Дастаи мо бахшида шудааст, ки ба шумо дар бораи маҳсулот ва аҳдҳои дӯстдоштаи худ бештар маълумот диҳад. Агар шумо низ онҳоро дӯст медоред ва қарор қабул кунед, ки тавассути истиноди дар поён буда харид кунед, мо метавонем комиссия гирем. Нархгузорӣ ва мавҷудият метавонанд тағир дода шаванд.
Мо ҳама метавонем дар ин рӯзҳо системаи иммунии худро тақвият бахшем ва ин смузи креми, ки иммунитетро тақвият мебахшад, бо ананас, манго ва афлесун на танҳо болаззат, балки мустаҳкамкунанда аст.
аст баста бо витамини С, ки ҳуҷайраҳоро аз осеб муҳофизат мекунад, бо радикалҳои озоди саратон мубориза мебарад ва муҳофизати баданро аз микробҳо беҳтар мекунад.
Хушбахтона, тайёр кардани ин субҳона ё газаки олиҷаноб ба мисли партофтани чанд компонент ба блендер ва пахш кардани тугма осон аст. Ин аст он чизе ки ба шумо лозим аст.
Компонентхо
- 2 афлесун
- 3 банан
- 1/4 пиёла ананаси яхкардашуда ва омехтаи манго
- 1/2 пиёла оби кокос
- 1/4 пиёла йогурти оддии юнонӣ
- 1 қошуқи асал
- 1/4 пиёла ях
1. Ҳама компонентҳоро ба кӯзаи блендер илова кунед.
2. Сипас омехта кунед, то он даме, ки он ҳамвор ва қаймоқ бошад, бе ягон порча.
3. Бо истифодашавандаи дӯстдоштаи худ лаззат баред кох ва аз манфиатҳои ин компонентҳои солим истифода баред.
Маслиҳати Pro: Агар шумо боқимонда дошта бошед ё табъи нӯшидан набошед, омехтаро ба нӯшокӣ бирезед қолаби попсикли силикон . Ин комбинат барои як газаки аъло ва серғизо медиҳад.
Агар ба шумо аз ин ҳикоя маъқул шуда бошад, шояд шумо мехоҳед бештар дар ин ҷо бихонед.
