Дар ин ҷо як видео барои фаҳмидани хокистарӣ:
Чӣ қадаре ки мӯи хокистарӣ нишонаи хирад ва камолот аст, хокистарии бармаҳал ҳеҷ гоҳ ба чашми хуш намеояд! Ин аст, ки чӣ тавр бояд рафт табобати мӯи хокистарӣ агар намуди намак ва ќаламфури барои шумо нест.
як. Ҳамчун як қисми табобати мӯйҳои хокистарӣ чӣ кор кардан лозим нест?
ду. Барои табобати мӯи хокистарӣ чӣ кор карда метавонам?
3. Баъзе усулҳои табобати мӯи хокистарии табиӣ кадомҳоянд?
Чор. Саволҳо: Табобати мӯйҳои хокистарӣ
Ҳамчун як қисми табобати мӯйҳои хокистарӣ чӣ кор кардан лозим нест?
Дидани мӯи хокистарии аввалини худ сабаби кофии нигаронӣ аст. Дар ҳолати воҳима, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо корҳои нодуруст накунед.
- Аз кандан худдорӣ кунед
Таридани мӯи хокистарӣ ҳеҷ гоҳ фикри хуб нест – он боиси зиёд шудани мӯи хокистарӣ ё хокистарии дигар риштаҳои мӯи атрофи он мегардад, аммо кандашавӣ ба кутикуларо осеб мерасонад, ки ин беҳтарин нест. Ғайр аз он, канда метавонад риштаи нави хокистариро, ки дубора калон мешавад, кӯтоҳтар кунад ва онро мисли ангушти дард берун кунад, ки ин эҳтимол охирин чизест, ки шумо мехоҳед. Агар лозим бошад, шумо метавонед мӯйҳои хокистариро дар наздикии реша буред. Боз, ба шумо лозим меояд, ки онро мунтазам буред, то он даме, ки он табиатан афтад.
- Грейсҳоро нодида нагиред
Дар ҳоле ки генҳои шумо саршавии мӯйҳои хокистарӣ ва шумораи хокистарии сари шуморо муайян мекунанд, баъзан хокистарӣ метавонад натиҷаи норасоии руҳ ё оҳан бошад. Пас, агар шумо риштаҳои хокистариро мушоҳида кунед, ба духтур ё диетолог муроҷиат кунед ва бубинед, ки оё ба шумо ягон иловаи парҳезӣ лозим аст. Ҳамчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳастед солим хӯрдан -дар наҳорӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ ба сафедаҳо тамаркуз кунед, зеро дар он вақт қувваи дастрас барои бофтаҳои мӯй камтар аст. Дар давоми рӯз намӣ нигоҳ доред.
- Аммиакро пешгирӣ кунед
Дар шитоби девонавор барои пӯшидани хокистарӣ, омӯхтани имконоти рангҳои худро фаромӯш накунед. Моддаҳои кимиёвии зараровар метавонанд ба мӯи шумо зарар расонанд рехтани мӯй , Пас, барои рангҳои органикӣ, ки аз аммиак озоданд, равед. Шумо инчунин метавонед, вобаста ба тарзи зиндагӣ ва нигоҳдории шумо, рангҳои доимӣ ё нимпайкараро интихоб кунед ранги мӯй талаб мекунад. Бо стилисти худ дар бораи вариантҳо ва услубҳои гуногун сӯҳбат кунед; идеяи хуб ин аст, ки бо гирифтани равшанӣ оғоз кунед, то ба ҷои ранг кардани тамоми мӯи худ ба хокистарӣ омехта кунед. Хенна алтернативаи олӣ ба кимиёвӣ ва рангҳои доимӣ мебошад .
- Мӯйҳои худро нигоҳубин кунед, ки ба он ниёз дорад
Вақте ки ранг ё сохтори мӯй тағир меёбад, ин нишонаи равшани он аст, ки мӯйҳои шумо ба чизи бештар ниёз доранд. Истифодаи як шампунро барои муддати тӯлонӣ давом додан ҳеҷ гоҳ фикри хуб нест, аммо вақте ки шумо хокистаррангҳоро пайдо мекунед, ба маҳсулоте гузаред, ки намноктар аст ё махсус барои сафед кардани мӯй тарҳрезӣ шудааст. Мӯйҳои хокистарранг дағал ва симдор буда, агар нигоҳубин накунанд, метавонанд зардранг шаванд, аз ин рӯ ба маҳсулоти кондитсионерии мӯй сармоягузорӣ кунед, то нуқраҳоро ром нигоҳ доред.
Ғайр аз ин, аз ҳад зиёд шустани мӯи худ худдорӣ кунед, зеро он метавонад аз равғанҳои табиии он канда шавад. Тартиби шустани солимро барои мӯйҳои худ муайян кунед ва мӯйро бо масҳҳои равғанӣ табобат кунед ё табобатҳои амиқ ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта. Маҳсулотеро интихоб кунед, ки ба намуди мӯй ва пӯсти шумо мувофиқат кунанд ва аз маҳсулоти спиртдоре, ки метавонанд истеҳсол кунанд, парҳез кунед мӯи мӯйсафед ва хушк .
Маслиҳат: Қадами аввал барои муолиҷаи мӯи хокистарӣ аз канорагирӣ аз хатогиҳои нигоҳубини мӯй, ки метавонад мӯйи сар ва риштаҳои шуморо бардорад, оғоз меёбад.
Барои табобати мӯи хокистарӣ чӣ кор карда метавонам?
Имконоти худро аз поён интихоб кунед.
- Мӯи худро ранг кунед
Аз ҷониби мутахассис! Ин аз он сабаб аст, ки ранг кардани мӯи хокистарӣ на танҳо ранг кардани ҳама гуна рангҳоро дар бар мегирад - шумо на танҳо бояд сояро барои намуди табиӣ интихоб кунед, балки ноҳамвории риштаҳои мӯйро нарм кунед. Стилист инчунин метавонад ба шумо беҳтарин роҳи амалро вобаста ба миқдори мӯи хокистарии сари шумо пешниҳод кунад. Масалан, агар шумо дар маъбадҳо ва дар қисми шумо миқдори ками хокистарӣ дошта бошед, ранги мӯи нимпайкараи беҳтарин метавонад беҳтарин ғамхорӣ бошад ё агар шумо хокистарии пароканда дошта бошед, шумо метавонед бо равшанӣ кор кунед.
Агар дошта бошед пештар ҳеҷ гоҳ мӯи худро ранг накардааст , боздид аз салон ба шумо ёрй мерасонад дар бораи рангҳои гуногуни дастрас тасаввурот пайдо кунед , нигоҳдории интизорӣ ва чӣ гуна шумо метавонед ламсҳоро дар хона идора кунед.
- Алтернативаи зудро санҷед
Агар шумо дар шитоб бошед, як мӯи навро ба мисли думи пони ё булочка санҷед ки барои пинҳон кардани риштаҳои хокистарии шумо кӯмак мекунад. Шумо инчунин метавонед як қисми чуқури паҳлӯро ба ҷои қисми миёнаи муқаррарӣ барои пинҳон кардани решаҳои хокистарӣ кӯшиш кунед; ин инчунин ҳаҷми зиёд хоҳад кард. Агар шумо дар хати мӯй хокистарӣ дошта бошед, барои спрейи муваққатии пӯшонидани реша равед, ки то мӯи худ шампун кунед. Ба дарозии мӯи худ нарм пошед, то бо ранг дар реша омехта шавад. Шумо инчунин метавонед рангҳои торикро истифода баред шампуни хушк ки решахоро ни-шон диханд.
- Бо рангҳо табиӣ шавед
Рангҳои табиӣ ва гиёҳӣ коркарди дарозтарро талаб мекунанд, аммо онҳо беҳтарин вариант барои онҳое мебошанд, ки мӯйҳои осебдида ё пӯсти ҳассос доранд. Рангҳо маҳдуданд ва натиҷаҳо вобаста ба намуд ва ҳолати мӯи шумо метавонанд фарқ кунанд, аз ин рӯ рангҳои табиӣ метавонанд барои шумо мувофиқ набошанд, агар шумо намуди зоҳирии махсусро дар назар дошта бошед. Ҳангоми истифодаи рангҳои табиӣ, ба мисли индиго ё хина, аввал як риштаро санҷед, то бубинед, ки натиҷа дар мӯи шумо чӣ гуна аст. То коркарди ранг интизор шавед ва натиҷаҳоро дар зери нури табиӣ тафтиш кунед. Компонент ва/ё вақти коркардро мувофиқи он танзим кунед.
Маслиҳат: Барои пӯшонидани мӯи хокистарӣ шумо метавонед рангҳои кимиёвӣ ё табиӣ истифода баред. Агар шумо барои ранг кардани мӯй вақт надошта бошед, хокистариро бо ислоҳи зуд ба монанди спрейи пӯшонидани реша ё шампуни хушк пинҳон кунед.
Баъзе усулҳои табобати мӯи хокистарии табиӣ кадомҳоянд?
Гарчанде ки пешгирӣ ё баргардонидани хокистарии мӯй имконнопазир аст, шумо метавонед инҳоро санҷед воситаҳои хона барои суст кардани хокистарии бармаҳал .
- Равғани кокос
Ҳар ҳафта ду ё се маротиба каме гарм масҳ кунед равғани кокос ба мӯй ва пӯсти сар. Субҳ бо шампуни мулоим бишӯед. Интихобан, аз ду то се қошуқи навҷамъовардашуда омехта кунед шарбати лимӯ бо равғани кокос барои мӯи худ кофӣ. Пас аз як соат ба мӯй ва сар молед ва шампун кунед.
Барои маълумоти бештар ин видеоро бубинед:
- Лимӯ
1/4 гиредумипиёла шарбати лимӯро бо ду пиёла об омехта кунед ва онро ҳамчун шустушӯи ниҳоӣ пас аз шампун истифода баред. Шумо инчунин метавонед равғани бодом ва шарбати лимӯи навҷамъовардашударо дар таносуби 2:3 омехта кунед, ба пӯсти сар ва мӯй хуб масҳ кунед , ва пас аз як соат онро бишӯед ё шампун кунед.
- Баргҳои карри
Як пиёла равғани кокосро гиред ва онро дар гармии миёна гузоред. Як каф партоед баргҳои карри ва бигзоред, ки то сиёҳ шудан дар гармӣ бимонанд. Равғанро резед, хунук кунед ва ба пӯсти сар ва мӯй молед. Субҳи дигар шампун. Шумо инчунин метавонед бо истифода аз 1/4 хамираи созедумикоса баргҳои карри ва & frac12; косаи йогурт. Ин ниқобро ба пӯсти сар ва мӯй яксон молед ва пас аз тақрибан 30 дақиқа бишӯед; ин табобатро дар як ҳафта якчанд маротиба истифода баред.
- Ги
Дар як ҳафта ду маротиба мӯй ва пӯсти сарро бо равғани соф ё равғани тозашуда масҳ кунед. Бо сарпӯши мӯй хоб кунед, то ки болишт ва рӯйпӯшро доғ накунад. Субҳи дигар бо шампуни мулоим бишӯед.
- Амарант
Усораи баргҳои амарант ё амарантус барои барқарор кардани ранги мӯй муфид аст. Иқтибосро пас аз шампун ба мӯй молед, муддате дар рӯи он нигоҳ доред ва сипас бишӯед. Ҳар дафъае, ки шампун шустаед, ин табобатро истифода баред.
- Пиёз
Шарбати як пиёзро гирифта, ба пӯсти сар баробар молед. Бигзор тақрибан ним соат монед ва сипас бишӯед ё шампун кунед. Ин табобатро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред. Дигар воситаи муассир масҳ кардани омехтаи якчанд қошуқи он мебошад шарбати пиёз ва як қошуқи ҳар як равғани зайтун ва шарбати лимӯ; ба пӯсти сар ва мӯй молед ва пас аз 30-45 дақиқа бишӯед.
--Шикакай
Хокаи Шикакай метавонад ҳамчун шампуни табиӣ барои мӯи солим истифода шавад ва он метавонад хокистариро самаранок коҳиш диҳад. Шумо метавонед як маскаи мӯй бо омехта кардани хокаи шикакай ва йогурт низ. Онро ба пӯсти сар ва мӯй молед ва пас аз тақрибан 45 дақиқа бо об бишӯед.
- Амла
Амла ё мурғи ҳиндӣ барои табобати як қатор мушкилоти мӯй ва пӯст кӯмак мекунад. Тақрибан як ё ду амласро пора-пора кунед ва онҳоро дар тақрибан се қошуқи кокос, бодом ё напазед. равғани зайтун барои якчанд дақиқа. Ба равған як қошуқ хокаи фенугрек илова кунед ва хуб омехта кунед. Гармро хомӯш кунед ва равғанро пас аз хунук шуданаш пошед. Ба пӯсти сар ва мӯй молед ва шабона тарк кунед. Субҳи дигар шампун.
Барои табобати осонтар, бигиред шарбати амла , шарбати лимӯ ва равғани бодом ба миқдори баробар, хуб омехта кунед ва дар давоми се моҳ ду маротиба дар як рӯз ду маротиба ба пӯсти сар ва мӯй масҳ кунед, то натиҷаашро бинед.
- Розмари
Шишаи 250 миллилитрро гиред ва 1/3 қисмашро пур кунедрдаз он бо розмарини хушк. Шишаро бо равғани зайтуни бокира пур кунед. Шишаро дар ҷои офтобӣ тақрибан аз чор то шаш ҳафта ҷойгир кунед ва ҳар ду рӯз онро ҷунбонед. Равғанро барои масҳ кардани пӯсти сар ва мӯй истифода баред .
Маслиҳат: Шумо метавонед хокистарии бармаҳалро бо компонентҳои маъмулии ошхона ва воситаҳои осони DIY суст кунед.
Саволҳо: Табобати мӯйҳои хокистарӣ
Савол. Чӣ тавр ман метавонам мӯйҳои хокистариро бо истифода аз рангҳои табиӣ ранг кунам?
БА. Барои тайёр кардани он гиёҳҳои гуногунро истифода бурдан мумкин аст рангҳои табиии мӯй . Аҳамият диҳед, ки рангҳои табиӣ мисли рангҳои кимиёвӣ қавӣ нестанд, бинобар ин ба шумо лозим меояд, ки раванди рангкуниро такрор кунед, то натиҷаҳои дилхоҳ ба даст оред.
- Қаҳва ё чой
Қаҳва ва чой барои пӯшонидани хокистарӣ барои мӯи табиатан торик кор мекунанд. Агар қаҳва истифода баред, қаҳваи пурқуввате ба мисли эспрессо дам кунед ва хунук кунед. Як пиёла пиворо бо якчанд пиёла кондитсионер ва ду қошуқи қаҳва омехта кунед. Ин омехтаро ба мӯй яксон молед ва тақрибан як соат бимонед. Бо об бишӯед ё сиркои себ то ки ранг дарозтар нигоҳ дошта шавад. Барои натиҷаҳои назаррас, равандро якчанд маротиба такрор кунед.
Агар чойи сиёҳро истифода баред, омехтаи консентратсиониро бо истифода аз се то панҷ халта дар ду пиёла об дам кунед. Чойро хунук кунед ва мӯйро бо он бишӯед ё бо кондитсионер омехта кунед ва тавре ки дар боло зикр шуд, молед. Ранг торик мешавад, ҳамон қадаре ки чойро дар мӯи худ гузоред. На камтар аз як соат ё як шабонарӯз нигоҳ доред, мӯйро бо об шуед. Агар лозим бошад, аризаро такрор кунед. Агар шумо мӯйҳои худро малламуй ё сурх ранг карда бошед, шумо метавонед чойи ромашка ё чойи руйбосро истифода баред.
- Хена
Бо истифода аз хокаи хина ва як пиёла чой ё қаҳваи сиёҳ хамира созед; консентратсияи йогурт бояд бошад. Хамирро пӯшед ва бигзоред, ки шаш соат нишинед. Ба ду қошуқи равғани зайтун илова кунед ва хуб омехта кунед. Ин хамирро ба мӯи худ молед, бодиққат аз болои решаҳо гузаред. Вобаста аз қувваи ранге, ки шумо мехоҳед, пас аз як то се соат бишӯед.
- Кадуи кабуд
Пораҳои каду ё торайро дар равғани кокос то сиёҳ шуданаш ҷӯшонед; ин бояд тақрибан чор соат вақт гирад. Ба хунук шудан иҷозат диҳед ва равғанро барои масҳ кардани пӯсти сар ва мӯй истифода баред. Пас аз 45 дақиқа бишӯед ё шампун кунед, ду то се маротиба дар як ҳафта такрор кунед.
- Пӯсти чормағз
Садафҳои чормағз метавонанд ба мӯйҳои шумо ранги қаҳваранг бахшанд. Снарядҳои чормағзро реза кунед (ё хокаи пӯсти чормағзро истифода баред) ва тақрибан 30-45 дақиқа ҷӯшонед. Иҷозат диҳед, ки онро хунук кунед ва филтр кунед. Агар шумо хоҳед, ки рангҳои шадидтаре эҷод кунед, афшураи фишурдашударо ба гармӣ баргардонед ва онро то чоряки ҳаҷми аслӣ ҷӯшонед. Иҷозат диҳед, ки сард шавад ва агар лозим бошад, бори дигар филтр кунед. Ба мӯйҳои худ рехт, эҳтиёт шавед, ки либосҳоро доғ накунад. Агар шумо хоҳед, ки танҳо хокистаррангҳоро пӯшонед, бо истифода аз пахтаи дар ранг ғӯтондашуда молед. Иҷозат диҳед, ки як соат ё бештар аз он нишинед ва бо оби хунук бишӯед.
Савол. Оё парҳез метавонад аз хокистарии бармаҳал пешгирӣ кунад?
A. Хокистарӣ як ҷузъи раванди пиршавӣ аст ва дар ҳоле ки шумо онро баръакс карда наметавонед, шумо бешубҳа бо ғизои дуруст хокистарии бармаҳалро суст карда метавонед.
- Витамини В-9
Норасоии ин витамин бо номи кислотаи фолий низ маълум аст, ки боиси хокистарии бармаҳал, дар қатори аломатҳои дигар, ба монанди хастагӣ ва захмҳо дар даҳон гардад. Сабзавотҳои баргҳои торик, аз қабили спанак, авокадо, лӯбиёгиҳо ва сабзавоти реша бихӯред.
- Оҳан
Пешгирии хокистарии бармаҳал бо хӯрдани хӯрокҳои оҳанин ба монанди спанак, картошка, наск, лӯбиёи гурда ва меваҳои хушк ба монанди мавиз ва қоқ.
- Мис
Организм ба мис барои баъзе ферментҳои муҳим ба монанди тирозиназа ниёз дорад, ки барои истеҳсоли пигменти меланин, ки ба пӯст ва мӯй ранг медиҳад, муҳим аст. Картошка, занбурўѓ, сабзи барги тира, наск ва меваи хушкро мисли ќоќ бихўред.
