Скрабҳои рӯи худсохт, ки шумо бояд худи ҳозир санҷед

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон


Ҳатто баъд ҳар рӯз рӯятонро шустан ва тоза кунед , ҳуҷайраҳои пӯсти мурда мавҷуданд, ки ҳатто беҳтарин скрабҳои рӯи худсохти ё тозакунандаҳо аз даст медиҳанд. Гарчанде ки онҳо метавонанд аз ҳама гуна ҷамъшавии рӯякӣ дар рӯй халос шаванд, ин мошиншӯйкунакҳо дар кофтани хоки амиқтар дар пӯстатон чандон муассир нестанд. Эксфолиатсияро ворид кунед, раванде, ки на танҳо пӯсти мурда, сиёҳ ва сафедҳоро нест мекунад, балки сохтори пӯсти шуморо ҳамвор мекунад. Ба роҳи худро ба сӯи шумо нав, зебо ва дурахшон тоза кунед , шумо бояд ин равандро як ҷузъи муҳими реҷаи нигоҳубини пӯстатон созед. Ин аст, ки чӣ тавр:




як. Идеяҳои скраби рӯи DIY
ду. Скраб барои рӯшноӣ
3. Скраб барои бартараф кардани даббоғ
Чор. Скраб барои пӯсти ба акне моил ва равғанин
5. Скраб барои пӯсти хушк
6. Чӣ тавр пӯсти рӯи худро тоза кунед
7. Саволҳо оид ба скрабҳои рӯи худсохти

Идеяҳои скраби рӯи DIY

Пеш аз он ки шумо ба он эксфолиаторҳо ва скрабҳои тиҷоратӣ муроҷиат кунед, инҳоянд баъзе Скраби DIY ғояҳое, ки шумо метавонед дар хона санҷед. Ин эксфолиаторҳо бо истифода аз компонентҳои табиӣ тару тоза омода карда шудаанд, ба пӯст нарм мебошанд ва инчунин бехатар ва сарфакоранд.



Скраб барои рӯшноӣ

Барои фавран ислоҳ кардани пӯсти хаста, инҳоро истифода баред скрабҳои рӯяшро сохтан осон ки ба чеҳраи шумо эҳё, ҷавон ва тароват мебахшад. Доктор Ринки Капур, Дерматологи косметикӣ ва Дермато-хирург, The Esthetic Clinics боварӣ доранд, ки қаҳва воқеан барои пӯст комил аст. Манфиатҳои қаҳва на танҳо бо он ҳамчун нӯшокӣ маҳдуданд; қаҳва инчунин аз бисёр ҷиҳат ҷузъи муҳими нигоҳубини пӯст аст. Он акнеро кам мекунад , бо баланд бардоштани сатҳи коллаген бо нишонаҳои пиршавӣ мубориза мебарад, пӯстро аз зарари радикалҳои озод муҳофизат мекунад, осеби офтобро ба пӯст коҳиш медиҳад, селлюлитро коҳиш медиҳад, доираҳои торикии зери чашмро кам мекунад , илтиҳобро коҳиш медиҳад, ҷараёни хунро барои пӯсти равшантар ва сахттар беҳтар мекунад, қувваи мӯйро беҳтар мекунад.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби қаҳваи DIY созед


Кофеин дар қаҳва гардиши хунро беҳтар мекунад ва пӯстро барои илова кардани дурахшон ва ҷавонӣ ҳавасманд мекунад. Ғайр аз он, он инчунин дорои антиоксидантҳо мебошад, аз зарари ултрабунафш муҳофизат мекунад ва талафоти намиро пешгирӣ мекунад.

  1. Се қошуқ омехта кунед қаҳваи тару тоза дар баробари ним пиёла йогурт.
  2. Агар дошта бошед пӯсти хушк , йогуртро бо шири серравган иваз кунед.
  3. Дар миксер омехта кунед ва барои панҷ дақиқа тарк кунед.
  4. Вақте ки омехта ғафс мешавад, як қошуқи асал илова кунед ва хуб омехта кунед.
  5. Ин омехтаро ба рӯй молед ва тақрибан 8-10 дақиқа бо ҳаракатҳои даврашакл ба боло молед.
  6. Бо оби хунук бишӯед. Барои натиҷаҳои беҳтарин ин скрабро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби шоколади DIY созед


Шоколад дар антиоксидантҳо баланд аст ва хосиятҳои зидди пиршавӣ дорад. Он инчунин зиёд мекунад истеҳсоли коллаген , пӯстро намнок мекунад ва а нур ба рӯи онро абрешимй нарм мегардонад.



  1. Аз ду то се қошуқи гудохта гиред шоколади сиёҳ , як пиёла шакар дона, ду tablespoons қаҳва замин ва ним пиёла равғани кокос .
  2. Ҳамаи ин компонентҳоро омехта кунед ва онҳоро дар як зарфе, ки ҳаво намегузарад, нигоҳ доред.
  3. Вақте ки шумо мехоҳед онро истифода баред, чанд қошуқро дар як косаи аз печи печи бехатар пошед ва онро барои 6 то 8 сония гарм кунед. Барои ошкор кардани пӯсти нарм ва нарм .

Қаҳва инчунин метавонад барои пур кардани чашмҳо истифода шавад. Як хамираи қаҳва, моеъи қаҳва созед ва онро ба атрофи чашм нарм молед. Онро барои чанд дақиқа тарк кунед ва хушхӯю онро бишӯед. Ин гардиши зери чашмро зиёд мекунад ва рагҳои хунро васеъ мекунад ва нигоҳ доштани моеъи зери чашмро коҳиш медиҳад. Шумо метавонед мукаабҳои яхи қаҳваро низ истифода баред, мегӯяд доктор Капур.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед шири кокос ва скраби бодомро бо худ созед

Ин скраби рӯи пӯстро пӯст мекунад ва барои кам кардани намуди cellulite мусоидат мекунад.

  1. Ду пиёла гили сафед, як пиёла овёси асоснок, чор қошуқи бодомҳои хокӣ ва ду қошуқи садбарги маҳин асоснокшударо якҷоя кунед.
  2. Ба қадри кофӣ илова кунед шири кокос барои ба вучуд овардани хамираи хамвор.
  3. Инро ҳамчун скраби мулоим рӯи барои пӯсти нарм ва нарм.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби меваҳои тару тозаи DIY созед

Ферментҳои дар меваҳо мавҷудбуда хосиятҳои тозакунандаи пӯст доранд. Барои амиқ тоза кардани сӯрохиҳо аз як машки мева (папайя, банан, афлесун) истифода баред. Сафедаҳо ва маводи ғизоӣ дар селлюлоза мева хоҳанд буд ба пӯст нур илова кунед дар ҳоле ки онро ба таври табиӣ об нигоҳ доред.



Скраб барои бартараф кардани даббоғ


Агар шумо танҳо аз истироҳати тӯлонии соҳил баргаштед ва ҷустуҷӯ доред роххои халос шудан аз он тан , ин скрабҳои табиии даббоғро санҷед.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби DIY лимон, асал ва шакар созед


Лимон бо эксфолиантҳои табиӣ, ки ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро нест мекунанд, метавонад кӯмак кунад нуқтаҳои сиёҳро тоза кунед , акне ва инчунин рангоранг. Асал, аз тарафи дигар, ҳамчун як антиоксиданти табиӣ кор мекунад ва барои тар кардан ва шифо додани пӯсти илтиҳобӣ кӯмак мекунад.

  1. Як пиёла шакар, ним пиёла равғани зайтун ва як қошуқи асал омехта кунед.
  2. Ба ин, шарбати як лимӯи калон илова кунед. Якчанд вақт сахт омехта кунед.
  3. Ба рӯи худ молед ва чанд дақиқа пеш аз шустан бо оби хунук сконед.
  4. Дар сурати пӯсти хушк , боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар скраб муддати тӯлонӣ нагузоред, зеро он метавонад пӯстро пӯст кунад.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед як скраби DIY помидор ва йогурт созед

Помидор як меваи олиҷанобест, ки ба онҳо маълум аст хориҷ кунед ба осонӣ аз пӯстатон. Инчунин, йогурт ҳамчун сафедкунандаи табиӣ амал мекунад, ки оҳанги пӯсти шуморо равшан мекунад. Ҳамин тариқ, омезиши ҳарду барои нест кардани қабати тан аз пӯстатон хуб кор мекунад. Шумо ҳоло метавонед дар хона бастаи скраб тайёр кунед бо ду қошуқи селлюлоза помидор, ҳамон миқдор йогурт ва як қошуқи шарбати лимӯ.

Онро хуб омехта ва ба рӯи худ молед. Бигзор онро хушк кунед ва сипас онро бишӯед. Пас аз истифода бурдани афшураи помидор шумо метавонед каме хориш ҳис кунед. Аммо, вақте ки он хушк мешавад, эҳсосот аз байн меравад. Ин маҷмӯа ба шумо кӯмак мекунад, ки аз пӯстатон аз қабати торик даббшуда халос шавед.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед як скраби DIY Multani Mitti (Fuller's Earth) ва Алое Вера созед


Вақте ки сухан дар бораи нигоҳубини пӯст меравад, қариб ҳеҷ чиз нест, ки замини пур аз он ғамхорӣ карда наметавонад. Аз фароҳам овардани таъсири оромбахши сардшавии бадан то кӯмак ба кам кардани ҳар гуна доғҳо ва халос шудан аз зарбҳо, замини пурратар беҳтарин гарави шумост. Гели алоэ , аз тарафи дигар, ба таври назаррас ба сабук кардани пӯст кӯмак мекунад ва инчунин ҳамчун тозакунандаи табиӣ кор мекунад.

  1. Ду пиёла хоки пурраро бо як қошуқи гели навҷамъовардашудаи алоэ омехта кунед.
  2. Шумо метавонед якчанд қатраҳоро илова кунед оби садбарг ё ягон равғани эфирии дӯстдоштаи худ барои суръатбахшии фаврӣ.
  3. Барои тайёр кардани хамираи хуб хуб омехта кунед.
  4. Саховатмандона ба рӯй ва гарданатон молед ва чор-панҷ дақиқа пеш аз шустани оби хунук сконед.

Скраб барои пӯсти ба акне моил ва равғанин

Дар мавриди пӯсти равғанӣ , зарур аст рӯи худро пӯст кунед барои пешгирӣ кардани рахнаҳо ва доғҳо мунтазам. Бо вуҷуди ин, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо онро аз ҳад зиёд надиҳед, зеро он метавонад ба истеҳсоли аз ҳад зиёди sebum оварда расонад, ки ин боиси баръакс мешавад.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби DIY асал ва дорчин созед


Маҷмӯаи пурқуввати асал ва дорчин на танҳо сӯрохиҳоро тоза мекунад, балки ба пӯст ҳам дурахшон хоҳад кард. аст беҳтарин барои ором кардани пӯсти илтиҳобшуда . Хусусиятҳои зиддибактериявии ҳам асал ва ҳам дорчин метавонанд кӯмак кунанд кам кардани шикастани .

  1. Се қошуқи асали хоми органикиро бо як қошуқи хокаи дорчини тоза омехта кунед.
  2. Хуб омехта кунед, то хамираи хуби ҳамвор созед.
  3. Бо истифода аз хасу, онро ба рӯи худ яксон молед. Оҳиста-оҳиста бо ҳаракатҳои даврашакл пошед ва пас аз 7 то 8 дақиқа бо оби хунук бишӯед.
  4. Пас аз чанд соат, рӯи худро бо тозакунандаи муқаррарии худ бишӯед ва пайравӣ кунед бо moisturizer .

Доктор Мохан Томас, ҷарроҳи калони косметикӣ, Институти ҷарроҳии косметикӣ изҳор медорад, ки дорчин дорои хосиятҳои хуби антиоксидантӣ дар пӯст дар байни дигар манфиатҳо мебошад. Дорчин дорои таъсири антиоксидант, зидди илтиҳобӣ, зиддимикробӣ ва инчунин зидди саратон тавассути истифодаи циннамальдегид, эвгенол ва транс-циннамальдегиди он. Инхо кам кардани равған дар пӯст ва ҳамин тавр, истеҳсоли акне. Дорчин ҳамчун ниқоби рӯй, ҳангоми омехта бо дигар компонентҳо инчунин дар коҳиш додани доғҳои сафед ва сиёҳ кӯмак мекунад, мегӯяд доктор Томас.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби шӯлаи DIY созед


Шавла як роҳи дигари осон ва муассир аст пӯстро бо нарм тоза кунед ва сӯрохиҳои равғани зиёдатиро озод кунед. Равғани изофиро нест мекунад, сурохиҳоро тоза мекунад ва пӯстро пок месозад.

  1. Омезиши як қошуқи ҳар як шири пурра ва равғани зайтун .
  2. Ба ин ду қошуқи овёс илова кунед ва то нарм шудани овёс бимонед.
  3. Акнун чанд қатра оби садбарг илова кунед ва хуб омехта кунед.
  4. Омехтаро ба рӯи худ молед ва онро бо нарм дар давоми ду-се дақиқа масҳ кунед.
  5. Бо оби хунук бишӯед.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед скраби DIY биринҷ ва асал созед


Дар ҳоле ки биринҷ барои exfoliating ва маълум аст равшан кардани пӯст хосиятҳо, асал, аз тарафи дигар, кӯмак мекунад, шифо ва пӯстро намнок кунед .

  1. Ду қошуқи биринҷро гирифта, дағалона реза кунед.
  2. Барои тайёр кардани хамираи ғафс асал ба қадри кофӣ илова кунед.
  3. Баъд аз тоза кардани рӯи шумо , ин скрабро ба рӯи худ баробар молед ва бо зарбаҳои хеле сабук масҳ кунед.
  4. Онро бо оби ширгарм бишӯед ва хушк кунед. Бо moistizer пайравӣ кунед.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед содаи нонпазии DIY, асал ва шарбати лимӯро скраб созед

Содаи таомпазӣ пӯстро амиқ пошида, аз ҳар гуна лой, чирк, ҳуҷайраҳои мурда ва равғани зиёдатӣ аз сӯрохиҳои пӯст халос шудан кӯмак мекунад. Шарбати лимӯ ҳамчун як моддаи табиӣ амал мекунад, ки истеҳсоли равғанро коҳиш медиҳад.
  1. Дар як коса ҳар як қошуқи содаи нонпазӣ ва шарбати лимӯро илова кунед. Ба ин ним қошуқи асали хом илова кунед.
  2. Хуб омехта кунед, то хамираи ҳамвор созед ва онро ба рӯи худ молед.
  3. Рӯи худро бо ҳаракатҳои даврашакл нарм кунедбарои ду-чор дақиқа.
  4. Онро бо оби гарм ва пас аз оби хунук бишӯед.

Скраб барои пӯсти хушк

Пойафзол кардани пӯсти хушк метавонад душвор бошад, зеро он метавонад боиси хушкшавии минбаъда гардад. Ба ҷои он ки аз скрабкашӣ даст кашед, ҳангоми якҷоя кардани худ компонентҳои намноккунандаро интихоб кунед Скраби рӯи DIY .

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед як скраби DIY асал, равғани зайтун ва қанди қаҳваранг созед

Равғани зайтун дорои хосиятҳои зидди пиршавӣ аст ва эксфолиатсияро беҳтар мекунад, дар ҳоле ки шакар қаҳваранг ба мубориза бо бактерияҳо кӯмак мекунад ва асал пӯсти хушкро нам мекунад .

  1. Як қошуқ шакари қаҳварангро бо як қошуқи асал ва равғани зайтун омехта кунед.
  2. Хуб омехта кунед ва сипас онро ба рӯи худ молед.
  3. Рӯи худро бо як ҳаракати даврашакл барои ду то се дақиқа ба боло аз манаҳ тоза кунед.
  4. Бо оби гарм бишӯед ва баъдтар оби хунук пошед, то онро пӯшед сӯрохиҳои пӯст . Инро дар як ҳафта ду маротиба барои натиҷаҳои беҳтар истифода баред.

Ин аст, ки чӣ тавр шумо метавонед як скраби худии сабз, шакар ва асалро созед


Дар ҳоле ки манфиатҳои саломатии чой сабз маълум аст, маълум мешавад, ки каме аз он ба реҷаи зебоии худ илова кардан мумкин аст пӯсти худро афзун кунед , низ. Вақте ки ба пӯст, чой сабз истифода бурда мешавад бофтаҳои доғро барқарор мекунад, узвҳо ва доғҳоро пешгирӣ мекунад ва инчунин ҳамчун муҳофизати офтоб дучанд мешавад.

  1. Тақрибан 7 то 8 халтаҳои чойи сабзро буред ва мундариҷаро берун кунед. Шумо инчунин метавонед чизҳои аллакай истифодашударо дубора коркард кунед.
  2. Ба ин нисфи илова кунед як пиёла шакар сафед ва тақрибан аз ду то се қошуқи асал барои тайёр кардани хамираи ғафси ғафс.
  3. Инро ба рӯи худ яксон молед ва 5 то 6 дақиқа скраб кунед, диққати худро ба нуқтаҳои хушк равона кунед.
  4. Бо оби хунук бишӯед. Хушк кунед ва бо лосьон ё хунобаи намноккунанда анҷом диҳед.

Чӣ тавр пӯсти рӯи худро тоза кунед


Сеанси хуби эксфолиатсия метавонад барои пӯсти кундзада ва хастаи шумо мӯъҷизаҳо эҷод кунад. Тавре ки мо фаҳмидем, ки ин раванд ба кушодани сӯрохиҳо кӯмак мекунад ва роҳро барои ранги рӯшноӣ боз мекунад, дар ин ҷо дастур оид ба чӣ гуна рафтан мумкин аст. пошидани пӯсти шумо :

Ростро интихоб кунед

Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо барои exfoliant дуруст интихоб кунед ё скраби рӯй мувофиқи намуди пӯстатон : Барои пӯсти хушк, ба скрабҳои сабуки рӯй равед бо зарраҳои хеле ночиз ва компонентҳо ба монанди шакар қаҳваранг ва равғани тухми ангур. Агар шумо пӯсти равғанин ё акне майл дошта бошед, аз скрабҳои нарм, аз қабили содаи нонпазӣ, овёс ва ғайра истифода баред, ки ба кушодани сӯрохиҳо ва коҳиш додани истеҳсоли равған мусоидат мекунанд. Барои намуди пӯсти муқаррарӣ, шумо метавонед скрабҳоро бо зарраҳои майдашуда, ба монанди шакар интихоб кунед, ки равғанро аз пӯсти шумо ҷаббида мекунанд. Минтақаи Т .

Ҳамеша дар доираҳо

Дасти аз ҳад зиёд вазнин будан бо скраб метавонад боиси сурхшавӣ ва илтиҳоб гардад. Роҳи идеалии рафтан ба он аст рӯи худро бо як ҳаракати даврашакл мулоим молед .

Баъд чӣ аст

Инчунин муҳим аст, ки шумо пӯсти худро пас аз пошидани TLC диҳед. Боварӣ ҳосил кунед, ки рӯи худро бо оби ширгарм бишӯед ва бо дастмоле хушк кунед. Баъдан, як moisturizer истифода баред ё хунобаи намноккунанда ки пеш аз хоб намиро махкам кунад.

Аз ҳад зиёд накунед

Барои намуди пӯсти муқаррарӣ дар як ҳафта ду маротиба пӯст кардани рӯи худ кифоя аст. Аммо, агар шумо дошта бошед пӯсти ҳассос , дар як ҳафта як маротиба беҳтарин аст. Барои одамони дорои пӯсти равғанин тавсия дода мешавад, ки пӯсти худро дар як ҳафта зиёда аз ду маротиба тоза кунед.

Саволҳо оид ба скрабҳои рӯи худсохти

Савол. Чанд маротиба ман бояд скраби рӯйро истифода барам?

A. Аз ҳад зиёд exfoliation як хатои нигоҳубини пӯст аст ки кариб хамаи мо ба он гунахкорем. Дар кӯшиши халос шудан аз пӯсти хушк ва лӯхтак, мо хеле зуд-зуд ё бо скраб, ки хеле сахт аст, эксфолиатсия мекунем. Ин, дар навбати худ, ба шумо назар ба зуд-зуд зуд-зуд пошхӯрӣ ва бисёр чизҳои дигар зарар мерасонад. Дар як ҳафта зиёда аз се маротиба пӯст кардани пӯст қабати болоии пӯстро вайрон мекунад, ки он ҳамчун қабати монеаи муҳофизатӣ амал мекунад. Аз ҳад зиёд скраббинӣ пӯсти шуморо ҳассостар мегардонад ба нурҳои шадиди ултрабунафш офтоб, ба ин васила барои даббоғ, доғҳо, доғҳои пиронсолӣ ва сӯхтагии офтоб роҳ мекушояд. Ғайр аз он, баъзе скрабҳои аз мағоза харидашуда метавонанд сӯрохиҳои шуморо маҳкам кунанд ва боиси пайдоиши сари сафед шаванд. Ба ҷои он ки реҷаи муқарраршуда дар бораи чанд вақт шумо бояд пӯсти худро тоза кунед, ба пӯстатон гӯш диҳед. Эксфолиат кунед, зеро чеҳраи шумо хаста ё кундзе ба назар мерасад ва он сазовори ғамхорӣ ва муҳаббат аст.

Савол. Оё скрабҳои хонагӣ ягон таъсири тараф вуҷуд дорад?

БА. Агар пӯсти шумо ҳассос бошад, скрабҳои бидуни рецепт, ки дорои равғанҳои минералӣ, синтетикӣ ё кимиёвӣ мебошанд, метавонанд зараровар бошанд. Аз тарафи дигар, эксфолиантҳои табиӣ метавонанд интихоби беҳтарин бошанд. Бехтарин аст скрабҳои аз компонентҳои табиӣ сохташударо интихоб кунед ба монанди шакар, намак, равған, асал ва ғайра. Ин компонентҳои табиӣ на танҳо барои пӯст хубанд, балки ҳеҷ гуна оқибатҳои баъдӣ ба вуҷуд намеоранд. Бо вуҷуди ин, шумо бояд аз рӯи намуди пӯстатон скраб интихоб кунед , ҳассосияти пӯст ва чанд маротиба шумо мехоҳед онро истифода баред. Агар шумо ришваро бурида ё кӯфта бошед, аз скрабҳои намак худдорӣ кунед, зеро ин вазъиятро бадтар мекунад ва пӯстро сӯзонд. Ба хамин тарик, агар шумо пӯсти ҳассос доред , скрабҳои рӯиро бо шакар, асал, авокадо ва шўлаи интихоб кунед.

Савол. Ман пӯсти хушк ва акне майл дорам, лутфан скрабҳоро пешниҳод кунед?

БА. Пӯсти ба акне моил нисбат ба пӯсти муқаррарӣ тамоюли бештари рехтани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст дорад, ки боиси доғҳои сиёҳ ва сафед мешаванд. Аз ин рӯ, шумо бояд реҷаи дурусти нигоҳубини пӯстро риоя кунед, ки аз қабили пӯст ва скрабкунии мунтазам иборат аст. Шавла барои як компоненти аълои скраби рӯй зеро он дар пӯст хушк намешавад ва ё сахт намекунад. Шумо инчунин метавонед шакарро интихоб кунед, зеро он зуд об мешавад ва ба амиқ тоза кардани рагҳои шумо кӯмак мекунад. Ғайр аз он, шакар инчунин аз ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст халос шудан кӯмак мекунад, ки роҳи пӯсти навро мулоим ва ҳамвор мекушояд. Аз тарафи дигар, қаҳва ҳамчун коҳишдиҳандаи табиии равған амал мекунад. Хусусиятҳои зиддибактериявӣ ва намноккунанда алоэ онро муфид мегардонад дар табобати на танҳо акне, балки пӯсти хушк ва пӯст.

Савол. Оё скраббинии рӯй метавонад торикиро ба вуҷуд орад?

БА. Реҷаи эксфолиатсияи хеле хашмгин қабати муҳофизатии пӯсти шуморо вайрон карда, онро ба нурҳои сахти ултрабунафш аз ҳад зиёд ҳассос мекунад ва боиси даббоғшавии осон мегардад. Аз ҳад зиёд скраб ё пӯст кардан метавонад ба осеби пӯст оварда расонад, ки дар навбати худ боиси он мегардад торик шудани пӯст . Агар шумо шахсе бошед, ки бо пиллинг ва скрабҳои аз рӯи рецепти худ қасам хӯрад, кимиёвии абразивӣ дар онҳо ба пӯсти шумо зарари бештар аз фоида мерасонад. Донистани он муҳим аст, ки то чӣ андоза маҳдудиятҳои худро баланд кардан лозим аст, вақте сухан дар бораи додани пӯсти шумо каме TLC меравад. Пӯсти шумо метавонад ба эксфолиатсияи бештар таҳаммул накунад ва аз ин рӯ, шумо бояд пеш аз он ки пӯстатон аломатҳои тирашавӣ пайдо кунад, дахолат кунед.


Савол. Пас аз пӯст кардани рӯи худ шумо бояд чӣ кор кунед?

БА. Танҳо пошидан ё скраб кардан ба пӯсти шумо барои нигоҳ доштани намуди тару тоза ва солим кӯмак намекунад. Қайд кардан муҳим аст, ки он коре, ки шумо пас аз пӯст кардани рӯи худ мекунед, метавонад фоидаи эксфолиатсияро бекор кунад ё ба ҳадди аксар расонад. Дар ҳоле ки exfoliation пӯсти шуморо аз намии он маҳрум намекунад , эксфолиатсия бе пас аз бо moisturizer хуб бо мурури замон метавонад пӯсти шуморо хушк ва ҳассос гузорад. Беҳтар аст, ки бо moisturizer хуб пайравӣ кунед.

Ҳарчанд беҳтар аст, ки равғанҳои табиӣ ё намноккунандаҳоро интихоб кунед, шумо инчунин метавонед ба маҳсулоти аз мағоза харидашуда муроҷиат кунед. Агар шумо ҳама чизи табиӣ бошед, глицерин интихоби хуб аст. Он барои маҳкам кардани намӣ кӯмак мекунад ва ба шумо пӯсти нарм ва нарми кӯдакро медиҳад. Равғани Jojoba, аз тарафи дигар, ба пӯсти шумо амиқ ворид мешавад , кӯмак ба нигоҳ доштани сатҳи солимии pH. Агар не, шумо низ метавонед равғани кокосро интихоб кунед ки дорои хосиятҳои назарраси намноккунанда ва намнокӣ мебошад.

Дар ҳоле, ки лосьонҳо ва кремҳои намноккунандаи аз офтоб муҳофизаткунанда аз зарари офтоб муҳофизат мекунанд, беҳтар аст, ки дар якҷоягӣ бо намкунандаи худ як муҳофизати хуби офтобиро истифода баред. Барои беҳтарин натиҷаҳо якеро бо SPF-и баланд ҷустуҷӯ кунед.

Horoscope Шумо Барои Фардо

Заметки Маъруф