Кардиомиопатияи гипертрофӣ: аломатҳо, сабабҳо, табобат ва пешгирӣ Намунаи огоҳиҳои зудро бубинед Барои огоҳиҳои ҳаррӯзаТанҳо дар
-
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал -
- Хина Хон бо сояи чашми мисини сабз ва лабони урёни луч алла мезанад Дар чанд қадами оддӣ назар кунед!
- Угади ва Байсахи 2021: Нигоҳи идонаатонро бо костюмҳои анъанавии илҳомбахш бунёд кунед
- Толеъномаи ҳаррӯза: 13 апрели 2021
Чайтра Навратри 2021: Сана, Муҳурта, маросимҳо ва аҳамияти ин фестивал Бикунед
- Анирбан Лоҳирӣ аз RBC Heritage дилпур аст
- Камбудӣ мушкил нест: Вазорати тандурустӣ давлатҳоро барои 'идоракунии нодуруст' ваксинаҳои COVID сарзаниш мекунад
- Рӯйхати ҳама ваучерҳои маълумот дар бораи сатҳи даромад аз Reliance Jio, Airtel, Vi ва BSNL
- Вира Саттидар Ака Нараян Камбле аз суд ба сабаби COVID-19 мегузарад
- Kabira Mobility Hermes 75 Дар Ҳиндустон скутери барқии баландсуръати тиҷорӣ таҳвил карда шуд
- Арзиши тилло барои NBFCs чандон хавотир нест, бонкҳо бояд ҳушёр бошанд
- CSBC Bihar Police Constable Натиҷаи ниҳоии 2021 эълон шуд
- 10 беҳтарин ҷойҳо барои боздид аз Маҳараштра дар моҳи апрел
Он айёме гузашт, ки намуди сартарошида гармтарин тамоюл буд. Ҳоло вақти он аст, ки риши ноҳамвор ва дағалона ба назар мерасад. Риш махсус аст. Риш як ҷузъи шахсияти шумо мешавад ва пас аз нигоҳ кардани риш, баргаштан қариб ғайриимкон аст. Аммо риши дароз ва ботартибе, ки шумо ба он қадр мекунед, ба даст овардан он қадар осон нест. Барои калон кардани риш сабр ва меҳнат лозим аст. Дар асл, ин вазифаи парвариши риш аст, ки бисёр мардонро аз такон додани намуди риши пурҷалол дур кард.
Гарчанде ки генетика ва синну соли шумо параметрҳои асосӣ дар муайян кардани суръати афзоиши риш ва сифати он мебошанд, баъзе ҳиллаҳо метавонанд ба шумо ба осонӣ дар ҷараёни раванд гузаранд. Ин ҳилаҳо асосан нигоҳубини дурусти риши худро ва риояи парҳези афзоиши ришро дар бар мегиранд.
Новобаста аз он, ки ин риши пурра парваришёфта ва ё намуди нозуки чӯбдаст аст, пас ин маслиҳатҳоро иҷро намоед, то риши шуморо ба таври дақиқ тақвият диҳад ва афзоиши солими ришро ҳавасманд кунад.
Маслиҳат 1 - Пӯстатонро тоза нигоҳ доред
Субҳ рӯйи худро бо тозакунандаи мулоим бишӯед. Пок нигоҳ доштани пӯст ва тоза кардани тамоми ифлосӣ ва ифлосии рӯзи гузашта ва афзоиши риш афзоиш медиҳад.
Маслиҳати 2- Муносибат кардани молҳо
Пӯст кардан дар афзоиши риши шумо нақши бузург дорад. Агар решаҳои мӯй тоза нигоҳ дошта нашаванд, ба афзоиши риш халал мерасонанд. Барои тоза кардани сӯрохиҳо ва тоза кардани фолликулаҳои мӯй ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта як exfoliator нарм кунед.
Маслиҳат 3- Онро намнок нигоҳ доред
Агар шумо ҳар рӯз ба риши худ муроҷиат накунед, он ба дағалӣ ва дағалӣ табдил меёбад. Ба шумо лозим аст, ки ришро солим нигоҳ доред ва ба афзоиши қавии риш мусоидат кунед. Барои ноил шудан ба ин маҳсулоти гуногуни риш мавҷуданд.
Маслиҳат 4 - Ба пӯсти зери он диққат диҳед
Аксар вақт мо ба мӯи риш ғамхорӣ мекунем, аммо диққат додан ба пӯсти зери онро фаромӯш мекунем. Аммо, вақте ки шумо решаҳои онро нодида мегиред, чӣ гуна шумо интизор мешавед, ки риши шумо калон мешавад? Ҳамин тавр, истифодаи ҳама гуна маҳсулот барои риши шумо бояд ба пӯсти зери он низ татбиқ карда шавад.
Маслиҳат 5- Дастонатонро аз риш нигоҳ доред
Ҳангоми зиёд кардани риши худ, чанд ҳафтаи аввал шумо эҳсос мекунед, ки хориш мекунед. Ин пӯсти шумо ба риши шумо одат мекунад. Ва новобаста аз он ки чӣ қадар ҷаззоб ё дилгиркунанда аст, рӯи худро нахарошед. Доимо ба рӯй ё риш даст расонидан метавонад ба афзоиши он халал расонад.
Маслиҳат 6 - Домоди он
Барои афзоиши солим на танҳо мӯи саратонро, балки риши шуморо низ тарошидан лозим аст. Ҳангоме ки шумо дар раванди парвариши риши худ қарор доред, онро ороиш диҳед ва доимо нигоҳ кунед. Ин инчунин ба шумо кӯмак мекунад, ки ба намуди ба даст овардан мехоҳед.
Маслиҳат 7 - Барои парҳези дӯстдоштаи риш равед
Шумо ҳама чизро дуруст мекунед ва ба ришатон ба тариқи беҳтарин ғамхорӣ мекунед, аммо ба ҳар ҳол, афзоиши риш суст аст? Парҳези шумо метавонад мушкилот бошад. Ҳангоми дар раванди калон шудани риши худ, солим бихӯред. Истеъмоли меваҳои сафеда ва витамини бой ва хӯрок ба афзоиши риш кӯмак мерасонад.
Маслиҳат 8 - Риши худро бо баъзе масҳҳои равғании эфирӣ табобат кунед
Тавре ки истеъмоли витаминҳои муҳим муҳим аст, истифодаи онҳо низ ба афзоиши риш мусоидат мекунад. Равғанҳои эфирӣ аз витаминҳо ва минералҳо бой мебошанд, ки барои ҳавасмандгардонии фолликулаҳои мӯй заруранд. Пас, риши худро бо равғани эфир масҳ кунед.
Маслиҳат 9 - Хуб истироҳат кунед
Ҳангоми хоби худ, ҳуҷайраҳои пӯсти худ худро барқарор мекунанд ва ба ин васила ба нигоҳ доштани саломатии пӯсти шумо мусоидат мекунанд. Ва пӯсти тару тоза ба афзоиши риш ба ҳавасмандгардонии фолликулаҳои мӯй кӯмак хоҳад кард.
