12 ТАБОБАТИ ХОНАГӢ БАРОИ ТАБОБАТИ ВАРАМҲО

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

7 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
8 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
10 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
13 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Тандурустӣ Табобат бетартибӣ Ихтилоли табобат ои-Амрута Агнихотри Бо Амрута Агнихотри дар 15 марти 2019

Қуттиҳои бағал асосан васеъшавии як ё якчанд гиреҳи лимфавӣ мебошанд, ки дар пойгоҳи дастатон ҷойгиранд. ^[1] Гиреҳҳои лимфа маъмулан андозаашон хурдтаранд ва ғадудҳои байзашакл мебошанд, ки дар бадани одам ҷойгиранд. Онҳо як қисми муҳими системаи масунияти бадан мебошанд. Гарчанде ки қитъаҳо ҳамеша ташвишовар нестанд, онҳо баъзан метавонанд сабаби ҳалли масъала шаванд. Аз ин рӯ, агар шумо ягон пораеро дар бағал дошта бошед, тавсия дода мешавад, ки худро аз муоинаи тиббӣ гузаронед, то ягон мушкилӣ пеш наояд.

Кулчаҳои бағал на ҳамеша бадсифатанд. Касоне, ки саратон надоранд, метавонанд дар хона ба осонӣ табобат карда шаванд. Инҳоянд чанд роҳи ин кор.

1. Шарбати лимӯ ва об

Афшураи лимӯ, ки аз витамини С ва хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ ғанӣ аст, ба коҳиши дабдабано дар бағал ва кӯмак мекунад, ки аз варам халос шавед. ^[ду]

Шарбати лимӯ ва обро якҷоя кунед. Тӯби пахтаро ба омехта тар кунед ва ба ҷои зарардида молед. То он даме ки ҳаво хушк шавад, онро барои якчанд дақиқа гузоред. Инро дар як рӯз 3-4 маротиба такрор кунед.

2. Тарбуз

Тарбуз дорои хосиятҳои антиоксидант мебошад, ки барои безараргардонии хун мусоидат мекунад. Ғайр аз он, он инчунин барои коҳиш додани дабдабанок дар минтақаи зарардида кӯмак мерасонад. ^[3]

Тӯби пахтаро ба оби тарбуз тар кунед ва ба ҷои зарардида молед. Онро то даме ки пажмурда мешавад, бигузоред. Маҳалро бо дастмоле ё матои тар тоза кунед. Инро дар як рӯз якчанд маротиба такрор кунед. Интихобан, шумо инчунин метавонед ҳар рӯз як стакан оби шарбати тарбуз истеъмол кунед.

3. Пиёз

Пиёз, ки дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ва антисептикӣ мебошад, дар табобати донаҳо дар бағал кӯмак мерасонад. Ғайр аз он, он инчунин дар табобати ҳама гуна сироят дар бағал кӯмак мерасонад. ^[4]

Пиёзро тоза кунед ва ба қисмҳои хурди он буред. Пораҳои онро майда карда, афшураи пиёз созед. Тирчаи пахтаро ба афшураи пиёз тар кунед ва ба ҷои зарардида молед. Онро тақрибан ним соат ё то хушк шуданаш гузоред. Маҳалро бо дастмоле ё матои тар тоза кунед. Инро дар як рӯз ду маротиба такрор кунед. Шумо инчунин метавонед ҳар рӯз афшураи тару тозаи пиёз истеъмол кунед.

4. Турмерик

Турмерик дорои хосиятҳои антисептикӣ, зиддиилтиҳобӣ ва антибактериалистӣ мебошад, ки онро яке аз интихоби беҳтарин барои табобати лӯндачаҳои бағал месозад. Ба болои порча ба таври маҳаллӣ гузоштани турмерик раванди табобатро мустаҳкам мекунад. ^[5]

Дар зарф ҳам хокаи зардолу ва шири гармро омехта кунед. Тӯби пахтаро ба омехта тар кунед ва ба ҷои зарардида молед. Онро тақрибан 20 дақиқа гузоред. Инро дар як рӯз ду маротиба такрор кунед.

5. Масҳ кардани равғани кокос

Равғани кокос дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ, антибактериявӣ ва вирусӣ мебошад ва масҳ кардани он бо равғани кокос ба коҳиш ёфтани пора кӯмак мекунад ^[6] .

Якчанд равғани кокосро тақрибан 15 сония гарм кунед. Онро ба ҷои зарардида молед, тақрибан 5-7 дақиқа масҳ кунед ва дар ҳамон ҳолат гузоред. Инро ҳар рӯз такрор кунед.

6. Масҳ кардани равғани шакар ва бодом

Равғани бодом бо антиоксидантҳо бор карда мешавад, ки барои мубориза бо радикалҳои озод кӯмак мерасонанд. Ғайр аз он, равғани бодом инчунин бо хосиятҳои зиддиилтиҳобии худ маълум аст. ^[7]

Дар як коса 1 қошуқ шакар ва 2 қошуқ равғани бодом гиред. Инро дар минтақаи зарардида бо ҳаракати даврӣ нарм кунед. Онро бо оби хунук бишӯед. Инро дар як ҳафта як маротиба барои се ҳафта пайваста истифода баред, то натиҷаи дилхоҳ ба даст оред.

7. Гели алоэ вера

Хусусиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва намноккунандаи алоэ вера метавонанд табобати луқмаи бағалро ҳавасманд кунанд. Он инчунин ба коҳиши варам ва дард кӯмак мекунад. ^[8]

Гели тару тозаро аз барги алоэ гиред. Ба он каме асал илова кунед. Хуб омехта кунед. Онро ба минтақаи зарардида молед. Онро тақрибан 30 дақиқа гузоред. Панҷ дақиқа бо зарбаҳои даврӣ нарм нарм кунед ва онро бо оби хунук бишӯед. Ин амалро ҳар рӯз тақрибан як ҳафта 2 ё 3 маротиба такрор кунед.

8. Сирпиёз

Сирпиёз бо хусусиятҳои зиддимикробӣ ва зиддиилтиҳобии худ маъруф аст, сироят ва хашмро, ки аз дона пайдо мешавад, коҳиш медиҳад. ^[9]

Сирпиёзро майда кунед ё майда реза кунед. Онро ба як стакан об илова кунед. Иҷозат диҳед, ки онро як соат тар кунед. Обро ба минтақаи зарардида молед ва онро то хушк шудан нигоҳ доред. Баъдтар онро бишӯед. Инро дар як рӯз як маротиба такрор кунед.

9. Задухурд

Nutmeg дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ ва антибактериявӣ мебошад, ки барои коҳиш додани варам ва дард, ки дар натиҷаи донаҳои бағал ба амал омадааст, мусоидат мекунад. ^[10]

Дар як коса, ҳам хокаи мускат ва асалро омехта карда, хамир кунед. Инро ба акнеи худ молед ва хушк кунед. Пас аз хушк шудан, шумо метавонед онро дар оби хунук бишӯед. Инро дар як рӯз як маротиба такрор кунед.

10. Сиркои себ

Хусусиятҳои антисептикӣ ва антибиотикии сиркои себ (ACV) ба хушк шудани дона ва кам кардани дард ва варам кӯмак мекунанд. ^[ёздаҳ]

Дар як коса ҳам сиркои себи обӣ ва ҳам обро якҷоя кунед. Тӯби пахтаро ба омехта тар кунед ва ба ҷои зарардида молед. То он даме ки ҳаво хушк шавад, онро барои якчанд дақиқа гузоред. Инро дар як рӯз як маротиба такрор кунед.

11. Компресси ангишт

Истифодаи ангишти фаъол барои табобати луқмаи бағал дар давоми чанд рӯз коҳиш додани дард ва илтиҳоб кӯмак мекунад. Ғайр аз он, ангишти фаъол низ ба азхудкунии токсинҳо мусоидат мекунад, варам ва дардро коҳиш медиҳад ва сироятро табобат мекунад. ^[12]

Ҳам ангишти фаъол ва ҳам хокаи зағирро омехта кунед. Ба коса обе кифоя кунед, ки хамираи ғафс кунад. Ин хамираро ба рӯймолчаи коғазӣ гузоред ва ба ҷои зарардида гузоред. Онро барои 10-15 дақиқа нигоҳ доред. Инро дар як рӯз 3-4 маротиба такрор кунед.

12. Табобати оби гарм

Оби гарм табобати деринаи хонагӣ барои табобати ҳама гуна дард ва захмҳост. Танҳо ба ҷои варам кардани гармӣ дард коҳиш меёбад ва варами кӯза аз байн меравад ^[13] .

Дастмолеро ба косаи оби гарм тар кунед ва онро фишор диҳед. Инро дар бағалаки осебдида барои 10 то 15 дақиқа гузоред.

Дидани истинодҳои мақола

[1]Dialani, V., James, D.F, & Slanetz, P. J. (2014). Равиши амалӣ барои тасвири аксил.Фикрҳо ба тасвир, 6 (2), 217-229.
[ду]Мария Галатӣ, Э., Кавалларо, А., Айнис, Т., Марчелла Триподо, М., Бонакорси, И., Контартезе, Г., ... & Фимиани, В. (2005). Таъсири зидди илтиҳобии луобпардаи лимӯ: таҳқиқоти in vivo ва in vitro. Иммунофармакология ва иммунотоксикология, 27 (4), 661-670.
[3]Муҳаммад, М.К., Муҳаммад, М.И., Закария, А.М., Абдул Раззоқ, Ҳ.Р, ва Саад, В.М. (2014). Шарбати тарбуз (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. Ва Nakai) зарари оксидшавандаро, ки бо рентгени кам дар мушҳо ба амал омадааст, тағир медиҳад. BioMed Research International, 2014, 512834.
[4]Микайли, П., Маадирад, С., Молоудизаргари, М., Оҷаншакери, С., ва Сарарооди, С. (2013). Истифодаи терапевтӣ ва хосиятҳои фармакологии сирпиёз, шалғам ва пайвастагиҳои биологии онҳо. Маҷаллаи эронии илмҳои асосии тиб, 16 (10), 1031-1048.
[5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, ҳанут тиллоӣ.
[6]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Таъсири барқароркунии зидди илтиҳобӣ ва монеаи пӯст аз истифодаи равғании баъзе равғанҳои растанӣ. Маҷаллаи байналмилалии илмҳои молекулавӣ, 19 (1), 70.
[7]Аҳмад, З. (2010). Истифода ва хосиятҳои равғани бодом. Терапияҳои иловагӣ дар амалияи клиникӣ, 16 (1), 10-12.
[8]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Алоэ вера: баррасии кӯтоҳ. Маҷаллаи ҳиндии дерматология, 53 (4), 163-166.
[9]Баян, Л., Куливанд, П. Ҳ., Ва Горжи, А. (2014). Сирпиёз: баррасии таъсири потенсиалии терапевтӣ. Маҷаллаи Avicenna аз фитомедицина, 4 (1), 1-14.
[10]Zhang, C. R., Jayashre, E., Kumar, P. S., & Nair, M. G. (2015). Пайвастагиҳои антиоксидантӣ ва зиддиинтиҳобӣ дар Nutmeg (Myristicafragrans) Pericarp, ки аз ҷониби in vitro озмоишҳо муайян карда мешаванд.Маълумоти табиии маҳсулот, 10 (8), 1399-1402.
[ёздаҳ]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Сирко: истифодаи доруӣ ва таъсири антигликемикӣ MedGenMed: Medscape general тиб, 8 (2), 61.
[12]Невонен, П. Ҷ., Ва Олккола, К. Т. (1988). Ангишти фаъолшудаи шифоҳӣ дар табобати мастӣ. Токсикологияи тиббӣ ва таҷрибаи номатлуби дорусозӣ, 3 (1), 33-58.
[13]Шӯрои таҳририи дастгирии PDQ ва паллиативӣ. Пруритус (PDQ®): Нусхаи бемор. 2016 июн 15. Дар: Ҷамъбасти иттилоотии саратони PDQ [Интернет]. Бетезда (MD): Институти Миллии Саратон (ИМА) 2002-.