35 Дорухатҳои солим картошкаи ширин, ки ҳеҷ гоҳ кӯҳна намешаванд

Беҳтарин Номҳо Барои Кӯдакон

Ошёна:

Санаи Таваллуд:

Фиристодан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт

Картошкаи ширин, мо ҳеҷ гоҳ аз шумо хаста намешавем. Шумо на танҳо аз сафеда, нах ва витаминҳо пур кардаед, шумо инчунин бешубҳа лазиз ҳастед. Ва азбаски шумо картошка — ака крахмали универсалтарин ва маҳбубтарин дар атроф — роҳҳои беохири лаззат бурдан аз шумо ҳастанд, аз бургерҳо ба панир grilled . Дар ин ҷо, 35 дорухатҳои солими картошкаи ширин, ки ба қадри кофӣ болаззат мебошанд.

МАВЛУД: Аз қаҳвахонаҳо то пирожни абрешим, инҳоянд 26 шириниҳои картошкаи ширин ба шумо маъқуланд

1. Такоҳои картошкаи ширин ва лӯбиёи сиёҳ бо креми панири кабуд

Ягон роҳи нодурусти хӯрдан вуҷуд надорад Тако . Аммо инҳо хоҳиш мекунанд, ки дар алфреско бо чанд оҳак бӯса лаззат баранд мексикоӣ подшипникхо.

Рецептро гиред

2. Угроҳои картошкаи ширин бо чошнии бодом

Бо свудлҳо вохӯред: Онҳо серғизоанд, аммо мисли макаронҳои муқаррарӣ декадент мебошанд. Ва ин тарҷумаи қаймоқ ба шумо танҳо 20 дақиқа вақтро мегирад.

Рецептро гиред

3. Картошкаи ширини аз ҳад зиёд пуршуда бо йогурти Чипотл-Лайм

Албатта, шумо метавонед ба ин зебоиҳои пухта ҳамчун як хизмат кунед тараф барои мурғ grilled. Аммо онҳо воқеан пур ва таъсирбахшанд, то дар маркази марказ бошанд.

Рецептро гиред

4. Бургерҳои картошкаи ширини гулкарам

Шумо қаблан аз бургерҳои сабзавоти хушк сӯхтаед. Хушбахтона, инҳо ултра-тартеъ мебошанд, ба шарофати картошка ширин ва биринҷи гулкарам. Авокадо пора-пора ва майои тунд низ зарар намерасонад.

Рецептро гиред

5. Картошкаи ширини пухта

Зеро картошка бояд ҳеҷ гоҳ новобаста аз парҳези шумо, аз мизи корӣ дур шавед. гузаред кетчуп , Лутфан.

Рецептро гиред

6. Waffle Iron Картошка ширин Хаш Browns

Худро омода кунед: хӯроки шом дар ҷои шумо навсозии эпикӣ ба даст овардан аст.

Рецептро гиред

7. Картошкаи ширини Gnocchi дар чошнии шароби сафеди Herbed

Шумо танҳо панҷ компонент аз ин болиштҳои некӯи панирӣ дур ҳастед. Ҳама чизе, ки намерасад, як пиёла аст вино .

Рецептро гиред

8. Картошкаи ширини Рости бо тухми бирён ва сабз

Бо ҷияни ширини швейтсарии латке шинос шавед, ки барои он хизмат кардан мумкин аст наҳорӣ , хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки шом . (Psst: Озод ҳис кунед, ки иваз кунед картошка ширин барои сабзӣ ё каду .)

Рецептро гиред

9. Картошкаи ширини Буффало

Оё шумо медонистед, ки картошкаи пухта метавонад дар яхдон то панҷ рӯз нигоҳ дошта шавад? Танҳо 15 дақиқа дар танӯр пеш аз адо кардан ва онҳо барои хӯрдан омодаанд. Салом, тайёр кардани хӯрок .

Рецептро гиред

10. Картошкаи ширин Crostini

Нон ҷои қафоро мегирад, то барои дӯстдоштаи ҳама ҷой диҳад spud . Танҳо болопӯши худро интихоб кунед: лососи дуддодашуда дар панири қаймоқи қамчинкорӣ ё хушк cranberries ва бодом дар болои креми.

Рецептро гиред

11. Киш бо ќадреи картошкаи ширини бе глютен

Гӯшт, ширин, кам карбогидрат ва оҳ хеле зебо. Оё мо зикр кардем, ки он бе глутен ва пур аз сабзавот ба монанди карам ва пиёз?

Рецептро гиред

12. Картошкаи ширин бо пистачио-чили песто

Гиёҳҳои тару тоза, шарбати ситрусӣ, жалапенос ва панири буз инро меорад тарафи тирамоҳ ба хаёт. Он бо хуб пайваст мешавад стейк , чӯҷа ва гӯшти хук яксон.

Рецептро гиред

13. Картошкаи ширин, помидор, кале ва новаи варақи ҳаллумӣ

Максимум мазза, ҳадди ақали тозакунӣ. Бо нони қаҳваранг ё хӯришҳои сабз хизмат кунед ва бигзор меҳмонони шумо ба шириниҳои дар табақи варақ овардашуда кӯмак кунанд.

Рецептро гиред

14. Хумуси картошкаи ширин

Бо 3 грамм протеин дар ҳар ду қошуқи порция, ин метавонад танҳо яке аз солимтарин газакҳои нисфишабӣ бошад, ки шумо метавонед бихӯред.

Рецептро гиред

15. Маффинҳои тухми картошка, бекон ва брокколи

Субҳона барои издиҳом ҳеҷ гоҳ ин қадар осон набуд. P.S .: Ин маффинҳо хонаи дуюми олиҷаноб барои ҳар як сабзавоти ғамангез дар обоваронаи туфангсози шумо хоҳанд буд.

Рецептро гиред

16. Картошкаи ширини бирёншуда бо Срирача ва лайм

Дар як калима, эпикӣ. Аммо шумо метавонед онҳоро бо ин хеле осонтар беҳтар созед чошнии йогурт ки танҳо се компонентро талаб мекунад.

Рецептро гиред

17. Картошкаи лимӯ бирёншуда, мурғ ва спанак бо Tzatziki

Қайсар? Мо вайро намешиносем. Ин хӯришҳои ҷолибе метавонад бошад гиёҳхорӣ агар шумо мурғро иваз кунед нахӯд ё лӯбиё .

Рецептро гиред

18. Шӯрбои ширини сабзӣ аз қаймоқи Тайланд

Менюи Шукронаи имсоларо бо компонентҳо ба монанди хамираи карри сурх, тару тоза омехта кунед занҷабил ва бодоми тамари бирён.

Рецептро гиред

19. Картошкаи ширини мазза

Агар шумо яке аз он одамоне бошед, ки аз таомҳои картошкаи ширини бо зефир нафрат дошта бошед (ин кукиҳои қанд фикри шуморо тағир медиҳанд, BTW), ин аст ид алтернативае, ки шумо интизор будед.

Рецептро гиред

20. Чили гиёҳхорӣ

Хӯрокҳои як дег ҳеҷ гоҳ кӯҳна намешаванд. Ва ин пур аз картошкаи ширин аст, ҷуворӣ , нахуд ва лӯбиёи сиёҳ . Аз сметана ва бум гузаред, он гиёҳхор аст.

Рецептро гиред

21. Скиллети картошкаи ширини чӯпон

Ҳатто интихоби шумо кудакон дар бораи ин курси асосии часпида-шуд шикоят карда наметавонад.

Рецептро гиред

22. Гранолаи картошкаи ширин

партоед дорчин -овёси хушбӯй дар авокаҳои картошкаи ширин, равғани кокос ва асал , баъд пазед. Пас аз бист дақиқа, шумо афтодаед наҳорӣ аз орзуҳои шумо.

Рецептро гиред

23. Карри Картошкаи ширини қаймоқи Тайланд

Ҳашт компонент ва 30 дақиқа байни шумо ва ниҳоӣ меистанд ҳавои сард ғизои бароҳат . Бо биринҷи basmati ва фаровонии наан гарм хизмат кунед.

Рецептро гиред

24. Картошкаи ширин ва панир Grilled Kale

Онро бо глазури бальзамӣ пошед (ё нонро бо сирпиёз резед aioli ) ва шумо дар тиҷорат ҳастед.

Рецептро гиред

25. Charred Картошка ширин ва нимбирён Taco косаи

Маринадҳои анчо чили бо оҳак, чошнии Вустершир ва чошнии лубиё таъми хуб хоҳанд дошт. шримп , чӯҷа ё моҳӣ, агар гӯшти сурх чизи шумо набошад.

Рецептро гиред

26. BBQ ҷолибу чипсҳои картошка ширин

Ин нешзании қаҳваранг микросхемаҳои аз мағоза харидашударо аз об берун мекунанд. Аз frying гузаред ва ба ҷои онҳо барои як чархи камравған оҷур кунед.

Рецептро гиред

27. Картошкаи ширини лӯбиёи сиёҳ Quesadilla

Ҳатто гӯштхӯрон (ва кӯдакон) наметавонанд дар ин дуд бинии худро боло кунанд хӯроки нисфирӯзӣ шоҳкор.

Рецептро гиред

28. Картошкаи ширин, ҷуворимакка ва лӯбиёи сиёҳ Enchiladas

Панҷ компонент хӯроки шом барои шаш? Дар як соат омодаед? Мо бошед панир -дилҳои дӯстдор.

Рецептро гиред

29. Картошкаи бирёншудаи ширин ва бекон сандвичҳои рӯяш кушода бо гербед Рикотта

Хайр, хӯроки нисфирӯзии ғамгин. Бекони шӯр ва болаззат танҳо мувофиқ барои панири рикоттаи бӯсаи чиви ва картошкаи ширини ҷаззоб аст.

Рецептро гиред

30. 30-дақиқа субҳона Hash бо Кале ва картошка ширин

Ин дорухат хандаовар чандир аст. Озод ҳис кунед, ки ҳама гуна сабзро бо калам иваз кунед, масалан исфаноҷ , ва бо панири резашудаи дӯстдоштаи худ ваҳшӣ кунед, то ба анҷом расад.

Рецептро гиред

31. Картошкаи ширини дар танӯр бирёншуда бо нахӯди кӯза ва чошнии йогурт

БА табақ тараф чунон хуб мувозинат, ки он метавонад ҳамчун entree ҳама худ ду баробар. Маслиҳати Pro: Варақаи нонпазӣ нагузоред, то картошкаи ширин то ҳадди имкон карамелизатсия карда шавад.

Рецептро гиред

32. Чили картошкаи ширин бо Туркия ва лӯбиёи сиёҳ

Шабҳои сарди зимистон дар муқобили ин ганҷи бароҳати як деги шонс надоранд. Ҳар лӯбиёро, ки дар даст доред, истифода баред ё иваз кунед Гӯшти қима ё мурғ барои мурғи марҷон .

Рецептро гиред

33. Tacos картошка ҷолибу ширин

Барои якҷоя кардани ин дастгоҳҳои дастӣ ба шумо танҳо 20 дақиқа лозим аст. Шумо инчунин метавонед пурро дар бурритоҳо, кесадиллаҳо ё сандвичҳои панири гриллӣ ба ҷои снарядҳои тако истифода баред.

Рецептро гиред

34. Хӯриш аз картошкаи ширин

Ҷониби тобистона танҳо як ороиши тирамоҳӣ гирифт. Фикр кунед cranberries, pecans ва хордор - либос майо.

Рецептро гиред

35. Тарзи картошкаи ширин бо Калифорния Авокадо Айоли

Ин фри стейкҳои пур аз тухми fennel, coriander ва зира, аз дилгиркунанда дур нест. Ҳатто моро ба аиоли авокадо аз равған оғоз накунед.

Рецептро гиред

МАВЛУД: 50 Дорухатҳои картошкаи ширин барои тамоми зимистон

Барои рецептҳои боз ҳам олиҷаноб, китоби аввалини моро аз назар гузаронед, Танҳо чизҳои хуб .

Horoscope Шумо Барои Фардо

Донистан

Тавассути Почтаи Электронӣ Фиристед Нишон Дар Сайт