Нешзании иштиҳои бистар метавонад дар дараҷаи вазнинӣ фарқ кунад; дар ҳоле ки баъзе нешзанӣ ба назар намоён нест, дигарон метавонанд қисми баданро варам кунанд, сурх шаванд ё ҳатто сироят кунанд. Хатоҳои бистар дар давоми шаб фаъоланд ва ба минтақаҳои бадан, ки умуман фош шудаанд, ҳадаф қарор медиҳанд. Ҳангоми газидани ҳашароти бистар, шумо бояд аввал минтақаро бо собун ва оби антисептикӣ хуб шуста, сипас бо ин усулҳои муассири хонагӣ амал кунед:
Пӯстҳои банан
Пӯсти ин мева дорои пайвастагиҳои биологии фаъол аз қабили каротиноидҳо, полифенолҳо ва ғайра мебошад, ки хосиятҳои табобатӣ доранд. Молидани паҳлӯи дарунии пӯст ба ҷои осебдида барои аз байн рафтани эҳсоси хасис ва хориш мусоидат мекунад. Инро то ҳадди имкон дар давоми рӯз риоя кунед.
Дорчин ва асал
Дар ҳоле ки дорчин дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ аст, асал барои нам кардани пӯст кӯмак мекунад. Ҳангоми омехта, онҳо метавонанд барои муолиҷаи нешзании ҳашароти бистар истифода шаванд, эҳтимолияти сироят ё захмро коҳиш медиҳанд. Ду-се қошуқи хокаи дорчин ва чанд қатра асалро омехта кунед, то хамираи ҳамвор ҳосил шавад. Инро молед ва пеш аз шустан хушк кунед. Равандро ҳар се-чор соат такрор кунед.
Хамираи дандоншуй
Ментол, ки дар хамираи дандон мавҷуд аст, ҳамчун агенти хунуккунанда амал мекунад, ки барои коҳиш додани хориш ва хашм, ки дар натиҷаи нешзанӣ ба вуҷуд омадааст, кӯмак мекунад. Ба ҷои осебдида каме хамираи дандоншикани сафед молед ва пас аз 10 дақиқа бо оби хунук бишӯед. Равандро дар як рӯз се-чор маротиба такрор кунед.
Шустушӯи даҳон
Дахоншӯйӣ дорои этанол аст, ки дорои хосиятҳои антисептикӣ ва спирт аст, ки ҳамчун як дезинфексияи хуб амал мекунад. Пахтаро дар шустушӯи даҳон тар карда, нарм ба газидани он молед. Барои сабукии фаврӣ ин корро мунтазам анҷом диҳед.
намак
Ин агенти табиии антибактериалӣ барои шифо додани доғҳо ва илтиҳоб, ки дар натиҷаи нешзании ҳашароти хоб ба вуҷуд омадааст, кӯмак мекунад. Молидани каме намаки булӯр ба ҷои осебдида низ зуд аз дард ва эҳсоси хасис халос мешавад. Барои натиҷаҳои беҳтар ин усулро дар як рӯз се маротиба иҷро кунед.
