Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Равғани кастор як иқтибосест, ки аз тухми растанӣ бо номи Ricinus Communis гирифта шудааст. Равған бо пешниҳоди як қатор фоидаҳои саломатӣ, дар бисёр маҳсулоти ҳаррӯзаи дар бозор дастрас истифода мешавад. Шумо метавонед ин иқтибоси равғанро дар маҳсулоти монанди собун, доруҳо ва косметика пайдо кунед, то чандеро номбар кунед. Аммо, яке аз манфиатҳои аҷиби равғани кастор ин талафоти вазнин аст. Одамоне, ки мушкилоти кам кардани вазнро доранд, метавонанд кӯшиш кунанд, ки равғани касторро дар парҳези худ ҷорӣ кунанд.
Ин равғани зардпарвин дорои витамини Е, маъданӣ ва сафедаҳои бой мебошад, инчунин дорои хосиятҳои зидди занбӯруғӣ, зиддиилтиҳобӣ ва бактериявӣ мебошад, ки сабаби асосии истифодаи он дар доруҳои гуногун мебошад. Дар ҳоле, ки истифодаи тибби анъанавӣ бо иқтибосҳои равғани кастор барои талафоти вазнин меафзояд, инчунин афзоиши парҳезҳо, ки бар ин равған асос ёфтаанд, вуҷуд дорад. Аксарияти ин парҳезҳо ба раванди тозакунии бадан асос ёфта, ба ин васила ба он кӯмак мекунанд, ки чарбро фарбеҳ кунанд ва вазни зиёдатиро рехтанд.
Тибқи мушаххасоти стандартӣ, истеъмоли тақрибан ду унсия равғани кастор ё ҳатто камтар метавонад боиси талафоти вазнин гардад. Аммо, истеъмоли ин равған аз меъёри муқарраршудаи асосӣ метавонад ба бадан хуб мувофиқат накунад. Раванди асосии ин равған, вақте ки дохили бадан мешавад, тоза кардани партовҳои рӯдаи рӯда аст, ки ба шумо вазни худро гум мекунад. Инҳоянд чанд фоидаи саломатӣ, аз он ҷумла равғани кастор ба парҳези шумо барои кам кардани вазн. ҲАМЧУНИН ХОНЕД: Top 5 равғанҳои носолим пухтупаз
Равғани Кастор: Фоидаҳои тандурустӣ барои аз даст додани вазн
Детоксикация
Истеъмоли равғани кастор барои талафоти вазнин метавонад ба шумо дар безараргардонии бадани шумо кӯмак расонад, то саломат ва аз мушкилот эмин бошад. Вақте ки равған дар минтақаи ҳозима истеъмол мешавад, равған дар самти ҳавасмандкунии узвҳо дар хориҷ кардани партовҳо кор мекунад.
Фарбеҳро ҳал мекунад
Ғайр аз истеъмоли ин равған ба таври шифоҳӣ, шумо метавонед равғани касторро мустақиман ба пӯст молед, то ба талафоти вазнин ноил шавед. Ҳангоми ба пӯст молидан равған ба бофтаҳои пӯст ва узвҳое, ки дар зери пӯст ҷойгиранд, ғарқ мешавад ва чарбро маҷбур месозад, ки сӯхт.
Микроб
Бо ворид кардани равғани кастор дар парҳези шумо барои талафоти вазнин, шумо метавонед аз хосиятҳои зиддимикробии он, ки организми шуморо аз сирояти замбӯруғӣ муҳофизат мекунад, истифода баред. Хусусиятҳои антибактериалии ин равған барои рафъи дард ва коҳиши хориш хуб кор мекунанд.
Басташударо коҳиш медиҳад
Бастаниҳо, аз қабили лимфа ва оммаҳои ғайримуқаррарӣ метавонанд бо истифодаи ин равған ба минтақаи зарардида табобат карда шаванд. Равған роҳи худро барои коҳиш додани бандҳо ва пешгирии афзоиши вазн тавассути нигоҳ доштани об кор мекунад. Он инчунин пӯстро нам мекунад ва гармиро таҳрик медиҳад.
Пӯсти солим
Истифодаи равғани кастор барои ноил шудан ба талафоти вазн инчунин ба шумо дар баланд бардоштани саломатии пӯсти шумо кӯмак мекунад. Дар вазни молекулавӣ кам будан, ин равған тамоюли самаранок ҷаббида шуданро дорад ва ба ин васила пӯсти шуморо мулоим ва солим месозад.
Тандурустии муштарак
Ғайр аз талафоти вазнин, равғани кастор инчунин метавонад ба шумо кӯмак расонад, агар шумо аз буғумҳои дардовар азоб кашед. Бо функсияҳои сабуккунандаи дардҳо, ин равған метавонад дарди буғумҳоятонро кам кунад ва ба шумо буғумҳои солим бахшад.
Ворид кардани равғани кастор дар парҳези шумо барои талафоти вазнин яке аз роҳҳои беҳтарини солимӣ ва ба даст овардани талафоти дилхоҳ мебошад. Аммо, бояд дар хотир дошт, ки истеъмоли нафт дар шакли аслӣ метавонад раванди ҳозимаи мутавозини баданро тағир диҳад. Аз ин рӯ, барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин, онро бо афшураҳо истеъмол кардан мумкин аст.
