Сирпиёз аз замонҳои қадим ҳамчун агенти шифобахш истифода мешуд. Дарвоқеъ, матнҳои тиббии қадим аз Чин, Юнон, Рум ва Миср нишон медиҳанд, ки сирпиёзро барои табобати якчанд шароити саломатӣ истифода бурдан мумкин аст. Аюрведа низ манфиатҳои бешумори сирпиёзро таъкид мекунад. Аз ҷиҳати техникӣ, сирпиёз на гиёҳ аст ва на ҳанут. Сирпиёз ба як оилаи пиёз ва пиёз мансуб буда, барои мӯйҳои мо низ мӯъҷизаҳо мекунад. Инҳоянд баъзе сабабҳои асоснок, ки чаро мо бояд истифода кунем сирпиёз барои мӯй .
як. Чӣ тавр шумо равғани сирпиёзро дар хона месозед?
ду. Чаро равғани сирпиёз барои мӯй хуб аст?
3. Чӣ тавр сирпиёз мӯи шуморо ғизо дода метавонад?
Чор. Оё сирпиёз метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад?
5. Оё сирпиёз бо мӯйсафед мубориза бурда метавонад?
6. Оё Аюрведа сирпиёзро барои мӯй ва саломатӣ муқаррар мекунад?
7. Саволҳо: Манфиатҳои сирпиёз барои мӯй
1. Чӣ тавр шумо равғани сирпиёзро дар хона месозед?
Як қошуқи хамираи сирпиёзро гирифта, дар табақ гарм кунед. Як пиёла равғани кокосро гиред ва ба табақ илова кунед. Равғанро бо селлюлоза сирпиёз дар он гарм кунед. То он даме, ки равған каме қаҳваранг шавад, интизор шавед. Гармро хориҷ кунед. Ба равған иҷозат диҳед, ки хунук шавад. Онро пошед, селлюлозаро хориҷ кунед. Равғанро дар зарфе нигоҳ доред ва онро ҳамчун як навъ равғани мӯйи сирпиёз истифода баред. Ин як роҳи истифодаи сирпиёз барои мӯй аст.
Маслиҳат: Шумо метавонед ҳама гуна равғани интиқолдиҳандаро барои тайёр кардани равғани сирпиёз дар хона истифода баред.
2. Чаро равғани сирпиёз барои мӯй муфид аст?
Мегӯянд, ки равғани сирпиёз аз сулфур бой аст. Охирин барои нигоҳубини мӯй муҳим аст, зеро элемент ҳамчун таҳкурсии кератин маълум аст, ки он ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад .
Маслиҳат: Мунтазам масҳ кардани пӯсти сар бо равғани сирпиёз решаро қавӣ мегардонад.
3. Чӣ тавр сирпиёз мӯйҳои шуморо ғизо медиҳад?
Сирпиёзи хом аз неъмати як қатор витаминҳо ва минералҳо иборат аст. Аввалан, он дорои витамини C мебошад. Охирин маълум аст, ки истеҳсоли коллагенро афзоиш медиҳад, ки барои афзоиши мӯй зарур аст. Сипас дар сирпиёз селен мавҷуд аст. Мавҷудияти унсури кимиёвӣ дар сир барои саломатии мӯй хеле муҳим аст, зеро он гардиши хунро афзоиш медиҳад. Ғайр аз он, сирпиёз инчунин дорои калсий мебошад, ки дар мустаҳкам кардани ҷузъҳои сохтории мӯи шумо кӯмак мекунад.
Барои ғизои минбаъдаи мӯи худ, ин ниқобҳои мӯи DIY -ро истифода баред, ки сирпиёз ҷузъи ситора аст:
Сир + равғани зайтун + равғани ҷожоба + равғани кокос
15 дона сирпиёзро пӯст кунед ва омехта кунед. Ба ин 4 қошуқи равғани зайтун илова кунед ва боз омехта кунед. Омехтаро резед, то бо сирпиёз нест кунед. Илова & frac12; як пиёла равғани кокос, 1 tbsp равғани ҷожоба ва 4 қатра равғани дарахти чой ба ин сирпиёз равғани зайтун сунъӣ. Онро ба сар ва мӯи худ тамаркуз кунед, ки ба нӯги мӯй тамаркуз кунед. Мӯйҳои худро бо дастмоле гарм печонед ва 20 дақиқа тарк кунед, пеш аз он ки бо шампуни бе сулфат бишӯед. Мӯйҳои худро ба тартиб оваред ва бишӯед. Мӯйҳои худро ба таври табиӣ хушк кунед. Чаро равғани jojoba? Он як мулоимкунандаи оромкунанда ҳисобида мешавад. Он инчунин аз хосиятҳои зидди fungal бой аст, ки барои нигоҳ доштани пӯсти сар дар гулобии саломатӣ муҳиманд. Jojoba метавонад ба шумо кӯмак кунад аз қабатҳои хашмгини пӯсти мурдаи пӯсти сар халос шавед . Ғайр аз он, ҷожоба аз витамини Е, кислотаҳои равғании Омега 6 ва 9 ва кислотаи серравгани серравган бой аст, ки бо радикалҳои озоди зараровар, ки метавонанд ба мӯи мо зарар расонанд, мубориза мебаранд. Равғани ҷожоба инчунин метавонад фолликулаҳои мӯйро самаранок кушояд.
Сир + асал
16 дона сирпиёз ва як қошуқи асал гиред. дона сирпиёзро маҷақ кунед, то ду tbsp шарбат гиред. Шарбати сирпиёз ва асалро бо ҳам омехта кунед. Ба решаҳо муроҷиат кунед. Пӯсти сарро масҳ кунед. Тақрибан 45 дақиқа интизор шавед, пеш аз он ки бо шампуни мулоим шустанед. Чаро асал? Аксар вақт шумо мебинед, ки асал ҳамчун намкунандаи табиӣ тавсиф карда мешавад. Ба ибораи дигар, асал мӯйҳои шуморо намнок мекунад ва намиро дар мӯи шумо маҳкам нигоҳ медорад.
Сир + занҷабил + равғани кокос
10 дона сирпиёз ва каме занҷабилро гирифта, ба блендер гузоред, то хамираи ҳамвор пайдо шавад. Ним пиёла равғани кокосро гарм кунед ва хамираи занҷабил - сирпиёзро илова кунед. Вақте ки селлюлоза қаҳваранг мешавад, оташро хомӯш кунед ва равғанро хунук кунед. Равғанро пошед, то аз селлюлоза озод бошад. Пӯсти сар ва мӯи худро бо равған масҳ кунед. Якчанд соат интизор шавед ва бо шампуни мулоим бишӯед. Ин табобат мӯйҳои шуморо боз ҳам мулоим нигоҳ медорад.
Сир + тухм + асал + равғани зайтун
Тақрибан 15-16 дона сирпиёз гиред ва аз онҳо афшура гиред. Ба афшураи сирпиёз ду қошуқ равғани зайтун, як қошуқ асал ва як зардии тухм илова кунед. Ба пӯсти сар ва мӯи худ молед ва тақрибан як соат интизор шавед. Бо шампуни мулоим бишӯед. Илова ба сирпиёз, зардии тухм кафолат медиҳад, ки мӯйҳои шумо серғизо ва иловагӣ нарм бошанд.
Сир + пиёз + равғани кокос
Тақрибан 12 дона сирпиёз ва як пиёзи миёна гиред. Онҳоро омехта кунед ва хамираи хубе созед. 6 қошуқи равғани кокосро гиред ва онро бо хамираи сирпиёз-пиёз гарм кунед. Пас аз хунук шудани омехта, селлюлозаро хориҷ кунед ва мӯй ва саратонро бо равғани фишурда масҳ кунед. Тақрибан якчанд соат интизор шавед. Шумо инчунин метавонед онро шабона тарк кунед. Шампунро хомӯш кунед. Агар мунтазам истифода бурда шавад, хамираи сирпиёз-пиёз ё афшура на танҳо мӯйро ғизо медиҳад , он инчунин барои мӯй дурахшони табиӣ эҷод мекунад. Бо гузашти вақт, ин дурахшон метавонад як хусусияти доимии мӯйҳои шумо гардад.
Сир + равғани мурчи пудинагӣ
Тақрибан 18-20 дона сирпиёз гиред. Хамираи ҳамвор созед. Якчанд қатра равғани мурчи пудинагӣ илова кунед. Инро бо шампуни худ барои шустани мӯи худ истифода баред. Натиҷа: мӯи хеле ҳамвор ва тобнок.
Маслиҳат: Ҳар яке аз ин ниқобҳоро ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта истифода баред.
4. Оё сирпиёз ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад?
Сир аз маводи ғизоӣ, аз қабили витаминҳои B-6 ва C, марганец ва селен бой аст ва ҳамаи онҳо дар ҳавасмандкунии афзоиши мӯй кӯмак мекунанд. Сирпиёз инчунин барои хосиятҳои барҷастаи зиддимикробӣ ғизо дода мешавад - ба ибораи дигар, он метавонад микробҳо ва бактерияҳоро кушад, ки метавонанд пешгирӣ кунанд афзоиши мӯи солим . Сирпиёз инчунин барои солим нигоҳ доштани пӯсти сар тавассути пешгирии басташавии фолликулаҳои мӯй кӯмак мекунад. Ҳамин тариқ, сирпиёз метавонад бошад дар пешгирии талафоти мӯй самаранок . Тадқиқоти соли 2007 нишон дод, ки истифодаи гели сирпиёз метавонад кӯмак дар афзоиши мӯй барои ҳолатҳои alopecia areata.
Сирпиёз инчунин дорои чизе аст, ки аллицин ном дорад, ки дорои хосиятҳои антиоксидант ва зидди илтиҳобӣ мебошад. Ин ба андозае метавонад мусоидат ба афзоиши мӯй . Аслан, он як пайвастагиест, ки ҳангоми кӯфтан ё буридани сирпиёз ҳосил мешавад.
Аммо, албатта, сирпиёз ягона буда наметавонад ҳалли барои афтодани мӯй . Баъзе аз сабабҳои ташвишовар аз талафоти мӯй иборатанд аз номутавозунии гормоналӣ, камхунӣ, синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS), ихтилоли хӯрокхӯрӣ, сипаршакл, ихтилоли аутоиммунӣ, аз қабили лупус ва норасоии витамини В. Пас аз он ҳолатҳое ҳастанд, ки алопесия ва триотилломания номида мешаванд (асосан, беморие, ки одамонро маҷбур месозад, ки мӯи худро маҷбур созанд). Агар он алопесия бошад, шумо бояд намуди онро донед ва пас шумо метавонед як усули муассири муолиҷаи зидди онро муайян кунед. Аммо, дар маҷмӯъ, шумо метавонед сирпиёзро барои солим нигоҳ доштани мӯи худ истифода баред.
Инҳоянд чанд ниқобҳои мӯи DIY, ки дорои сирпиёз мебошанд, ки метавонанд афзоиши мӯйро ҳавасманд кунанд:
Сир + равғани зайтун + об
Ба шумо тақрибан 10 дона сирпиёз лозим аст. Ба як пиёла об чанд қатра равғани зайтун илова кунед. Омехтаро напазед. Барои мӯи ғафс бевосита ба решаҳои худ муроҷиат кунед. Ин табобатро ҳадди аққал се ҳафта давом диҳед.
Равғани сирпиёз + равғани кастор + равғани кокос + равғани розмарин
Равғани сирпиёзро бо усули дар боло зикршуда тайёр кунед. 6 қошуқи равғани сирпиёз, 2 қошуқӣ аз равғани кастор ва равғани кокос ва як қошуқ равғани розмарин гиред. Ҳамаи онҳоро омехта кунед ва дар зарфе нигоҳ доред. Се қошуқи ин равғани омехта гирифта, бо он мӯй ва пӯсти саратонро масҳ кунед. Якчанд соат интизор шавед, пеш аз он ки бо шампуни мулоим шустаед. Чаро равғани кастор ва розмарин? Равғани кастор дорои кислотаи рицинолӣ ва кислотаҳои равғании омега 6 мебошад, ки гардиши хунро дар пӯсти сар афзоиш медиҳад ва ба ин васила афзоиши мӯйро афзоиш медиҳад. Мисли сирпиёз, равғани розмарин низ метавонад ба афзоиши мӯй мусоидат кунад.
Маслиҳат: Истифодаи яке аз ин ниқобҳоро ҳадди аққал шаш моҳ идома диҳед афзоиши мӯйро афзоиш диҳед .
5. Оё сирпиёз бо мӯйсафед мубориза бурда метавонад?
Ин фоидаи дигари сирпиёз барои мӯй аст. Боз ҳам, аллицин, ки аз сирпиёзи бурида истеҳсол мешавад, пайвастагии ҷодугарӣ дар ин ҷост. Аз сабаби хосиятҳои зидди занбӯруғҳои худ, аллицин метавонад занбӯруғҳоро ба монанди P ovale, ки гумон меравад, боиси зарраҳои сафед гардад, нест кунад. Он гоҳ чизе вуҷуд дорад, ки дерматити себорейӣ номида мешавад, ки ба Малассезия алоқаманд аст, ки одатан бо равғанҳои аз фолликулаҳои мӯй ҷудошуда зиёфат мекунад ва кислотаи олеин аз ин хӯриш боиси хашмгинии пӯсти сар мешавад. Агар занбӯруғҳо аз ҳад зиёд фаъол шаванд, мӯй метавонад натиҷаи дардовар бошад. Ҳамин тавр, аллицин метавонад бар зидди ин гуногунии занбӯруғҳо низ самаранок бошад. Аммо, албатта, шумо набояд танҳо ба сирпиёз такя кунед аз мӯйсафед халос шавед . Агар мушкилот ҷиддӣ гардад, ба духтур муроҷиат кунед. Якчанд омилҳо вуҷуд доранд, аз ҷумла афзоиши хамиртуруш ва ғизои нодуруст, ки боиси сар задани мӯй мешаванд.
Аммо, ба таври умум, шумо метавонед яке аз ин ниқобҳои мӯи DIY, ки дорои сирпиёз аст, истифода баред, то аз мӯйсафед муҳофизат кунед:
Сир + шарбати лимӯ + асал
Якчанд дона сирпиёз гиред ва боварӣ ҳосил кунед, ки аз онҳо тақрибан 3 tbsp афшура гиред. Ба афшура як қошуқи сирпиёз ва асал илова кунед. Ниқобро ба пӯсти саратон молед ва 45 дақиқа интизор шавед. Бо шампуни мулоим бишӯед. Чаро лимон? Дар ҳоле ки хосиятҳои зиддибактериявӣ ва зидди занбӯруғҳои асал микробҳои боиси сар задани мӯйро нигоҳ медоранд, кислотаи лимуи дар лимон барои барқарор кардани мувозинати муқаррарии pH-и сар кӯмак мекунад, ки дар навбати худ ба ҷилавгирӣ аз афзоиши аз ҳад зиёди донаҳои сафеди хашмгин мусоидат мекунад. Гузашта аз ин, таъсири astringent шарбати лимӯ сатҳи равғани сарро мувозинат карда, аз хориш, аз ҳад зиёд равѓан ё хушк шудан ва ба ин васила дорои пўсакро пешгирӣ мекунад.
Сир + қаҳва + равғани кастор + асал
Якчанд дона сирпиёзро гиред ва аз онҳо тақрибан ду қошуқи шарбат гиред. Ба афшура 2 қошуқи равғани кастор, асал ва чӯҷа илова кунед. Хуб омехта кунед. Ба мӯй ва пӯсти саратон молед. Тақрибан 30 дақиқа интизор шавед. Бо шампуни мулоим бишӯед. Дар ҳоле, ки ҷӯйбор бо хушкӣ мубориза мебарад, омехтаи асал ва равғани кастор метавонад мӯйро пешгирӣ кунад.
Сир + алоэ + равғани зайтун
Якчанд дона сирпиёз гиред ва аз онҳо тақрибан се қошуқи шарбат гиред. Ба афшура ду қошуқи гели алоэ ва як қошуқи равғани зайтун илова кунед. Ба пӯсти сар ва мӯй молед ва тақрибан як соат интизор шавед. Бо шампуни мулоим бишӯед. Чаро алоэ? Вера алоэ ҳамчун агенти табиии намноккунанда маълум аст, ки он инчунин дар ҷилавгирӣ аз афзоиши занбӯруғҳо дар пӯсти сар кӯмак мекунад.
Маслиҳат: Сирпиёз ҳамчун воситаи табиии зидди мӯй тавсия дода мешавад. Кӯшиш кунед, ки онро ҳарчи зудтар истифода баред.
Оё Аюрведа сирпиёзро барои мӯй ва саломатӣ муқаррар мекунад?
Ин мекунад. Дар асл, сирпиёз аксар вақт ҳамчун махушадха (тибби супер) тавсиф карда мешавад. Коршиносони Аюрведа мегӯянд, ки сирпиёз метавонад дар ҳалли номутавозунии вата кӯмак кунад. Онҳо инчунин тавсия медиҳанд, ки ҳар рӯз тақрибан 3-4 грамм хамираи сирпиёзи пӯстро истеъмол кунанд. Миқдори онро ба таври ҷиддӣ зиёд накунед. Сирпиёзро дар шир низ гирифтан мумкин аст. Пеш аз таъин кардани сирпиёз бо мутахассиси Аюрведа машварат кунед.
Саволҳо: Манфиатҳои сирпиёз барои мӯй
Савол: Сирпиёз чӣ манфиатҳои саломатӣ дорад?
БА. Сир аз витаминҳо ва минералҳо бой аст. Мо ҳама медонем, ки сирпиёз метавонад бо якчанд бемориҳо, аз қабили шамолхӯрӣ мубориза барад. Коршиносон мегӯянд, ки иловаҳои сирпиёз метавонад системаи иммунии моро низ мустаҳкам кунед . Инчунин гуфта мешавад, ки сирпиёз метавонад холестирин ва фишори хунро паст кунад. Баъзеҳо мегӯянд, ки сирпиёз асосан аз сабаби мавҷудияти як қатор пайвастагиҳои сулфур муфид аст, ки аввалинаш аллицин аст. Вақте ки мо донаҳои сирпиёзро бурида ё хоидан аллицин мегирем. Ва мо аллакай дидем, ки чӣ тавр аллицин метавонад барои мӯи мо мӯъҷизаҳо кор кунад.
Савол: Агар мо сирпиёзро барои мӯй истифода барем, оё ягон таъсири манфӣ вуҷуд дорад?
БА. Коршиносон мегӯянд, ки агар шумо аз ҳад зиёд сирпиёзи хом бихӯред, дарди дил, бӯи бадан, мушкилоти ҳозима ва ҳатто чарх задани сар пайдо мешавад. Пас, модератсияро машқ кунед. Инчунин, аз молидани хамираи хоми сирпиёз мустақиман ба пӯсти сари худ худдорӣ кунед, зеро ин метавонад баъзан боиси хашм гардад, агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед. Ҳамин тавр, ҳангоми истифодаи сир барои мӯй ин таъсири тарафҳоро дар хотир нигоҳ доред.
Q. Оё сир метавонад мӯи шуморо аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат кунад?
A. Ягон тадқиқоте вуҷуд надорад, ки ба таври қатъӣ исбот кунад, ки сирпиёз метавонад мӯи шуморо аз нурҳои ултрабунафш муҳофизат кунад. Аммо як тадқиқот, ки чанд сол пеш гузаронида шуда буд, нишон медиҳад, ки сирпиёз метавонад кератиноситҳо, як навъи ҳуҷайраҳои пӯстро, ки барои истеҳсоли кератин масъул аст, аз осеби офтоб муҳофизат кунад. Пас, як сабаби муҳими дигаре, ки чаро мо бояд сирпиёзро барои мӯй истифода барем.
