Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Мураббиёни амрикоӣ барои омӯзгорони Ҳиндустон курсҳои англисӣ роҳбарӣ мекунанд
- IPL 2021: Баъд аз он ки дар музоядаи 2018 нодида гирифта шуд, дар ботлоқи ман кор кард, мегӯяд Харшал Пател
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- Ӯҳдадориҳои AGR ва музоядаи охирини спектри метавонанд ба бахши телеком таъсир расонанд
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит ба хотир меорад, ки ҷашнвораи бобарорро бо оилааш ҷашн мегирад
- Китобҳои Mahindra Thar дар давоми шаш моҳ 50 000 марҳилаи муҳимро убур мекунанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Онро тиллои моеъ ё гарди ҳаётбахш номед, аммо шумо аҳамияти шири модарро барои кӯдаки навзод инкор карда наметавонед. Ин чизи аз ҳама фоидаовар барои кӯдак аст.
Дар асл, аҳамияти он қадар муҳим аст, ки Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ дар тӯли 6 моҳи аввали ҳаёташ ба кӯдак додани шири оддии модарро тавсия медиҳад.
Бисёре аз модарон, хусусан вақтхушиҳои аввалин, аксар вақт дар бораи таъмини ширашон ғам мехӯранд. Табиат ба ҳар як модар миқдори кофии ширро додааст, то кӯдаки навзоди худро сер кунад.
Ҳамчунин бихонед: 5 Усули самарабахши табобати камхунӣ бо Аюрведа
Аммо, баъзе модарони нав наметавонанд барои кӯдакони худ миқдори кофии шир истеҳсол кунанд.
Коҳиш ёфтани таъминот дар модарони нав метавонад аз сабаби тағирёбии ҳормонӣ, беморӣ, норасоии ғизо, доруҳои назорати таваллуд ё мавқеи номувофиқи ширбаста бошад.
Нарасидани нокифояи шир метавонад тифли навзоди шуморо ба хатари гирифторӣ ба бемориҳои гуногун, аз қабили камғизоӣ, заифии хотира, масъалаҳои саломатӣ ва як қатор масъалаҳои дигар таҳдид кунад.
Аюрведа, системаи қадимии тиб, бисёр гиёҳҳо дорад, ки метавонанд мушкилоти таъминоти нокифояи ширро дар модарони нав ҳал кунанд. Барои истифода бурдани потенсиали гиёҳҳои гуногун барои сабук кардани бемориҳо Аюрведаро истифода баред.
Ҳамчунин бихонед: Беҳтарин доруҳои Аюрведа барои табобати PCOS
Ҳамин тавр, инҳоянд баъзе аз воситаҳои Аюрведия барои зиёд кардани истеҳсоли шир дар модарони нав, ба инҳо назар кунед.
Тухмиҳои метӣ
Тухми мети яке аз беҳтарин доруҳоест, ки дар Аюрведа барои афзоиши истеҳсоли шир тавсия шудааст. Тухми Метӣ дорои таркибест, ки фитоэстрогенҳо ном дорад, ки ба баланд бардоштани функсияи ғадудҳои шир мусоидат мекунанд. Модароне, ки аз мушкилоти таъминоти нокифояи шир азият мекашанд, бояд тухми мети истеъмол кунанд.
Истифода
Як рӯз тухми метиро дар об тар кунед. Пас, ин пухтупазро ҷӯшонед. Онро соф кунед ва ҳар саҳар бинӯшед, то миқдори ширатонро зиёд кунед.
Дорчин
Тибқи гуфтаи Аюрведа, системаи қадимии тиб, дорчин ба афзоиши ҷараёни шири модар кӯмак мекунад. Он инчунин ба афзоиши маззаи шир ҳангоми истеъмоли модарони ширмак мусоидат мекунад. Он метавонад ба таъхир афтодани давраи баъд аз таваллуд кӯмак расонад ва ҳамин тариқ ҳомиладории барвақтро ба таъхир андозад.
Истифода
Модарони нав метавонанд дорчинро бо тайёр кардани омехтаи ним қошуқи асал ва рози дорчин истеъмол кунанд. Шумо инчунин метавонед дорчинро бо роҳи илова кардани рози он ба шири гарм истеъмол кунед. Дар давоми як-ду моҳ истеъмол кардани он боиси афзоиши таъминоти шир дар модарони ширмак мегардад
Шатавари
Ин гиёҳи суннатии аюрведӣ аз замонҳои қадим барои табобати мушкилоти таъминоти нокифояи шир дар модарони ширмак истифода мешуд. Шатавари дорои таркибест, ки ба нигоҳ доштани гормонҳо мусоидат мекунад ва инчунин ба афзоиши истеҳсоли шир дар духтарон мусоидат мекунад.
Истифода
Барои зиёд кардани истеҳсоли шир ду қошуқи Шатавари бо об омехта бинӯшед. Шумо инчунин метавонед онро дар шакли капсула аз ҳар як мағозаи тиббии OTC харидорӣ кунед.
Тухми зира
Тухми зира одатан дар як ошхонаи Ҳиндустон ёфт мешавад ва қисми таркибии таомҳои ҳиндуст. Аммо онҳо инчунин як табобати хеле муассир барои ҳалли мушкилоти марбут ба таъминоти нокофии шир мебошанд. Ин тухмҳо инчунин бо оҳан печонида шудаанд, ки ба модарони ширмак қувват мебахшад.
Истифода
Омехтаи 1 қошуқ шакар ва хокаи зираро омода кунед. Ҳар рӯз пеш аз хоб инро бо шири гарм истеъмол кунед, то ки шумораи зиёди шири модар таъмин карда шавад.
Сир
Сирпиёз як гиёҳи самарабахши аюрведист, ки аз қадимулайём барои зиёд кардани ҳашари шир дар модарони нав истифода мешуд. Ин гиёҳи галактогӣ ба афзоиши мазза ҳангоми истеъмоли модари ширмак мусоидат мекунад.
Истифода
Шумо метавонед сирпиёзро бо роҳи илова кардани ҳаррӯза ба хӯроки худ истеъмол кунед.
