Оё зани шакар барои занони ҳомила солим аст ё барои ҳомиладорӣ? Мувофиқи хулосаи коршиносон, истифодаи шарбати найши шакар аз ҷониби занони ҳомила ҳамчунон комилан бехатар аст
Рехтани мӯй мушкилоти маъмулест, ки занон пас аз ҳомиладорӣ дучор меоянд. Пас аз ҳомиладорӣ гормонҳо, ба монанди эстроген, окситоцин ва прогестерон кам шуда, дар натиҷа афтиши мӯи ғайриоддӣ ба амал меояд.
Ин беҳтарин машқҳо барои расонидани норамл мебошанд. Барои расонидани noraml позаҳои йога низ мавҷуданд. Агар шумо хоҳед, ки расонидани оддӣ дошта бошед, ин машқҳоро санҷед.
Истифодаи парҳези мутавозин, ки шир, тухм, сабзавоти баргӣ, ҷав ва ғайраро дар бар мегирад, ба баланд шудани кӯдак кӯмак мекунад. Машқи йога, дароз кашидан, ҷаҳидан, давидан ба сабук, давидан низ метавонад ба баланд шудани қади кӯдак мусоидат кунад.
Ҳар як зан мехоҳад кӯдаки солим ба дунё оварад ва солим асосан ба калонҳаҷм баробар аст. Пас, вазни кӯдак нигаронкунанда аст. Вазни кӯдак дар вақти ултрасадо муайян карда мешавад. Ғизоҳо метавонад вазни кӯдаконро дар батн зиёд кунад. Хӯрокҳо, аз қабили тухм, меваҳои хушк ва ғайра, метавонанд ба афзоиши вазни
Сӯзиши дил ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад боиси эҳсоси сӯхтан ё дарди сина гардад. Доруҳои хона барои сӯзиши дил дар давраи ҳомиладорӣ ин афшураи лимӯ, занҷабил, резин, папайя, бодом, роҳгардии 10-дақиқа, истироҳат ва пешгирӣ аз хӯрокҳои тунд ва коркардшуда, кофеин, пудинагӣ ва ғайра мебошанд.
Синдроми кӯдаки кабуд, ки онро бо номи метемоглобинемияи навзод низ меноманд, ҳолатест, ки пӯсти кӯдакон кабуд мешавад. Ин аз ҳисоби кам шудани миқдори гемоглобин дар хун рух медиҳад.
Амла бо антиоксидантҳо, оҳан ва витамини С ғизои олие аст, ки ҳангоми ҳомиладорӣ истеъмол мекунад. Он қабзро рафъ мекунад, детоксикация ва баданро зинда мекунад, иммунитетро баланд мекунад ва ғ.
Инҳоянд баъзе хӯрокҳо, ки метавонанд ба шумо ба таври табиӣ ҳомиладориро қатъ кунанд. Агар шумо намехоҳед ҳомиладорӣ кунед, пас онро табиӣ кунед.
Ин чанд сабабест барои донистани он ки чаро дар рахи озмоиши ҳомиладорӣ хати заиф пайдо мешавад ва он дар асл чӣ маъно дорад.
Фоидаҳои солим / йогурт ҳангоми ҳомиладорӣ ба саломатӣ зиёданд. Саволҳои маъмули пурсидашаванда инанд, ки чӣ тавр творог ҳангоми ҳомиладорӣ кӯмак мекунад ва дар pregna йогуртро бехатар мехӯрад
Инҳо баъзе хӯрокҳои ҳиндӣ мебошанд, ки ҳангоми ҳомиладорӣ аз онҳо канорагирӣ кунед. Агар шумо ин хӯрокҳоро бихӯред, мушкилоти ҳомиладории шуморо зиёдтар хоҳад кард, аз ин рӯ аз онҳо дурӣ ҷӯед.
Доруҳои хона барои табобати сипаршакл дар давраи ҳомиладорӣ самаранок кор мекунанд. Шумо бояд таъсири сипаршаклро ҳангоми ҳомиладорӣ фаҳмед. Биёед бубинем, ки чӣ тавр
Пас аз таваллуди кӯдак, модар бояд хеле эҳтиёткор бошад. Азбаски синаи модар тифли худро мехӯронад, пас аз сония бояд аз хӯрокҳои тунд даст кашад
Хӯрдани ангур ҳангоми ҳомиладорӣ аз ҷониби баъзе одамон бехатар ҳисобида намешавад. Ангур аз хӯрокҳои ҳомиладорӣ мебошад, ки бояд пешгирӣ карда шавад. Оё воқеан дар давраи ҳомиладорӣ ангур мехӯред?
Шубҳае ҳаст, ки агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ анор дошта бошед. Барои маълумоти бештар хонед.
Ғизо ва парҳези дуруст пас аз расонидани қайсар барои нигоҳ доштани саломатӣ муҳим аст. Парҳези шумо пас аз расонидани қисмати c ба барқароршавии шумо кӯмак мекунад. Пайдо кардан
Агар нутфа ба маҳбалҳои берунӣ расад, шумо метавонед ҳомиладор шавед? Ин мақола ба шумо нақл мекунад, ки кадом нутфа метавонад тухмро бидуни нуфуз бордор кунад ва роҳҳои тарзи ҳомиладор шуданро бидонед. Нигоҳ кунед.
Магар сари кӯдакони шумо арақи зиёд дорад? Одатан, ҳангоми ба даст афтодан сари кӯдакон гарм мешавад. Инҳоянд сабабҳои арақи сари тифлони шумо
Барои пешгӯии ҷинси кӯдак, роҳҳои гуногун вуҷуд доранд. Ҳаракатҳои кӯдак дар батни модар инчунин метавонад роҳи пешгӯии ҷинси он бошад. Барои донистани он ки ..