ДОРУҲОИ ХОНАГӢ БАРОИ ТАБОБАТИ ФАВРИИ ЛАҒЖИШИ МИЖГОН ВА АБРӮ

Барои огоҳии фаврӣ ҳоло обуна шавед

Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯза

Танҳо дар

6 соат пеш Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал
7 соат пеш Хина Хон бо сояи чашми мисии мис ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
9 соат пеш Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахши худ оро диҳед
12 соат пеш Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021

Хатман тамошо кунед

Бикунед

Хона Зебоӣ Нигоҳубини бадан Нависандаи нигоҳубини бадан-Мамта Хати By Мамта хати 28 сентябри соли 2018

Вақте ки шумо дар бораи сабӯс гап мезанед, шумо онро бештар бо пӯст ва мӯи худ пайваст мекунед, дуруст аст? Аммо оё шумо медонистед, ки шумо низ метавонед дар абрӯ ва мижаҳои худ сабӯс пайдо кунед? Ҳмм, агар шумо намедонистед, пас шумо ба сафҳаи дуруст омадаед. Бале, сабӯсаки сарро дар ҳар як узви бадан, дар куҷое ки мӯй бошад, эҳсос кардан мумкин аст, то ин маънои онро дорад, ки бизанед ва мӯйҳо низ.

Тавре ки шумо медонед, сабусак метавонад аз пӯсти хушк ба амал ояд, ки хориш ва хашмро ба вуҷуд меорад ва баъзан ин боиси сурх шудан низ мегардад. Сабӯсаки абрӯ ва мижа як ҳолати ҷиддӣ нест, аммо агар он дар марҳилаи аввал ба он ҷалб карда нашавад, ин метавонад боиси рехтани мӯи абрӯ ва илтиҳоби атрофи чашм гардад.

Роҳҳои гуногуни пешгирии пайдоиши сабусак мавҷуданд. Масалан, агар шумо қабл аз хоб ороишии чашмонатонро нест накунед, пас ифлосӣ дар мижгони шумо афзоиш меёбад ва ба сабӯсшавӣ оварда мерасонад. Пас, ҳамеша одат кунед, ки ороиши чашмро бо тозакунандаи хуб кашед.

Ҳамин тавр, имрӯз, мо ҳафт доруи хона дорем, ки шумо метавонед онро барои табобати сабӯсаки пилкҳо ва абрӯвон истифода баред. Инҳоянд:

1. Равғани бодом:

Равғани бодом дорои витаминҳои А ва Е мебошад, ки барои пӯст ва мӯй фоидаоваранд. Азбаски он як нармкунандаи аъло аст, ба тоза кардани пӯст мусоидат мекунад ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро дар атрофи чашм нест мекунад. Он асосан барои пешгирии пайдоиши пӯсти хушк ва хориш кумак мекунад, ки сабусакро ба вуҷуд меорад. Витаминҳои равғани бодом ба ғизо додани фолликулаҳои мӯй ва афзоиши пилкҳо мусоидат мекунанд.

Талабот:

• 1 қошуқи равғани бодом

Тартиб:

• Дар табақ як қошуқ равғани бодомро то гарм шуданаш гарм кунед.

• Ҳоло, пеш аз хоб равғани бодомро ба мижгон ва абрӯвони худ масҳ кунед. Онро якшаба гузоред.

• Онро бо оби хунук бишӯед.

• Ҳар рӯз ин табобатро риоя кунед.

2. Равғани зайтун:

Равғани зайтун, ки аз антиоксидантҳо бой аст, барои аз байн бурдани лағжаки пилкҳо ва абрӯҳо кӯмак мекунад. Он инчунин ба ғафс ва торик шудани пилкҳо мусоидат мекунад. Равғани зайтун нами хубе дорад ва он барои табобати пӯсти хушк ва халос шудан аз сабӯс кумак мекунад.

Талабот:

• оби гарм

• 1 қошуқи равғани зайтун

• Палос

Тартиб:

• Дар табақ равғани зайтунро то гарм шуданаш гарм кунед.

• Равғани зайтунро ба мижгон ва абрӯвони худ нарм кунед.

• Акнун, дастмолро ба оби гарм тар кунед ва дар болои чашмон нигоҳ доред.

• Газвори рӯймолро ба чашмони худ 15 дақиқа гузоред.

• Чашмони худро бо оби гарм шӯед.

• Ҳар рӯз ин табобатро риоя кунед.

3. Равғани дарахти чой:

Равғани чойи дарахт дорои хосиятҳои зидди занбӯруғӣ ва зиддиилтиҳобист, ки барои нест кардани бактерияҳои истеҳсоли лағжиш кӯмак мекунад ва хоришро рафъ мекунад. Ин равған барои халосӣ аз сабӯсаки абрӯ ва пилкҳо истифода мешавад, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба миқдори маҳдуд истифода мекунед. Истифодаи аз ҳад зиёди равғани чойи дарахт метавонад сабусаки абрӯро ба вуҷуд орад.

Талабот:

• 1 қошуқи равғани дарахти чой

• куракҳои пахта

Тартиб:

• 1 дегча равғани дарахти чойро дар зарф то гарм гарм кунед.

• Қуттиҳои пахтаро ба равғани гарм тар кунед ва онро ба абрӯвон ва мижаҳои худ оҳиста молед ва равғанро 10-15 дақиқа нигоҳ доред.

• Онро бо оби ширгарм бишӯед.

• Ин амалро дар як рӯз 3 маротиба такрор кунед.

4. Компрессии гарм:

Сурхӣ ва нороҷатӣ, ки аз сабаби сабӯсаки сар ба амал омадаанд, хеле асабонӣ аст. Ҳамин тавр, компресси гарм ба шумо аз сурхӣ, хашм, хориш ва ғайра халосӣ мебахшад.

Талабот:

• Палос

• оби гарм

Тартиб:

• Дар як коса каме оби гарм илова кунед ва дастмолро дар он чанд дақиқа тар кунед.

• Рӯймолро болои чашмонатон нигоҳ доред ва онро 15 дақиқа нигоҳ доред.

• Агар салқин шавад, дастмолро дубора тар кунед.

• Ин воситаро ҳар рӯз истифода баред.

5. Гели Алоэ Вера:

Алоэ вера як нами табиии пӯст аст ва инчунин барои табобати сабӯсаки абрӯ ва пилкҳо хеле муассир аст. Он инчунин ба ором кардани хашм ва сурхӣ, ки аз ҳисоби бактерияҳои сабӯсаки сар ба амал омадааст, кӯмак мекунад.

Талабот:

• Гели алоэ вера

• кураи пахта

Тартиб:

• Пахтаи пахтаро ба гели алоэ тар карда, ба мижгон ва абрӯвони худ молед.

• Гелро тақрибан 5 дақиқа нигоҳ доред.

• Онро бо оби ширгарм бишӯед.

• Ҳар рӯз ин табобатро риоя кунед.

6. Шарбати лимӯ:

Кислотаи лимуи шарбати лимӯ барои халос шудан аз сабӯс кумак мекунад.

Талабот:

• 1 қошуқ шарбати лимӯ

• Ним пиёла об

• куракҳои пахта

Тартиб:

• Дар як пиёла ним пиёла об ва 1 қошуқ шарбати лимӯ илова кунед.

• Бо маҳлули пахта ин маҳлулро ба чашмони худ молед ва онро 5 дақиқа нигоҳ доред.

• Мањлулро бо оби хунук шуста кунед.

• Ҳар рӯз ин табобатро риоя кунед.

7. Желе нафт:

Сабаби асосии сабӯс шудани пилкҳо ва абрӯвон хушк шудани пӯст аст. Пас, барои мубориза бо пӯсти хушк, мо бояд онро намӣ кунем. Желеи нафтӣ ба нам кардани пӯст мусоидат мекунад ва пошидани пӯсти хушкро пешгирӣ мекунад.

Талабот:

• Желе нафт

Тартиб:

• Пеш аз хоб ба абрӯ ва мижаҳои худ желе нафт молед.

• Саҳар онро бо оби ширгарм бишӯед.

• Ҳар рӯз ин табобатро риоя кунед.