои Zucchini осон
Чипҳои картошка намедонанд, ки чӣ меояд.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл23. Тухми як-панҷ бо морҷӯба ва помидор
Ин бениҳоят осон аст ва ба хӯроки шом макаронатон протеинро зиёд мекунад.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл24. Колеслави сабук ва танг
Мо дӯст медорем, ки макаронро бо чизи қаҳваранг пайваст кунем.
Рецептро гиред
Аманда Фредериксон / Хӯроки зебои оддӣ25. Картошкаи ширини бирёншуда бо Срирача ва лайм
Мо омезиши ширин, тунд ва туршро дӯст медорем.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл26. Беҳтарин шӯрбои помидор
Помидор ва панир дуэти табиист.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл27. Хӯриш қайсари морҷӯба
FYI, шумо онро комилан пешакӣ карда метавонед.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл28. Хӯриш бодиринги хунукшуда
Мо рецептҳои бе пухтупазро дӯст медорем.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл29. Гӯшти гов Empanadas
Бонус: Онҳоро барои се моҳ ях кардан мумкин аст.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл30. Занбурўѓњои ќурљ
Cremini + сир + намак + сирко = хушбахтӣ.
Рецептро гиред
Эрин МакДауэлл31. Тунд бирён сабзида Брюссел
Шумо наметавонед бо чизи тунд ва шӯршуда хато кунед.
Рецептро гиред
Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл32. Исфаноҷи қаймоқи кокос
Ҳатто кӯдакон сонияҳои ин паҳлӯи осон ва ҷолибро мехоҳанд.
Рецептро гиред
МАВЛУД: Бо спагетти чӣ меравад? 36 Хӯрокҳои паҳлӯ барои бо макаронҳои дӯстдоштаи худ
