30 Дорухатҳои осони хӯроки шом барои моҳи сентябр барои ҳар шаб дар ин моҳ

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Мо нафрат ба poopers ҳизб будан, вале кай сентябр оғоз мекунад, яъне тобистон (ғайрирасмӣ) расман ба охир расидааст. Тангҳои мо пажмурда мешаванд, мактаб дубора ба кор даромад ва мо ба воқеият як сафари тӯлонӣ бармегардем. Мо наметавонем вонамуд кунем, ки дардро сабук кунем, аммо мо метавонад ҳаётро каме осонтар кунед, то бидонед, ки чӣ бояд пухтан лозим бошад. Инҳоянд 30 ғояҳои осони хӯроки шом барои ҳалли ҳар шаби моҳи сентябри соли ҷорӣ, аз ҷумла чанд варианте, ки ба шумо дар интизори он кӯмак мекунанд мавсим дар пеш .

МАВЛУД: 32 дорухатҳои солим барои тирамоҳ, ки то 500 калория доранд (ҳанӯз ҳам болаззат аст)



меъ- даст нашуст, сентябр Салмӯн Burgers Дорухат Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

1 сентябр: Бургерҳои Салмонӣ

Хуб, тобистон тамом нашудааст хеле хануз. Рӯйҳои охирини мавсимро тавассути пошидани ин пирожни лососьи болаззат дар рӯи он тар кунед грилл ва ба онҳо бо салати тару тоза, сирко илова кунед.

Рецептро гиред



меъ- нашуст, сентябр Jackfruit Tacos Бо Дорухат ананас Grilled Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

2 сентябр: Tacos Jackfruit бо ананас грилл

Алтернативаи гузариш ба вегетарианӣ ба гӯшти хук кашид ҷӯробҳои шуморо мекӯбад (махсусан аз он ки он бо дуддодашуда печонида шудааст ананас , ќаламфури булѓи соф ва queso fresco).

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, сентябр осон мурғ zaatar crispy ва дорухат гулкарам Meseidy Ривера / Нашуст, деликатеси Weeknight

3 сентябр: мурғ ва гулкарам қаҳваранг Заатар

Чӯҷаи пӯсти пӯст? Санҷед. Гулкарами бирёншудаи тендер? Санҷед. Ҳама дар як соат? Бале, хӯроки шом омода аст.

Рецептро гиред

ғояҳои даст нашуст, моҳи сентябр осон дар танӯр бирён дорухат картошка ширин Сурат/Озмоиш: Кэтрин Гиллен

4 сентябр: Картошкаи ширини дар танӯр бирёншуда бо нахӯд ва чошнии йогурт

Ин хӯроки табақ оддӣ, болаззат ва серғизо аст - trifecta. Аз се компонент кам нашавед чошнии йогурт ки дар бораи ҳама чиз таъми илоҳӣ дорад.

Рецептро гиред



меъ- даст нашуст, сентябри Grilled Чикен ва Дорухат ҷуворимакка Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

5 сентябр: Чӯҷаи мурғ пухта

аст Рӯзи мушкил истироҳат, то ин хеле дағалӣ хоҳад буд не барои равшан кардани гриль, фикр намекунед? Ҳиллаи берунии ин мурғ як қабати майони таҷрибадор аст. Бо он хизмат кунед салати картошка , ҷуворӣ дар хӯриш ё макарон.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон cooker Кореяи gochujung дорухат tacos Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

6 сентябр: Tacos оҳиста пухтани Кореяи кӯтоҳ

Сирри афтодани қабурғаҳои кӯтоҳ? Пузаи оҳиста боэътимоди шумо. (Бонус: Шумо набояд аз танӯр истифода баред ва ошхонаатонро ба сауна табдил диҳед.)

Рецептро гиред

меъ- нашуст, сентябр ШМШ scallops seared бо дорухат succotash ҷуворимакка ситрусӣ Эрин Кункел / Ҳаёти пурқувват

7 сентябр: Склопҳои панир бо суккоташ ҷуворимаккаи ситрусӣ

Ин табақи зебо камтар аз даҳ компонентро талаб мекунад (аз ҷумла намак!) ва аз аввал то ба охир тақрибан 40 дақиқа вақтро мегирад. Ин як роҳи лазиз барои фиристодан аст ҷуворӣ мавсим.

Рецептро гиред



рецептҳо барои хӯроки шом барои моҳи сентябри Скверҳои Гриллӣ Капрез бо рецепт бо ҳаллумӣ ва хамир Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

8 сентябр: Скеверҳои Гриллии Капрез бо Halloumi ва Sourdough

Зеро хӯриш маззаи миллион маротиба беҳтар аст, ки бо аломатҳои чарб (ва дар чӯб) пӯшида шудааст. Онҳо ба қадри кофӣ пур мекунанд, аммо озодона ба онҳо бо грилл хизмат кунед озодмоҳӣ , пухта стейк ё чӯҷа .

Рецептро гиред

осон ғояҳои нашуст, сентябр tsos умумӣ дорухат гулкарам Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

9 сентябр: Гулкарам генерал Цо

Ин версияи таоми дӯстдоштаи шумо ширин ва тунд аст, ба монанди таоми аслӣ, аммо таоми мо ба гӯштхӯрон ва гиёҳхорон яксон. (Ва фарзандони интихобкардаи шумо.)

Рецептро гиред

ғояҳои даст нашуст, сентябр осон Cooker Чикен Piccata Дорухат Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

10 сентябр: Пикката мурғ оҳиста-кук

Мо одатан хӯрокҳои Crock-Potро хеле вазнин мешуморем, аммо ин хӯрок сабук ва болаззат аст, ба шарофати сирпиёз, капер ва бисьёр лимӯ . Хмм .

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон мурғ пухта ва meatballs ricotta дорухат Патрисия Нивен / Нигоҳ доштани он оддӣ

11 сентябр: мурғ пухта ва гӯшти Рикотта

Агар шумо бо гӯшти боқимонда бихӯред, онҳоро дар шўрбо гарм кунед ва дар охири хӯроки нисфирӯзӣ каме кабуд партоед. шӯрбо . (Агар ин як чизи бузург аст.)

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон хук Scallopini бо Capers ва Дорухат Radicchio Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

12 сентябр: Скаллопини гӯшти хук бо лимон, капер ва радиккио

Ин хук табақ зебо менамояд, аммо дар 20 дақиқа ҷамъ мешавад ва танҳо панҷ компонентро истифода мебарад. Ба ибораи дигар, он дӯстдоштаи шаби нави ҳафтаи мост.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, сентябр осон дорухат мурғ firecracker Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

13 сентябр: мурғ бо биринҷ

Каме ширин, каме тунд ва хеле болаззат. (Ин зарар надорад, ки он дар 35 дақиқа хӯрда мешавад.)

Рецептро гиред

осон ғояҳои нашуст, моҳи сентябр Салмӯн fennel нашуст, дорухат хӯриш Роҳи нави ғизо

14 сентябр: Салмӯн ва fennel хӯриш шом

Дар ин ҷо салатҳои хушбӯй нест. Ин табақ тааҷҷубовар дилпазир ва пур аст. Мо онро то лососҳои равғанин, кускуси нарм ва а протеин - сарпӯши йогурти бастабандӣ.

Рецептро гиред

идеяҳои нашуст, сентябр осон пухта Caprese Чикен Дорухат Skillet Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

15 сентябр: Skillet мурғ пухта Caprese

Агар ин ба мо вобаста бошад, ҳама чиз бо мозарелла мебуд. Ҳоло, мо бо ин таоми мурғи бӯсаи песто, ки бо таоми охири тобистон тамом шудааст, ҳал хоҳем кард помидор .

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябри соли картошка ширин rosti бирён тухм рецепт кабудї Сурат: Нико Шинко / Ороиши: Аран Гойяхан

16 сентябр: Картошкаи ширини Рости бо тухми пухта ва кабудӣ

Оё шумо бо rösti шинос нестед? Ин як навъ ба монанди а картошка панкейк ё латке, ва он барои наҳорӣ, бегоҳӣ ё дар ин ҳолат, хӯроки шом аъло аст.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон cacio д pepe дорухат макарон Сурат: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

17 сентябр: Cacio e Pepe

Баъзан соддагӣ ғолиб меояд. Ва он ҳатто беҳтар аст, вақте ки он дар шакли 20 дақиқа аст макарон нашуст, ки танҳо барои панҷ даъват маҳсулоти ошхона .

Рецептро гиред

меъ- даст нашуст, сентябр косаи гов бирён бо дорухат угро биринҷ абрҳоро Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

18 сентябр: Косаҳои бирёншуда бо угро биринҷ

Шумо танҳо 30 дақиқа дур аз zingy ҳастед стейки паҳлӯ , хоидан вермишелли биринҷ , нахӯди кӯтоҳ crisp, арахис crunchy ва ҳама гиёҳҳои тару тоза.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон асал хардал варақи мурғ ШМШ бо дорухат сабзида Брюссел Колин Прайс/Ду нахўд ва китоби ошпази онҳо

19 сентябр: Чӯҷаи хардалии асал бо сабзаҳои Брюссел

Мо дӯст медорем, ки он сабзаҳои Брюссел тамоми афшураҳои табақро тар мекунанд. Гӯшти мурғро дар болои биринҷи сафед ё бо донаҳои нони болаззат барои тар кардан хизмат кунед.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон йогурт юнонӣ хӯриш мурғ вагон қаламфури дорухат Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

20 сентябр: Хӯриш аз мурғ аз йогурти юнонӣ қаламфури пуршуда

Ҳама маззаи қаймоқ ва маззае, ки шумо дар хӯриш мурғ мегузоред, бо минуси майои глоппӣ.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, сентябр осон макарон панир буз бо исфаноҷ ва дорухат артишок Колин Прайс/Ду нахўд ва китоби ошпази онҳо

21 сентябр: Макарон аз панири буз бо спанак ва артишок

Он мисли дӯстдоштаи шумост дипи партиявй макарон-ро ба даст овард. Вақте ки панири буз ба макарон гарм мезанад, он чошнии қаймоқро ба вуҷуд меорад - баъзеҳо ҳатто метавонанд онро ҷоду меноманд.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон Салмӯн косаи Бо Тахини Дорухат либос Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

22 сентябр: косаи Салмӯн бо Фарро, лӯбиёи сиёҳ ва либоси тахини

Мо амалан метавонем витаминҳоро эҳсос кунем (ва протеин ) пас аз яке аз ин косахои дилкаш ба воситаи рагхои мо мегузарад.

Рецептро гиред

меъ- нашуст, сентябр буффало туна обшавии дорухат Қаҳрамони Аксҳо/сттайлинг: Тарин Пир

23 сентябр: Туна гудохташудаи Буффало

Туна консервашуда ҳамеша дар шабҳои танбалӣ, вақте ки мо намехоҳем, ки пухтупаз тайёр кунем. Ҳодиса дар нуқтаи: Ин бол гарм илҳом Самми вагон бо Буффало -ранч самак, карафс, сабзӣ ва панир mozzarella.

Рецептро гиред

идеяҳои нашуст, сентябр осон бекон мак ва панир дорухат Сурат: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

24 сентябр: Бекон Мак ва панир

Мо мехоҳем, ки инро ҳамчун як нони зебои BLT sans фикр кунем, зеро он аз бекони кӯза резашуда, консерваҳои дар оташ бирёншуда иборат аст. помидор ва руколаи хушкшуда.

Рецептро гиред

меъ- нашуст, сентябр Дорухат Coconut майгу Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

25 сентябр: майгуи кокос

шумо кӯдакони интихобкунанда дар бораи ин нонҳои ба таври бениҳоят crisp шикоят надоранд шримп . Онҳо ҳатто метавонанд чошнии ширини чилиро низ дӯст доранд.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон ронҳои мурғ бо панцетта ва зайтуну сабз дорухат Кристофер Хиршеймер / Canal House Кук чизе

26 сентябр: ронҳои мурғ бо Панкетта ва зайтунҳои сабз

Ҳиллаест, ки ронҳои мурғро ғайриимкон пазед, ин аст, ки бо як табақи хунук оғоз кунед, сипас онро оҳиста ва паст пухтан. Ин арзандаи ҳар як зарра сабри шумост, эътимод.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, сентябр осон ҷолибу bucatini amatriciana дорухат Акс: Марк Вайнберг / Ороиши: Эрин Макдоуэлл

27 сентябр: ҷолибу Bucatini Amatriciana

Дар ҳоле, ки мо наметавонем ба парвоз парвоз кунем Италия , мо метавонем вонамуд кунем, ки мо дар он ҷо ҳастем, бо як табақи пур аз ин макарони даҳон.

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, сентябр осон Сафед Туркия Чили Бо Дорухат Avocado Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

28 сентябр: Чили Туркияи сафед бо авокадо

Он мисли чили тунд ва қаноатбахш аст, ки шумо медонед ва дӯст медоред, танҳо як ламсро сабук мекунад мурғи марҷон ба ҷои анъанавӣ Гӯшти қима .

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон чипи картошка мурғ crusted бо дорухат pesto arugula Aubie Pick / Kitchen Remix

29 сентябр: Чипи картошка бо мурғ бо Аругула Песто

Шумо парми мурғро дӯст медоред, дуруст? (Саволи аблаҳона.) Ин ба ҳамин монанд аст, аммо боз ҳам болаззаттар (ва crunchier).

Рецептро гиред

ғояҳои нашуст, моҳи сентябр осон cheaters Pizza сабки Сицилия бо jalapenos ва дорухат асал Аксҳо: Лиз Эндрю / Ороиши: Эрин МакДауэлл

30 сентябр: Пиццаи Сицилия-Style Cheater бо Жалапенос ва асал

Табрик - шумо ин моҳро анҷом додед. Чаро бо ҷашн намегиред Пицца ?

Рецептро гиред

МАВЛУД: 105 ғояҳои хӯроки нисфирӯзии тирамоҳӣ барои лаззат бурдан дар тамоми мавсим

Барои рецептҳои боз ҳам олиҷаноб, китоби аввалини моро аз назар гузаронед, Танҳо чизҳои хуб .

Horoscope Шумо Барои Фардо

Заметки Маъруф